21 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему закружилась голова при смене положения тела

Причины и лечение головокружения при повороте головы или смены позы

Собственно головокружение подразумевает иллюзию движения вашего тела или окружающих предметов в пространстве. Его физиологическая разновидность может быть вызвана катанием на карусели, плаванием на корабле или острой вирусной инфекцией. Патологическая же природа этого симптома заключается в нарушении работы вестибулярного аппарата или участков мозга, отвечающих за равновесие. В этом случае не стоит игнорировать неприятные ощущения, нужно выявить их причину и устранить ее.

Диагностика

При обращении к врачу пациенту назначают следующие исследования:

  • ЭКГ
  • Рентгенографию позвоночника (шейного отдела)
  • УЗИ щитовидной железы
  • Допплерографию сосудов (УЗДГ)
  • МРТ головы.

Если каких-либо отклонений не зафиксировано, назначают тесты на ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Чаще всего проводят пробу Дикса-Холлайка, для чего пациент должен поменять положение тела в определенной последовательности. Он присаживается на кушетку и поворачивает голову на 45° в сторону, которая и провоцирует возникновение симптомов. После чего, не меняя положения головы, больной быстро ложится на кушетку. Лежа на спине, он должен запрокинуть голову на 30°.

Возникшее через 1–2 сек головокружение вкупе с его отсутствием во время выполнения аналогичных действий с поворотом головы в другую сторону, ясно указывает на ДППГ. Но иногда наблюдается двустороннее поражение статолитового аппарата. Дополнительно могут начать подергиваться глазные яблоки (нистагм). Этот же симптом, но меньшей интенсивности в сочетании с головокружением проявляется при смене позы, когда больной возвращается в исходное положение.

Диагностируется у 70% больных, обратившихся с жалобами на головокружение при изменении позы. Вероятность его возникновения увеличивается, начиная с 50 лет. Причем женщины болеют в два раза чаще мужчин. Что характерно, болезнь может исчезнуть без помощи каких-либо лекарств. Причины ее возникновения не связаны с серьезными заболеваниями нервной системы.

Симптомы

Доброкачественное позиционное головокружение сопровождается следующими признаками:

  • Длительность симптомов составляет всего лишь несколько секунд или минут
  • Возможно головокружение во сне, когда человек, лежа на кровати, меняет положение тела или поворачивается на другой бок
  • А также если больной запрокидывает голову наверх, наклоняет ее набок или вниз
  • Приступообразное возникновение симптомов в течение 1–2 недель с периодичными повторениями через 1–2 года
  • Тошнота, рвота.

Причины

ДППГ вызывается крошечными кристаллами — отолитами, образующимися в полукружных каналах среднего уха. При малейшем повороте головы они перемещаются внутри статолитового органа, задевая рецепторы, отвечающие за координацию движений. Такие ложные раздражители приводят к возникновению головокружения разной силы при отсутствии видимых причин. Факторы, вызывающие образование отолитов, науке пока не известны, хотя исследования в этом направлении продолжают проводиться.

Лечение

ДППГ не требует лечения медицинскими препаратами. Но врач может назначить прием успокоительных или лекарств для улучшения кровообращения. Чтобы снять неприятные симптомы при смене положения тела, применяют «Бетагистин». Для облегчения тошноты и рвоты назначают:

Профилактические меры представляют собой упражнения для тренировки вестибулярного аппарата. Их суть заключается в изменении позы, что провоцирует появление симптомов. Выполнять их нужно в течение нескольких минут не менее 5 раз в день. Существуют различные виды упражнений, которые может порекомендовать врач. Вот самый простой вариант:

  1. Пациент садится на кровать
  2. Поворачивает голову направо
  3. Ложится, сохраняя это положение
  4. Садится, одновременно поворачивая голову налево.
  5. Повторить все действия с поворотом головы в противоположную сторону.

Вертебро-базилярная недостаточность

Широко распространенное заболевание, вызванное сдавливанием двух позвоночных артерий, которые совместно с двумя сонными осуществляют кровоснабжение мозга. В его задней части расположены органы равновесия, питание которых и обеспечивают позвоночные артерии, проходящие через костный канал, образованный шейными позвонками.

Симптомы

Синдром позвоночной артерии характеризуется следующими признаками:

  • Напряжением шейных мышц, граничащим с болью
  • Болью в шее, отдающей в руки и плечи
  • Головокружение во сне, а также при повороте головы
  • Дроп-атаками, выражающимися в неожиданном падении, вызванным не обмороком, а гипоксией мозга и резким снижением мышечного тонуса
  • Хрустом в шее во время смены позы
  • Болью в затылке
  • Тошнотой
  • Шум в ушах разных тональностей.

Причины

Гипоксию головного мозга или центра равновесия могут вызвать:

  • Остеохондроз, межпозвоночная грыжа, спондилолистез, спондилез. В этом случае при смене положения головы артерии сдавливаются патологическими наростами на позвонках
  • Наличие опухолей в шейных позвонках
  • Сужение просветов в кровеносных сосудах, вызванное атеросклерозом, аневризмой, гипоплазией, аномалией Киммерле.

В норме недостаток кровоснабжения через позвоночные артерии приводит к открытию коллатералей, благодаря чему кровоток устремляется в каротидные сосуды. Но у некоторых людей эти соединения отсутствуют, что и приводит к гипоксии при наклоне головы.

Лечение

Патологии в строении артерии и межпозвоночную грыжу лечат хирургическим методом. Комплексное лечение включает в себя:

  • Физиотерапевтические процедуры
  • Массаж
  • Лечебные упражнения, выполняемые в положении лежа или сидя на стуле
  • Препараты, снимающие воспаление, отеки, напряжение мышц, ноотропные и вазоактивные средства.

Другие причины

Помимо двух вышеописанных наиболее распространенных причин недуга, существуют и другие.

Заболевания нервной системы

Неправильное функционирование серого вещества мозга, сбои в прохождении нервных импульсов. Выявление проблемного участка представляет собой трудную задачу и требует проведения специальных исследований. Какие-либо воспалительные процессы в спинном или головном мозге: опухолевые образования, менингит, энцефалит вызывают некроз тканей и отеки, что также провоцирует появление симптомов при смене положения тела.

Инсульт

Во время восстановительного периода пациент долгое время находится лежа в кровати, что и приводит к различного рода нарушениям в функциях опорно-двигательного аппарата вследствие утраты нейронной памяти. Болезнь часто отягощается сахарным диабетом и повышенным давлением.

Беременность

По причине радикальных изменений в гормональном фоне реакция сосудов на различные вещества может быть непривычной. Но признаки недуга должны пройти без лечения к 13–14 неделе. Если давление нормальное, достаточно придерживаться 6-разового питания, пить много жидкости и принимать контрастный душ. Если же наличествует гипотензия, то есть давление менее 90/60 мм рт. ст., можно принимать кофеиносодержащие препараты.

Если у пациентки повышен тонус матки, лекарства с содержанием кофеина принимать нельзя, так как это усугубит ситуацию и может привести к прерыванию беременности.

Поскольку такой, казалось бы, безобидный симптом, как головокружение при движении тела или наклоне головы, может являться признаком или предвестником серьезного заболевания, не стоит его игнорировать. Необходимо определить его причину и принять соответствующие меры.

Почему кружится голова при вставании, когда ложишься и при повороте головы?

Любой разлад в работе организма должен вызывать беспокойство. Головокружение при вставании и когда ложишься, может быть симптомом ряда довольно серьезных заболеваний.

Все зависит от причин, дополнительной симптоматики, которая возникает в моменты головокружения у человека.

Почему кружится голова, когда ложишься?

Само по себе головокружение в большинстве случаев является следствием плохой работы сосудов. Это явление называется ортостатическая гипотензия. Происходит следующим образом:

  1. Человек спокойно лежит в горизонтальном положении, его кровеносная система нормально доставляет кислород в мозг.
  2. Резко меняется положение тела, происходит быстрый скачок давления.
  3. Кровь не успевает попасть в мелкие сосуды головного мозга и наполнить кислородом.
  4. Мозг реагирует на такую ситуацию головокружением, сигнализируя о проблеме.

При этом человек и чувствует легкое недомогание, земля как бы на несколько секунд уходит из-под ног, кажется, что можно упасть. Особенно это вероятно, если человек встал с кровати после сна или дремы.

Такое головокружение может являться нормальным состоянием для подросткового возраста. В эти годы организм ребенка очень быстро развивается и не успевает «уследить» за всеми быстро выросшими и усложнившимися системами, в том числе и за сосудистой сеткой. От этого ее эластичность может не позволять оперативно наполнять мозг кровью.

Причиной появления головокружения подобного рода может быть и вегетососудистая дистония. Основной ее признак – нарушенная работа сосудов, вследствие чего и происходит нехватка кислорода.

В некоторых случаях такие приступы могут вызвать и травмы головы, позвоночника , особенно, ели они случились недавно. Однако они имеют еще и дополнительную симптомы (боль, жжение в области головы), которая позволяет отличить такое головокружение, как и ряд других расстройств в организме.

Как помочь себе в домашних условиях?

Если человек почувствовал, что у него кружится голова при вставании с кровати не стоит сразу паниковать.

Если нет дополнительных симптомов типа тошноты, кратковременных болей, скорее всего, это можно поправить и дома.

Если речь идет о подростках, стоит уделить больше внимания спорту и пропить витаминный курс для укрепления сосудов. Витамины группы B в таблетках основные помощники сосудов.

Если проблема не пройдет – обратиться к врачу, который посоветует более серьезную профилактику, например, проколоть витамины внутривенно , заниматься лечебной гимнастикой.

Когда головокружение беспокоит взрослого, и проявляется нечасто, без других признаков (боли, тошноты), не стоит сразу бежать к врачу. Стоит проследить за своим образом жизни.

Причиной плохого тонуса сосудов, как, впрочем, и всего организма могут быть:

  1. Регулярное недосыпание, даже если человек спит 7 часов, но с 4 утра и до 12 дня – это расстройство сна и нарушение работы биологических часов организма;
  2. Неправильный рацион, большое количество сладкого, жирного, соленого и прочих вредных продуктов негативно влияет на работу кровеносной системы и состояние сосудов;
  3. Недоедание, постоянные диеты и, как следствие, дефицит энергии также может приводить к головокружениям;
  4. Сидячий образ жизни, отсутствие физической нагрузки также способствует снижению функции кровеносной системы, как следствие, к возникновению головокружения при смене положения тела.

Если такие приступы редкие , безболезненны, достаточно просто наладить режим дня, начать правильно питаться и заниматься хотя бы пятиминутной гимнастикой.

Если проблема уйдет сама собой – врачей можно не беспокоить, если нет, то пора обратиться к доктору.

Головокружение при повороте головы: причины

Когда человек испытывает головокружение при смене положения тела, при повороте головы, это говорит о несколько других проблемах. Обычно его сопровождают симптомы:

  • судороги;
  • сильное биение сердца (тахикардия сердца);
  • резко возникающий шум в ушах;
  • в глазах двоиться, предметы перед глазами становятся нечеткими.

Перечисленная симптоматика может означать 2 проблемы: либо с вестибулярным аппаратом, либо с внутренним ухом.

Это может быть началом или признаком серьезного заболевания. Например, воспаление внутреннего уха (отит) – органа, отвечающего за ощущение в пространстве, может нарушить работу мозга.

Ухо представляет собой некий уровень жидкости, чем-то похожий на строительный, в результате перемене в ней давления, человек чувствует себя в пространстве, ходит. Воспаления в ухе меняют уровень жидкости, и это ощущение смазывается, становится ошибочным, в результате голова кружиться.

Обнаружив такие симптомы нужно идти к отоларингологу. Даже если очень не хочется, все равно придется, когда болезнь перейдет в хроническую форму, лечение будет более дорогим, долгим и менее эффективным.

Читать еще:  От простуды детям эффективные противовирусные средства и препараты

Дополнительная симптомы головокружения и их причины

В остальном, что означает головокружение можно определить по дополнительным симптомам.

Распишем каждый из вариантов:

  1. Если, когда ложишься и при вставании к головокружению добавляется тошнота , это может означать сразу несколько проблем. Например, беременные женщины могут испытывать подобный дискомфорт и это нормально. Также может быть проблема нервной системы, серьезное отравление . Тошнота является признаком нарушения работы желудочно-кишечного тракта, в сочетании с головокружением это значит, что проблема находится на серьезной стадии.
  2. Если вдобавок к головокружению начинает болеть голова , а главное, в глазах все резко темнеет и функции зрения снижается, это означает, что не хватает питания зрительному нерву , глазному блоку. Это может стать серьезной причиной разлада зрительного аппарата, а значит нужно как можно скорее обратиться к врачу.
  3. Если головокружение проявляется не только во время смены положения тела с горизонтального на вертикальное и наоборот, то это признак нарушения артериального давления . Серьезное заболевание, которое может привести к опасным проблемам, даже к смерти. Например, если давление слишком резко повысится и сосуд с этим не справится, артерия вполне может лопнуть и привести к внутреннему кровотечению, а это высокий риск умереть.
  4. Если, кроме того, что кружиться голова, кажется, что в се звуки становятся тише и менее отчетливыми и при этом слегка темнеет в глазах – это может быть сигналом о нарушении работы слухового аппарата человека. По-другому такое состояние называется синдромом Меньера . Здесь также нужно максимально быстро обратиться к доктору, чтобы нормализовать работу слуховых органов, избежать хронических заболеваний.
  5. Также головокружение может говорить о разладе внутренних органов, а конкретней, щитовидной железы. Дело в том, что щитовидка выделяет специальный гормон – адреналин, который регулирует работу кровеносной системы, при его переизбытке давление может повышаться. Из-за этого сосуды испытывают перегруз, не справляются с оборотом крови.

Головокружение при повороте головы или смене положения тела с различными добавочными симптомами может быть нормой в случае , если человек летит в самолете, находится в стрессовой ситуации, в состоянии паники, депрессии, оказался в непривычной климатической обстановке (акклиматизации).

В случае акклиматизации нужно просто подождать пару дней, пока тело само перестроится под существующие условия и все наладится, однако есть препараты, витамины (С и А) облегчающие этот процесс.

Как провести тест?

Можно провести специальный домашний тест, который поможет обнаружить ортостатическую гипотензию, когда ложишься и при повороте головы.

Для этого потребуется немного внимательности, листок, секундомер и ручка. Действовать следующим образом:

  1. Несколько раз (2-4) стоя измеряют пульс и высчитывают стабильный усредненный результат, записывают его;
  2. Делают те же действия, только в лежачем положении, фиксируют полученную цифру;
  3. Далее человек должен подняться и подсчитать свой пульс через минуту, 3 и 5, результаты записать.

Задача понять разницу в давлении, насколько быстро восстанавливается нормальный ритм при смене положении.

Результаты стоит сверить по таким правилам:

  • 11 ударов будет нормальным показателем для здорового организма;
  • если ударов будет от 12 и до 18 – возможно существует проблема, но это не грозит серьезными последствиями, нужно уделить время профилактике;
  • если количество ударов больше 18 – это говорит о серьезных проблемах с давлением и перераспределением крови, а значит, и о необходимости срочного похода к врачу.

При этом стоит учесть, что такой домашний тест дает довольно смазанный результат, который только позволяет определиться, нужно ли идти к доктору или нет.

В любом случае точный диагноз и лечение может определить только квалифицированный врач.

Меры предосторожности

Для того чтобы избежать последствий от самого головокружения, стоит обратить внимание на некоторые меры предосторожности.

Они минимизируют риски, когда ложишься и при повороте головы, пока человек будет лечиться, приводить свой организм в надлежащее состояние:

  1. Не стоит резко менять позу , быстро вставать или просто сгибаться. Делать это нужно медленно и постепенно, особенно если симптомы могут довести до обморока;
  2. После сна или дремы не нужно сразу вставать . Стоит потянуться, подышать глубоко, напрягать немного мышцы, растереть слегка лицо, расправить хребет и только потом сначала сесть, а потом встать;
  3. Если нужно много раз повторить резкое движение, стоит начать его делать медленно и осторожно, постепенно наращивая темп;
  4. Когда ложишься, встаешь нужно смотреть, чтобы вокруг не было острых углов. Если будет обморок, это поможет избежать серьезных травм;
  5. Не стоит постоянно сидеть в одной поз е , например, за компьютером или книгой. Нужно хотя бы раз в час встать, размяться и несколько секунд походить по комнате. Можно также несколько раз присесть, сделать упражнение, чтобы разогнать кровь.

В любом случае, если человек заметил, что головокружение не проходит после нормализации сна и режима питания, стоит идти к терапевту , даже если окажется, что это не серьезный симптом.

Лучше на начальной стадии определить серьезное заболевание, чем потом жалеть, что не обратил внимания на простое головокружение.

Причины головокружения при смене положения тела

Люди разного возраста порой испытывают головокружения при смене положения тела, но мало кто задумывается о причинах такого явления.

Состояние головокружения знакомо практически каждому. Столкнувшись с неприятным симптомом впервые, человек не придаёт ему значения.

Постоянные головокружения становятся привычными, но именно они должны вызвать беспокойство и стать поводом для обращения к доктору.

Попробуем разобраться, почему возникают головокружения, и в каких случаях неизбежна консультация специалиста.

Головокружение как патология

Такой симптом при резкой смене положения тела встречается у многих людей.

Если это происходит редко, можно не волноваться. Скорее всего, это связано с большой активностью нейронов. Приступ дурноты может возникнуть по причине сильных или длительных движений.

Вертиго как патология является симптомом различных отклонений в работе организма, таких как нарушение центра равновесия, поражения нервной системы, сбой в работе вестибулярного аппарата, болезни сосудов, крови.

Медиками выделяется два основных вида головокружения:

  • системное, связанное с нарушением работы в одной из систем вестибулярного аппарата;
  • несистемное, вызванное стрессом, переутомлением, такими заболеваниями, как сахарный диабет, гипертония.

При системном головокружении человек ощущает движение тела в пространстве. Несистемное вызывает потемнение в глазах и приступ дурноты.

Причинами, вызывающими неприятный симптом, могут быть:

  • снижение или увеличение артериального давления;
  • сбой в работе органа равновесия;
  • неврозы, стрессы, депрессии;
  • порок сердца;
  • малокровие;
  • большая кровопотеря;
  • сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • ослабленное состояние после перенесённых заболеваний;
  • духота;
  • патология среднего уха;
  • инфекции органов верхних дыхательных путей.

Для того чтобы определить истинную причину отклонения, надо обращать внимание на сопутствующие симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • внезапное ухудшение слуха, вкуса, обоняния;
  • учащённое сердцебиение.

Важно помнить, что головокружения часто сигнализируют о серьёзной болезни. Только специалист может поставить диагноз и назначить терапию.

Сбой в работе вестибулярного аппарата

Важную роль в ориентации человека в пространстве играет вестибулярный аппарат, являющийся органом равновесия.

Причинами нарушений в работе вестибулярного аппарата могут быть:

  • отит;
  • инсульт;
  • интоксикация лекарственными препаратами;
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз.

Рассмотрим их более подробно:

  1. Доброкачественное позиционное головокружение довольно часто наблюдается в пожилом возрасте, характеризуется головокружением при приведении тела в горизонтальное или вертикальное положение.
  2. Поражение вестибулярного нерва сопровождается головокружением с иллюзией стремительного вращения по кругу, быстрыми горизонтальными и круговыми движениями глазных яблок, тошнотой, рвотой.
  3. Вертебрально-базилярная недостаточность непосредственно связана с болезнями сердца, сосудов, диагностируется по неожиданному вертиго, нарушению зрения, чёткой речи.
  4. Полная закупорка лабиринтной артерии внутреннего уха сопровождается снижением слуха, характеризуется острым головокружением, иногда бывает проявлением мозжечкового инфаркта или кровоизлияния. Ствол мозга находится под угрозой сдавливания, поэтому необходимо экстренное вмешательство.
  5. Причиной хронической двусторонней вестибулопатии может быть интоксикация лекарственными препаратами, сопровождающаяся умеренным головокружением.
  6. Болезнь Меньера характеризуется приступами головокружения, ощущением давления в ухе, снижением, а впоследствии и полной потерей слуха.
  7. Болезни ушей, травмы головы вызывают приступы дурноты, снижение слуха.
  8. Для мигрени характерно приступообразное длительное головокружение.
  9. Опухоль мостомозжечкового угла иногда служит причиной сбоя в работе вестибулярного аппарата, протекает с ощущением неустойчивости.

При первых признаках сбоя в работе вестибулярного аппарата необходима консультация отоларинголога.

Он назначит дополнительное обследование, включающее в себя:

  • аудиометрию;
  • ультразвуковое исследование;
  • магнитно-резонансную и компьютерную томографии.

На основании полученных результатов доктор определит происхождение недуга и назначит терапию.

Своевременное обращение к врачу поможет выявить нарушения в работе вестибулярного аппарата, что позволит избежать неприятных последствий. Профилактика заключается в тренировке вестибулярного аппарата. Для этого выполняются простейшие физические упражнения, доступные для людей любого возраста.

Головокружения могут возникать как при внутренних проблемах в организме человека, так и при эмоциональных нарушениях. Что такое психогенное головокружение и как его лечить? Этому посвящена данная статья.

Какие таблетки от головокружения рекомендуется принимать пожилым, вы узнаете тут.

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение встречается чаще остальных типов вертиго. Здесь http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/dobrokachestvennoe-paroksizmalnoe-pozicionnoe.html рассмотрим природу возникновения этого симптома.

Болезни нервной системы и сосудов

Головокружения при приведении тела в горизонтальное или вертикальное положение часто свидетельствуют об ослаблении нервной системы и сосудов:

  1. Менингит, опухоли, энцефалит вызывают отмирание тканей и появление отёка.
  2. Восстановление после инсульта связано с тем, что нейроны частично утрачивают память относительно движения, так как больной вынужден долгое время находиться в положении лёжа.
  3. При атеросклерозе ткани мозга получают недостаточное количество питательных веществ и кислорода. На стенках сосудов появляются тромбы и бляшки, которые тормозят движение крови.
  4. Вегетососудистая дистония сопровождается понижением артериального давления. Головокружение выступает симптомом нехватки питательных веществ необходимых для нормального функционирования нервной системы.

Если больной жалуется на головокружения, доктор, для выявления серьёзных патологий, назначает обследования:

  • биохимический анализ крови;
  • магнитно-резонансную томографию головного мозга;
  • рентген всех отделов позвоночника;
  • электрокардиограмму;
  • ультразвуковое исследование щитовидной железы, сосудов головного мозга;
  • электроэнцефалографию;
  • электромиографию.
Читать еще:  Полезные советы что лучше пить при простуде для быстрого выздоровления

На основании полученных результатов врач ставит диагноз и назначает терапию.

Системные головокружения зачастую сигнализируют о начинающихся болезнях нервной системы и сосудов. Крайне важна ранняя постановка диагноза.

Головокружения могут быть как следствием повышенной нагрузки, так и предвестником различных болезней. При неоднократном повторении приступов надо обратиться к доктору, который на основании исследований диагностирует заболевание и назначит эффективное лечение. Медикаментозное лечение, проведённое без консультации специалиста, может осложнить состояние больного и диагностику.

Если вас периодически беспокоит вертиго, не пускайте это на самотек. Прежде чем думать, что делать при головокружении, найдите причину данного состояния.

Традиционные и народные методы лечения головокружения разберем в этой теме.

Видео на тему

Причины и лечение головокружения при смене положения тела

Каждый человек в своей жизни сталкивался с внезапным головокружением головы при смене положения тела, которое резко появляется, и длится в течение короткого промежутка времени. Большинство людей не придают этому должного внимания. Однако причины, по которым возникает головокружение при смене положения тела, могут требовать медицинского вмешательства, так как такой симптом может являться причиной, как легкого, так и серьезного заболевания.

Виды и формы головокружений

Головокружения при смене положения тела классифицируют по определенным признакам. Головокружения бывают двух видов: системные и несистемные. К первому виду относятся головокружения, связанные со сбоем в работе органов и систем, которые отвечают за ориентирование в пространстве.

Второй же вид головокружения возникает ввиду физических патологий, которые провоцируются:

  • нейрогенными факторами (например, переутомлением, тревогой, стрессом, паническими атаками);
  • гипогликемией;
  • плохим кровообращением;
  • травмами в шейном отделе позвоночника.

Также причиной головокружения при изменении положения тела могут стать анемия, токсичные вещества (наркотики, курительные смеси, напитки, содержащие алкоголь и др.). Системные делятся на центральные и периферические. Периферические головокружения появляются из-за поражения внутреннего уха, отклонения в работе зрительных органов, образовавшейся серной пробки. Такие головокружения внезапно появляются и длятся относительно недолго, но при этом достаточно интенсивны и значительно нарушают равновесие. Они сопровождаются появлением следующих симптомов: небольшими выделениями из ушных раковин, тиннитусом, болезненными ощущениями, потерей слуха, может потемнеть в глазах и др. Центральные же являются следствием возможной патологии коры головного мозга (черепно-мозговые травмы, травмы позвоночника, онкологии, смещение мозжечка, нарушение кровообращения, инфекции и др.). Возникают состояния, когда кружится голова при смене положения тела, в таком случае плавно, продолжаются длительный период и имеют слабую интенсивность.

Причины головокружений

У большинства пациентов, обратившихся с жалобой на то, что начинается головокружение при изменении положения тела, опасных нарушений в работе организма не выявлено. Вероятность возникновения таких головокружений увеличивается с возрастом. Основной причиной их возникновения является нарушение в работе вестибулярного анализатора, который располагается в среднем ухе. В нем происходит процесс образования мелких кристалликов, так называемых отолитов. Эти кристаллики имеют возможность свободно перемещаться по всем отделам ушного лабиринта. Отолиты раздражают рецепторы, которые отвечают за координацию человека и в результате возникает головокружение при изменении положения головы. Медиками до сих пор не выявлена причина, которая вызывает образование отолитов. Бывают случаи, когда кружится голова в положении сидя. Основная причина появления такого головокружения – это проблемы кровообращения.

Сидеть спокойно, не ощущая головокружение, человеку мешают такие факторы как:

  • высокое артериальное давление;
  • гипертонический криз;
  • перемена климата и погодных условий;
  • остеохондроз шейного отдела.

Симптом данных патологических процессов может проявляться в виде:

  • головной боли;
  • постоянной слабости;
  • перемещение кругов перед глазами;
  • онемение рук и ног.

Кружиться голова в вертикальном положении, может из-за вегето-сосудистых заболеваний, мозжечковой атаксии, и болезни Меньера.

Кружиться голова при подъеме по лестнице, может при наличии таких патологий, как:

  • болезнь Паркинсона;
  • вегетативно-сосудистая дистония;
  • интоксикация организма;
  • склероз;
  • невроз, стресс и депрессия.

Часто бывает, когда при быстром и резком подъеме начинает кружиться голова и темнеет в глазах, причиной этому могут быть:

  • гипертония;
  • предынсультное состояние;
  • синдром Рейно;
  • сердечная недостаточность;
  • ишемические болезни сердца.

Причины головокружения при подъеме с кровати

Головокружение при подъеме с кровати, может возникать ввиду целого ряда заболеваний.

При подъеме с кровати кружится голова причины и симптомы:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Возникают болевые ощущения в области шеи и хруст позвонков

Сильнейшие болевые ощущения, которые создают потерю ориентации в пространстве

Головокружения продолжаются и после подъема

Воспаления тканей мозга

Необходимо специализированное исследование (ЭКГ, МРТ)

Появляется временная глухота, а при отсутствии должного лечения и полная потеря слуха

Появляются тошнота и рвота, пропадают после длительного сна

Если же причины, почему при смене положения кружится голова, не понятны и вызывают сомнения, то нужно пройти обследование всего организма.

Что делать при головокружении

Важно знать, что необходимо делать, если кружится голова при изменении положения тела. Если возникло головокружение при перемене положения тела, то следует лечь на постель, в положении на спине и расположиться так, чтобы плечи, шея и голова лежали на подушке. Такое расположение исключает изгиб артерий позвоночника. Также нужно стараться не вертеть головой из стороны в сторону. Попросить кого-нибудь открыть окна для проветривания помещения и приложить ко лбу ткань, чуть смоченную яблочным уксусом и охлажденную.

Далее необходимо измерить давление и температуру тела. В случае их отклонения от нормы нужно попытаться их нормализовать. Если совместно с головокружением появились такие симптомы как неритмичное или повышенное сердцебиение, тошнота и рвота, то следует незамедлительно вызвать скорую медицинскую помощь.

Лечение головокружения при смене положения

После прохождения полной диагностики организма и выявления причины головокружения, врач назначает необходимый курс лечения.

Если выявленное заболевание не требует госпитализации больного, то возможно лечение в домашних условиях. Возможные терапевтические методы:

  1. Медикаментозный. Врачом назначаются лекарственные средства, противорвотные включительно, замедляющие развитие процесса.
  2. Физиотерапевтическое лечение. Применяются различные методы воздействия на организм, такие как: массаж, иглоукалывание, ароматерапия и рефлексотерапия. Для усиления лечебного эффекта проведение таких процедур совмещают с медикаментозным методом лечения.
  3. Народная медицина. Если при смене положения тела начинает кружиться голова, что именно делать, могут подсказать методы народной медицины. Рекомендуется включить в рацион питания продукты, которые оказывают благотворное влияние на сосуды и кровообращение в организме (морская капуста, соки из граната, свеклы и моркови).

Профилактические мероприятия

Что бы в будущем не столкнуться с такой проблемой, как головокружение при подъеме головы вверх, то стоит придерживаться простых профилактических методов, таких как:

  • правильное сбалансированное питание. Если вы придерживаетесь определенной диеты, которая вызывает головокружение, тогда стоит пересмотреть свой рацион, и отказаться от нее. Лучше отдать предпочтение продуктам, которые обогащены витаминами и нужными для организма минеральными соединениями;
  • необходимо выпивать обыкновенную воду после пробуждения ото сна. Это поможет запустить организм с утра, и избежать сбоев в нервной системе в течение дня;
  • совершение прогулок. Пребывание на свежем воздухе необходимо каждому человеку, и чем больше их будет, тем лучше для организма;
  • старайтесь регулярно проходить полное медицинское обследование. Многие заболевания и патологии не сразу дают о себе знать, а могут развиваться в течение длительного времени, не подавая никаких симптомов. Чтобы вовремя обнаружить заболевание и быстро устранить причину, почему кружится голова при смене положения тела, необходимо не пренебрегать данным пунктом.

При возникновении симптомов головокружения при изменении положения тела, не спешите приписывать себе какое-либо заболевание. Возможно ваш недуг, просто-напросто вызван обычным стрессом. Установить истинную причину, почему при резком подъеме кружится голова и темнеет в глазах, может только врач, на основании исследования и результатов анализов.

Причины головокружения при смене положения тела

Часто возникающее головокружение, сонливость, тошнота при резких движениях, повороте головы или перемене положения в пространстве говорят о нарушениях в работе вестибулярного аппарата. Поскольку симптомы головокружения у каждого субъективны (кто-то ощущает себя в прострации, кто-то чувствует, как земля уходит из под ног, у кого-то перед глазами появляются светлячки), нужно произвести диагностику и выяснить причины недуга.

Головокружение при резких поступательных или вращательных движениях интерпретируется нашим мозгом в результате работы рецепторов внутреннего уха. Система равновесия дает естественный сбой при перемене состояния тела, ее ощущения подтверждают и другие органы, например, зрение и слух. Такая повышенная активность нейронов вызывает ощущение головокружения.

Если продолжительность нервных импульсов велика – при вращении на одном месте или укачивании, например, центр мозга, отвечающий за состояние равновесия перевозбуждается, возникает длительное головокружение.

Головокружение как патология

Описанные выше явления при смене положения тела вполне понятны, но как объяснить головокружение, которое не проходит и не вызывается столь длительными воздействиями внешних факторов? Само по себе оно не опасно, но жить с ним просто невыносимо. Да и головокружение как симптом говорит о наличии отклонений (патологий) в работе организма.

Вот несколько предположительных причин, с которыми оно может быть связано:

  1. Отклонения в работе вестибулярного аппарата – болезнь Меньера и другие заболевания внутреннего уха провоцирует головокружение при малейшем изменении условий для тела.
  2. Невриты, неврозы и другие поражения нервной системы, мешающие нормальной передаче импульсов.
  3. Проблемы в области мозжечка, патологии органов, отвечающих за состояние равновесия.
  4. Заболевания крови, сосудов, ишемия, пороки сердца и т.п.

Часто головокружение при вставании возникает как общий синдром слабости, стрессового влияния. Например, в предменструальный период организм женщин испытывает гормональный сбой и интенсивную нагрузку, то же самое происходит при беременности или менопаузе. Бывает, что симптомы различных болезней накладываются друг на друга и вызывают ощущение кружащейся головы.

Нарушение работы вестибулярного аппарата

Подобные проблемы возникают в случае попадания инородных тел или инфекций, а также при отторжении мельчайших частиц отолитов, участвующих в восприятии сигналов внутренним ухом. Когда отолиты цепляются за рецепторы-волоски, они вызывают постоянное раздражение, что интерпретируется как не прекращающееся головокружение. Причем иногда герметичность или нормальное состояние уха восстанавливается, симптомы пропадают, отчего человек не придает им значения. В то время как постоянные изменения положения тела негативно сказываются на «износе» вестибулярного аппарата и прогрессируют.

Следующие болезни могут вызывать эти симптомы:

  • Баротравмы внутреннего уха.
  • Перфорация барабанной перепонки.
  • Внутренние кровотечения и гной провоцируют головокружение и боли в голове.
  • Неврит вестибулярного нерва.
  • Отит, этмоидит и другие воспаления.

Почти во всех этих ситуациях головокружение возникает в положении головы горизонтально, а также сопровождается проблемами со слухом и потерей равновесия.

Заболевания нервной системы и сосудов

Патологии, возникающие в работе серого вещества головного мозга, а также подводящих импульсы к центрам нейронов. Учитывая сложную структуру сети нервных окончаний, очень сложно определить, где происходит «замыкание», поэтому потребуется специальное обследования. Воспалительные процессы спинного или голоного мозга – менингит, опухоли, энцефалит приводят к некрозу тканей и отечности, что в свою очередь естественно приводит к головокружению при любой смене позиции.

Читать еще:  Основные группы муколитиков

Также голова долго кружится при восстановлении после инсульта или другой ишемической атаки. На это оказывают влияние и последствия гиподинамии, когда о смене положения туловища, прикованного к постели, долгое время речь вообще не идет. Фактически утрачивается память нейронов касательно работы опорно-двигательного аппарата.

Что касается головокружения при перекрытии кровообращения, оно вызвано недостатком питательных веществ и кислорода в тканях мозга, такое часто встречается при шейном остеохондрозе или такой болезни, как атеросклероз. Появление тромбов или бляшек на стенках сосудов сравнимо с тормозом в движении постоянного экспресса кровяных телец. Так что при любое смене положения кровь то сильнее приливает, то, наоборот, не доходит до мозга.

ДППГ как причина

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение имеет благоприятный прогноз и означает внезапное появление симптомов при смене позиции головы или тела. Основная причина и есть отолиты, которые задевают рецепторы внутреннего уха. Симптоматика при любом изменении следующая:

  • Небольшая продолжительность головокружения – от нескольких секунд до пары минут. Хотя звучит не страшно, особенно ощущается во сне при смене позиции в постели.
  • При запрокидывании головы кверху или наклоне набок возникают симптомы.
  • Серийность – приступы могут носить пульсирующий характер.

Обычно лечат ДППГ комплексом упражнений, имитирующих те положения, при которых и появляются признаки. К примеру, больного усаживают на пол, заставляя вытянуть ноги и смотреть вперед. Затем быстро нужно лечь на спину и повернуться на один бок, все также глядя впереди себя. Повторить несколько раз на каждый бок, при этом вставать нужно медленно.

Еще одно упражнение выполняется сидя на стуле: нужно быстро наклониться вперед и посмотреть прямо в одну точку. Затем, распрямившись быстро, повернуть голову вправо. Повторить, в конце повернуть голову влево.

Этот комплекс выполнять дважды или трижды в день, курс лечения до 2-3 месяцев. Обязательно отслеживать показатели кровяного давления и отмечать, насколько прогрессирует лечение головокружения от выполнения упражнений.

Почему кружится голова когда встаешь и ложишься?

С таким неприятным явлением, как внезапное головокружение при резком подъеме с постели или повороте тела, знаком практически каждый человек. Единичные случаи могут быть вызваны изменением показателей артериального давления, на них не стоит заострять пристальное внимание.

Но если часто кружится голова при смене положения тела, следует скорее найти причину дискомфорта и устранить ее. Головокружение при вставании и когда ложишься может быть вызвано множеством факторов и указывать на серьезное заболевание.

Сопутствующие симптомы

Бывает так, что периодически кружится голова при резком вставании с кровати или наклоне тела, сопутствующие симптомы: может темнеть в глазах, звенеть в ушах, тошнить, иногда человек кратковременно теряет сознание. Приступ длится всего несколько секунд, периодичность от нескольких раз в сутки до пары раз в месяц. Такое состояние является поводом для обращения к терапевту, который сможет выяснить, почему кружится голова, когда встаешь с кровати, и назначить адекватное лечение.

Дополнительные симптомы, указывающие на конкретное заболевание:

  • Солевые отложения во внутреннем ухе.

Головокружение постоянно проявляется при определенном положении тела.

  • Патологии вестибулярного аппарата.

Голова кружится при смене положения из вертикального на горизонтальное, сердце бьется часто и неритмично, может подташнивать и шуметь в ушах. Походка шаткая.

  • Нарушенный кровоток во внутреннем ухе.

Головокружение сопровождается болью, повышением показателей АД, возможна кратковременная потеря памяти.

  • Травмы во внутреннем ухе.

Голова болит и кружится при быстром подъеме, возникают проблемы со слухом, появляется рвота.

  • Воспалительные процессы в ушных проходах.

Сильное головокружение, сопровождаемое повышением температуры.

Возникновение внезапных головокружений по утрам, в вертикальном положении тела, рвотные позывы, сильная тошнота.

При смене положения тела

Голова может кружиться при смене положения тела по самым разным причинам, здесь и неврологические заболевания, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом, и многое другое.

Основные причины неприятного состояния следующие:

  • неврит;
  • патологические изменения во внутреннем ухе;
  • гипотония;
  • функциональные сбои в вестибулярном аппарате;
  • заболевания мозга, в том числе патологии в мозжечке;
  • невроз;
  • болезни центральной нервной системы;
  • сахарный диабет;
  • болезни сердца.

Можно выделить несколько типов головокружений, характерных в определенной ситуации:

  • Кружится голова при резком подъеме.

Если такое состояние возникает при резком подъеме, существует вероятность, что у человека имеется скрытая сердечно-сосудистая патология.

Длительное пребывание в одной позе приводит к тому, что кровь застаивается внизу, резкий подъем мгновенно увеличивает нагрузку на сосудистую систему, при скрытых заболеваниях артериальное давление в таких случаях начинает быстро падать. В организме не хватает кислорода, как результат — начинает кружиться голова.

  • Кружится голова, когда ложишься.

Такие ощущения, которые начинаются у человека в положении лежа, достаточно часто указывают на серьезные проблемы со здоровьем. Заболевания, сопровождающиеся подобным симптомом:

  • травмы головы, шеи, затылка, позвоночника;
  • инфекции внутреннего уха, сопровождающиеся воспалением и нарушением слуха;
  • черепно-мозговые травмы, сопутствующие симптомы — общая слабость, приступы тошноты, рвота;
  • инсульт, сопровождающийся расстройством речи и координации;
  • приступ остеохондроза, поразивший шейный отдел, сопутствующие симптомы — немеют конечности, болит голова, нарушается походка.

Неприятное состояние является поводом срочно обратиться к врачу для диагностирования болезни.

  • Кружится голова у женщин, у мужчин.

Голова может закружиться у женщины во время беременности, в период менструации или при наступлении менопаузы. Недомогание напрямую связано с резким увеличением или уменьшением количества гормонов в организме.

Мужчины подвержены таким состояниям перед возникновением никтурического обморока, он может наступить после ночного мочеиспускания.

У обоих полов в подростковом возрасте может начаться неожиданное головокружение, ощущение возникает из-за перестройки в организме и бурного роста.

Частые приступы, сопровождаемые тошнотой или рвотой, должны насторожить. Серьезные патологии могут сопровождаться сопутствующими симптомами:

  • изменениями в сердечном ритме;
  • обмороками;
  • приступами головных болей;
  • тремором конечностей;
  • мышечными болями;
  • резкими изменениями показателей АД;
  • нарушениями зрения и слуха;
  • общей слабостью.

Чем можно помочь во время приступа

Терапия неприятного состояния может включать в себя целый комплекс мер исходя из диагностики заболевания.

Серьезные болезни лечат медикаментозным путем. Препараты назначает врач, индивидуально подбирая длительность приема и дозировку:

Лекарства

Если приступ начался неожиданно, купировать неприятное состояние помогут следующие препараты:

Эти медикаменты снимают неприятные симптомы, возникающие при изменении положения тела.

Поможет и прием антидепрессантов или препаратов, улучшающих кровообращение.

Приступы тошноты или рвоту хорошо снимают следующие лекарственные средства: Домперидон, Церукал, Метоклопрамид.

Народные средства

Если неожиданно закружилась голова, поможет свежий имбирь. Небольшой кусочек целебного корня следует медленно разжевать и проглотить, не запивая водой. Специя не только взбодрит, но и снимет тошноту и слабость.

Человеку, страдающему от головокружений, стоит приготовить нюхательную смесь, улучшающую самочувствие, и всегда иметь ее под рукой. Рецепт приготовления:

  1. Взять в равных пропорциях эфирное масло можжевельника и пихты (20 грамм).
  2. Добавить их в касторовое масло (100 грамм).
  3. Поместить полученную смесь в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой.
  4. При наступлении приступа нюхать смесь, смазывать ей виски и область за ушами.

Поможет купировать состояние травяной настой, пить его нужно не менее трех раз в день, за полчаса до еды. Рецепт приготовления:

  1. Взять 100 грамм сухих листьев мяты, 50 грамм измельченного сухого корня пиона, 100 грамм сухих цветков липы.
  2. Смешать ингредиенты.
  3. 2 столовые ложки полученной смеси поместить в стеклянную емкость, залить двумя стаканами горячей воды.
  4. Варить на паровой бане 10-15 минут.
  5. Закутать в махровое полотенце, дать настояться не менее десяти часов, процедить.

Отвар из сушеной крапивы — еще одно действенное средство. Рецепт приготовления:

  1. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка.
  2. Дать настояться несколько часов, процедить.
  3. Добавить свежеприготовленный яблочный сок из расчета один к одному.
  4. Пить перед едой 3 раза в день.

Другие методы.

В качестве профилактики рекомендуют делать упражнения, тренирующие вестибулярный аппарат. Упражнения заключаются в изменении позы, которая провоцирует головокружение. Выполняются не менее пяти раз в день, по несколько минут.

  1. Больной принимает сидячее положение на кровати.
  2. Голову поворачивает налево.
  3. Медленно ложится, не изменяя положения головы.
  4. Медленно садится, при этом поворачивает голову направо.
  5. Повторяет весь порядок действий, поворачивая голову в другую сторону.

При неожиданном приступе поможет массаж висков. Выполняется следующим образом: указательные пальцы поместить на виски, массировать круговыми движениями 10 раз по часовой стрелке, 10 раз против. Для усиления эффекта можно сделать массаж ушных мочек.

Медленные приседания помогают справиться с неприятным состоянием.

Гимнастика для глаз может устранить головокружения. Делается так: в медленном темпе, оставляя голову неподвижной, посмотреть то вверх, то вниз (не менее 20 раз), увеличить темп. Начать не торопясь двигать глазными яблоками слева-направо (не менее 20 раз), оставляя голову неподвижной, увеличить темп.

Как предупредить

Помимо лечения опасного состояния, следует соблюдать определенные правила, чтобы головокружение при вставании не стало постоянной проблемой. Человеку следует:

  • вовремя ложиться спать, период ночного сна должен составлять не менее семи часов;
  • приобрести ортопедический матрас и подушку, чтобы не дать развиться патологиям опорно-двигательного аппарата;
  • не читать, не смотреть телевизор в горизонтальном положении, чтобы избежать повышенной нагрузки на глаза;
  • не делать резких поворотов туловища, медленно и плавно подниматься с кровати и из положения сидя;
  • вовремя лечить инфекции, способные вызвать воспаление ушных раковин;
  • соблюдать режим, чередуя время работы и отдыха;
  • включить в режим дня обязательные занятия спортом, лечебную гимнастику, прогулки на свежем воздухе;
  • полноценно питаться, избегая строгих диет, вредных для обмена веществ.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector