Применение йодовой сетки при болезнях

Йодовая сетка: лечим или калечим?

Простота нанесения йодовой сетки в лечебных целях многих вводит в заблуждение, вызывая ошибочное мнение о том, что препаратом можно пользоваться без каких-либо ограничений. Однако наносить коричнево-оранжевую жидкость на тело допускается только лишь в ряде случаев и далеко не всем.

Целебные свойства йодовой сетки и показания

Полезные свойства йодной сетки основаны на раздражающих качествах йода и спирта. При контакте с кожей они стимулируют умеренный прилив крови к окрашенным тканям и ближайшей к ним поверхности. В результате усиления кровотока, сопровождающегося увеличением количества проходящих через больной участок эритроцитов, уменьшается проявление воспалительного процесса.

Дополнительная польза усиления кровообращения из-за воздействия сетки:

Большое количество доставляемого к тканям кислорода и веществ, необходимых для обменных процессов, способствует оздоровлению проблемного органа.
Снабжение воспалённого участка тромбоцитами стимулирует восстановление сосудистой системы.

Показания к применению йодной сетки:

гематомы различной этиологии;
воспалённые участки уколов;
ушибы, растяжения;
невралгические проявления;
простуда, ангина, бронхит, трахеит, ларингит;
заболевания суставов, радикулит;
грибковое поражение кожи;
недостаток йода в организме.

Препарат, флакон которого найдётся в аптечке у каждого, способен при правильном применении облегчить состояние при многих недугах

Нюансы правильного применения

Общие рекомендации

Учитывая тот факт, что при нанесении сетки происходит активное насыщение организма веществом, злоупотреблять процедурой не стоит. Лучше использовать её в качестве поддерживающего и стимулирующего средства при основной терапии и не применять чаще, чем раз в месяц. Исключением являются ситуации с постоянной нехваткой йода или грибковой инфекцией на кожном покрове.

Чтобы впитавшееся через кожу вещество не привело к переизбытку элемента в организме, сетку рекомендуется наносить слабо концентрированным раствором. Линии должны быть тонкими, рисовать их нужно ватной палочкой в виде вертикальных и горизонтальных полос, образующих крупные по размеру ячейки со сторонами от 0,5 до 3 см. Располагают такую сетку непосредственно над местом воспаления.

Перед применением нужно убедиться, что у препарата не истёк срок годности.

Типичные участки нанесения:

грудная клетка (при сухом кашле);
спина (при бронхите, трахеите, гематоме);
пятки (при простуде, недостатке йода);
за ухом под мочкой (при ангине, отите, ларингите);
локтевые, коленные суставы (при проблемах с опорно-двигательным аппаратом);
внутренняя сторона запястья, ключицы (при дефиците йода, зобе щитовидки);
ягодицы (для устранения шишек от неудачно выполненных инъекций).

Для снижения насыщенности аптечного раствора в домашних условиях несколько капель базового вещества разбавляют таким же объёмом водки или разведённым водой втрое спиртом.

Особенности нанесения в тех или иных случаях

При ушибе, синяках

Сетку наносят на поражённый участок разово через сутки после возникновения проблемы. Более раннее применение раствора усилит приток крови, из-за чего увеличится отёчность.

При ушибах наносить йодовую сетку полагается на «вчерашний» синяк

При растяжении

Место растяжения лучше обрабатывать йодной сеткой после уменьшения отёчности и не больше одного раза.

При судорогах в ногах

Если спазм в мышцах нижних конечностей вызван переутомлением, то снять напряжение можно массажем и разовым нанесением йодной сетки для дополнительной стимуляции кровотока.

При варикозе

В этом случае препарат не избавит от выпирающих вен, разово нанесённый сетчатый рисунок над узлами и увеличенными венами лишь принесёт временное и небольшое облегчение за счёт снятия спазма в мышцах.

При воспалении лимфоузла и лимфедеме

Йодистую сетку наносят на кожу один раз — она облегчит симптоматику на несколько часов. За это время нужно постараться обратиться к врачу.

При нехватке йода и зобе на щитовидке

Зоб, вызванный нехваткой йода, успешно лечат, нанося раствор на обозначенные в общих рекомендациях места раз в 2–3 дня недельными курсами. Эффективнее наносить средство не решёткой, а параллельными чёрточками по 2–3 см. Общая продолжительность терапии — полгода. Если отмечается, что рисунок всё ещё видно спустя 2 и больше суток, частоту нанесений сокращают.

В этом случае лучше применять синий йод, активный компонент которого впитывается дольше.

При грибковых болезнях кожи

Сетку рисуют тонкими линиями на всём поражённом участке, но не более 2 раз с интервалом в 2 дня.

После уколов (в том числе прививок)

Оптимальный режим нанесения сетки — трижды в неделю: первый раз раствором с насыщенностью 2,5%, два остальных раза — синим йодом. Дольше двух недель подряд методом пользоваться не рекомендуется. После прививок место инъекции смазывать йодом нельзя — при развитии воспаления на месте укола нужно обратиться к врачу.

Йодовая сетка поможет уменьшит болезненность в области уколов после курса инъекций

При ангине, ларингите, трахеите

«Решёточку» рисуют разово и тонкими линиями, нанося препарат на кожу над гландами.

При отите

Нанесение выполняется в виде сетчатой двухсантиметровой дуги, состоящей из тонких линий. Процедура проводится один раз.

При бронхите

Разово рисуют две сетки, располагая их над рёбрами со стороны спины, избегая области над сердцем.

При невралгии и больных суставах

Нанесение проводится над болезненным участком и только раз, в день обострения.

Для похудения

Если избыточный вес связан с недостатком йода в организме и вытекающим из этого гормональным дисбалансом, то можно попробовать исправить ситуацию, через день нанося синим йодом на запястье небольшую полоску. Курс — месяц, включая сутки, когда процедура не проводится.

Эффективным также будет переход на меню с ежедневным употреблением морепродуктов и сокращением потребления жиров и сахаров и умеренное повышение ежедневных физических нагрузок.

Видео: Польза йодовой сетки для лечения и похудения

Противопоказания и возможный вред

Раствор йода можно наносить лишь на кожу человека, не имеющего аллергической реакции на препарат. Поэтому следует заранее провести такой тест: нанести на внутреннюю сторону запястья небольшую чёрточку и выждать 30 минут. Негативная реакция проявляется покраснением, сыпью, в некоторых случаях лихорадкой.

Сетку нельзя рисовать:

людям с нарушенной работой почек;
женщинам в период беременности (особенно на ранних сроках);
при повышенной температуре тела;
в случае удалённой щитовидки и при проблемах с ней (кроме зоба);
в период лечения тироксином;
при открытых ранах на коже.

При мастопатии, являющейся следствием гормональных проблем, лечиться с помощью сетки тоже не стоит. При её нанесении гарантированно происходит нагрузка на щитовидную железу, поэтому неизвестно, как это повлияет на уже нарушенный гормональный фон.

Запрещается закрашивать целые участки кожи йодом. Неразумное применение этого препарата может вызвать:

отравление;
ожог;
нарушения в работе щитовидной железы.

Йодную сетку запрещено наносить на область вокруг глаз (в пределах нижних и верхних век), щёки, на зубную эмаль, слизистые поверхности и кожу в районе молочных желез и сердца.

Можно ли рисовать сетку детям?

Малышам младше 7 лет (тем более грудничкам) йодом не рекомендуется даже обрабатывать царапины, чтобы не спровоцировать патологию щитовидной железы в будущем и избежать ожогов на ещё чувствительной коже ребёнка. Для детей постарше родители могут рисовать сетку, используя при этом синий аналог препарата и учитывая общие правила нанесения.

Отзывы о лечении йодовой сеткой

В общем, муж ударился случайно об косяк двери и на переходе от виска к щеке у него налился нехилый синяк. Прикладывали лёд, мазали траумелем, а потом мне в голову пришла «гениальная» идея — сделать йодную сетку. На попе же помогает, значит и на лице поможет — синяк-то он и в Африке синяк. Так я рассуждала… Но то, что получилось… Думала, муж меня убьёт, испепелит обидой и праведным возмущением. Вопрос, как побыстрее убрать синяк на лице, для нас стал неактуальным. Мы решали уже другую проблему: как вылечить ожог от йода на лице?! Кожа была сожжена им. Несколько дней мазали детским кремом «Красная шапочка» с Д-пантенолом и смягчающим маслом для тела. Это помогало снять боль, и дня через три уже можно было выходить на улицу, не пугая людей. Вот такой печальный опыт использования йодной сетки на лице.

zabava

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-yod-vyzyvaet-ozhog-beregis-ne-delayte-yodistuyu-setku-na-lice-23970.html

Я в какой-то программе слышала, что йодовая сетка вовсе не полезна. Посидела и подумала, все мы выросли на ней, да и мне мама не раз йодовую сетку делала, вроде бы живая и не померла.

Вишенкасладкая

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8854

Чтобы сетка принесла желаемое выздоровление, нужно следовать рекомендациям и не злоупотреблять таким методом лечения. Ведь избыток йода может принести вред не только при употреблении вещества, но и в результате бездумного увлечения рисованием этим препаратом по телу.

Вот от чего помогает йодная сетка

Часто мамы делают малышам йодную сетку при ушибах или простудах, но для чего – чтобы отвлечь от грустных мыслей и боли, или йод действительно лечит? Стоит разобраться в показаниях и противопоказаниях к применению йодной сетки.

Терапия йодом

Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани.

Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или спиртовых растворов. Именно спиртовые 5%-ные настойки йода в маленьких коричневых флакончиках каждый из нас помнит с детства как средство для обработки мелких ранок и порезов.

Сегодня йодные настойки широко применяют в медицине – они есть в любой аптеке. Стоят сущие копейки и применимы для наружной обработки ран или ссадин, слизистых оболочек.

Внутрь принимать растворы йода нельзя. При приеме внутрь йод действует как сильнейший окислитель и вызывает повреждения живых клеток. Помимо этого он образует с белками тела нерастворимые соединения, которые необратимо трансформируют белки. Поэтому использовать йодную настойку необходимо только по назначению – нанося на кожу или обрабатывая раны.

Кстати, при обработке раны заливать ее йодом запрещено — это вызывает сильные боли и некроз ткани. Йодом можно обрабатывать только края раны.

Лечение йодными сетками

В XX веке, особенно в его начале, стало набирать популярность лечение йодными сетками. Эффект этому средству приписывался просто феноменальный, сеточками обещалось вылечить до ста наименований болезней.

Основоположником «рисования сеточек» считают питерского врача И. Колбасенко, оставившего множество научных работ в поддержку йодотерапии.

Большинство отечественных врачей относятся к лечению йодом отрицательно, не считая его эффективным. А вот среди населения нанесение йодных сеток стало одним из популярных методов лечения. Их используют как недорогое и достаточно простое в применении средство при травмах, ушибах, простудах и болезнях опорно-двигательного аппарата.

Йодные сетки: миф №1

Считается, что нанесение на кожу йодной сетки помогает организму бороться с дефицитом йода, корректирует йододефицит без приема лекарств, мягко и деликатно. Но современная медицина этого факта не подтверждает.

Лечение йододефицита сеточками неэффективно: йод не настолько активно всасывается в организм сквозь кожу, чтобы пополнить запасы, и эффект ограничивается местным воздействием.

Йодные сетки: миф №2

Считается, что при нанесении йодной сетки на тело по скорости ее исчезновения можно судить о наличии или отсутствии йододефицита: если организм страдает от дефицита йода, йодная сетка исчезнет в пределах 2-6 часов. При насыщенности тела йодом на это уйдет до суток.

На самом же деле научными данными сей факт не подтверждается. Скорость исчезновения йода с кожи обусловлена наличием одежды, жирностью кожи и кровообращением в толще кожи. От степени насыщения организма йодом или от его дефицита это не зависит – только от свойств кожи и степени ее влажности, воспаления в зоне и многих других факторов.

Йодные сетки: факт

Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.

Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.

Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым. У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

Кому показана йодная сетка

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

ОРВИ и ОРЗ;
бронхитов и ангин;
обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод!);
ларингитов и трахеитов.

Также активно йодные сетки прменяются при травмах и воспалительных процессах в области суставов и связок, мягких тканей:

миалгиях;
ушибах и растяжениях связок;
гематомах в тканях, кровоподтеках;
повреждениях связок в области колена и голеностопа;
остеохондрозе позвоночника;
пояснично-крестцовом радикулите;
артритах, артрозах.

Также может быть показано применение йодных сеточек при невралгиях, воспалительных процессах в области кожи и подкожной клетчатки, при неосложненном варикозе, геморрое, маститах, лактостазе, болезнях простаты.

Как делается йодная сетка

Йодную сетку наносят ватной палочкой, смоченной в 5%-ной настойке йода. На коже чертят вертикальные и горизонтальные полосы, чтобы получались квадраты примерно 1 на 1 см. Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.

Категорически запрещено использование йода при:

гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом;
при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.

При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит – их применяют не чаще двух-трех раз в неделю.

Йодовая сетка: как накладывать, что лечит у детей и взрослых

dugc.ru > Йодовая сетка: как накладывать, что лечит у детей и взрослых

Йодовая сетка: как накладывать, что лечит у детей и взрослых — .

Йодная сетка

Рис. Правильное наложение йодной сетки

Йодную сетку (сетку из йода) широко применяют и в домашних условиях и в больницах. С ее помощью лечат травмы, кашель, снимают температуру, суставы, даже пытаются увеличить грудь. Применяют обычно 5% спиртовой раствор йода.
Рассмотрим следующие вопросы:
— как правильно делать йодную сетку?,
— какими она обладает целебными свойствами?
— кому можно делать сетку из йода, а кому она противопоказана?

Сетка из йода

Рис. Для йодной сетки для лечения взрослых используют 5% раствор йода, а для детей 2,5% раствор и ватную палочку

Йод можно купить в каждой аптеке и он доступен всем. Сетка йода обладает дезинфицирующими свойствами. Йодовую сетку наносят на различные части тела. Под ее воздействие увеличивается приток крови к больному месту и начинается

Заболевания, при которых делают йодную сетку

Рис. Йодовой сеткой исцеляют много болезней, хотя некоторые врачи не одобряют ее широкого применения

Сетку из йода показано наносить при следующих болезнях:

болезни дыхательных путей (ОРВИ, бронхит, трахеит, ангина, ларингит, ОРЗ, бронхиальная астма)

травмы, ушибы и кровоподтеки (гематомы, синяки), растяжения связок, воспаления мягких тканей, суставов, связок

заболевания неврологического характера (невралгии и миалгии)

остеохондроз, артриты, артрозы, радикулиты

болезни сосудов (варикозное расширение вен, тромбофлебит)

женские и мужские болезни (воспаление предстательной железы, воспаление придатков, мастит, лактостаз)

болезни опорно-двигательного аппарата (радикулит, остеохондроз, плечелопаточный периортрит)

болезни кожи (фурункулы, карбункулы, нарывы, абсцессы)

зубная боль

Кроме того, йодной сеткой восполняют дефицит йода в организме.

Целебные свойства йодной сетки

Эффект от применения йодовой сетки объясняется бактерицидными свойствами йода. Его бактерицидное воздействие происходит следующим образом: йод проникает чрез кожу внутрь, распространяется по кровеносной системе и уничтожает микробы, болезнетворные организмы, тем, что сворачивает их белки. В результате происходит торможение заболевания и болезнь приостанавливается. Нанесение йода в виде сетки способствует лучшему разрыву связей между группами патогенных микроорганизмов и приводит их к массовой гибели.
Йод на поверхности кожи расширяет капилляры и ускоряет кровообращение на на поверхности участка, куда был нанесен. Благодаря этому стимулируется отток крови, что уменьшает застой в той области воспаления.
Йодная сетка обладает хорошим согревающим эффектом.

Как правильно делать йодовую сетку?

При нанесении йодной сетки важно учитывать свойства йода и реакцию организма. Также следует учитывать, что не все врачи одобряют ее использование.

Рис. Проверка аллергической реакции перед применением сетки из йода

Во первых, перед нанесением сетки надо проверить аллергическую реакцию, для этого перед основным применением йодный раствор надо нанести на внутреннюю сторону запястья (или предплечья) и понаблюдать за реакцией в течение 15-30 минут. Если за это время не было признаков аллергических реакций (жжение, зуд, покраснение), то сетку можно использовать для лечения.

Во-вторых, йод повышает температуру тела, поэтому его нельзя применять при повышенной температуре.

В-третьих, йод, накапливаясь в организме, может привести к заболеванию, поэтому сетку можно делать не ранее, чем 3 раза в неделю.

В-четвертых, йодную сетку нельзя рисовать сплошным слоем, так как можно получить химический ожег.

В-пятых, йодную сетку ни в коем случае нельзя наносить на область сердца

В-пятых, йодную сетку нельзя наносить на поврежденные или раздраженные участки кожи, так как йод усилит повреждение.

Как правильно рисовать (наность) йодную сетку?

Для нанесения сетки применяют 5% раствор йода и ватную палочку. Сетку наносят на чистую и сухую кожу на несколько часов. Сетку рисуют в виде продольных и поперечных линий на расстоянии около 1 см. В результате получается «сеточка» или «табличка», которая обладает наилучшим лечебным эффектом.

Рис. Йодную сетку рисуют на коже на расстоянии 1 см

Йодовая сетка применяется для восполнения в организме дефицита йода

При нехватке в организме йода, его можно получить не только с пищей, но и с помощью нанесенной на поверхность кожи йодной сеткой.
Чтобы узнать хватает ли вашему организму йода, надо нанести на кожу несколько полосок йода и посмотреть через несколько часов, что стало с полосками:
— если полоски исчезли через 3 часа, то организму явно не хватает йода и его надо срочно пополнить;
— если полоски сохранились через 6 часов, то в организме йода хватает, но его надо регулярно пополнять;
— если полоски исчезли через 2 часа, то йода в организме вполне достаточно.

Применение йодовой сетки при кашле

Для избавления от сухого кашля рисуют йодную сетку на груди, особенно в самом начале заболевания. Йод проникнет в сосуды, усиливает кровообращение, создает согревающий эффект и негативно повлияет на болезнетворные микробы, будет способствовать отделению мокроты.
Йодовую сетку надо наносить на грудную клетку, избегая области сердца. Также можно нанести «сетку» йодом на спину в районе легких.

Йодная сетка при ангине

При ангине сетку йода надо наносить на горло 2 раза в день – утром и вечером. Процедура должна улучшить кровообращение, угнетая действие патогенной микрофлоры. Но лучше избегайте попадания йода на область щитовидной железы.
Йодовая сетка при насморке

Применение йодной сетки для восполнения дефицита йода в организме

Недостаток йода может стать причиной болезей, головных болей, ощущения постоянной усталости и бессилия. Поэтому для профилактики симптомов недостатка йода рекомендуется рисовать йодную сетку в несколько штрихов.

Сетка йода от насморка и заложенности носа

С помощью йодовой сетки избавиться от насморка и заложенности носа. Несколько штрихов сетки наносится непосредственно на крылья носа и переносицу, но так, чтобы йод случайно не попал в глазза. Дополнительно йодовая стека наносится на область икроножных мышц и пяток, так как там находятся точки, связанные с работой носа. Согревающий эффект йода уменьшит отек носовой полости.

Применение йодовой сетки при растяжениях и ушибах

При ушибах йодовую стеку модно применять не раньше, чем через сутки с момента ушиба. Сразу после травмы обычно образуется отек, и применение йода на место ушиба будет препятствовать его рассасыванию. Потому непосредственно после удара нужно приложить холод, а уже на следующий день можно наносить йодовую стеку.

Йодная стека при болях в спине и остеохондрозе

Рис. Йодовая сетка для лечения спины, прогревания, кашля

Для уменьшения неприятных болевых ощущений в спине и районе позвоночника, йодовую сетку наносят по определенным линиям:
— вертикальные – по обе стороны позвоночника, параллельно друг другу через внутренние края лопаток, потом вдоль позвоночника, как бы приближаясь к центру и добавляем между нарисованными уже линиями дополнительные штрихи через 1 см.
— горизонтальные – можно ориентироваться на межреберные промежутки через 1 см.

Йодовая стека для детей при простуде и кашле

Детям наносят йодовую стеку при первых симптомах простуды или сухом кашле. Есть мнение, что детям до 2х лет йодовую сетку лучше не делать, чтобы не влиять на работу еще не окончательно оформившейся щитовидной железы. Поэтому применение йодной сетки детям можно только после консультации с врачом.
Меры предосторожности при использовании йодной сетки для лечения детей:
— не наносите йод на кожу, если у ребенка температура,
— для детей до 5 лет лучше использовать 2,5% спиртовой раствор йода, тем, кому старше 5 лет, уже можно применять обычный 5%,
— обязательно надо сделать предварительный тест на чувствительность к йоду, так как у детей кожа в разы нежнее и чувствительней, чем у взрослых.

Йодовая сетка от боли зубов и десен

Особенное применение нашла йодовая сетка от зубной боли.

Если зарболелись зубы, а дома кроме йода больше ничего нет, то можно им воспользоваться — надо нанести сетку с больной стороны зуба на щеку (три полоски) и на десну. Затем немного подождать. Иод быстро проникнет в области воспаления, снимет отечность и боль.

Еще средства от зубной боли в статье: Чем снять зубную боль?

Можно ли делать йодовую сетку при беременности?

Йод имеет меньше противопоказаний и не такое сильное воздействие, как некоторые микстуры от кашля, поэтому он может использоваться при беременности. Но предварительно надо проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Йодовая сетка для увеличения груди

Рис. Йодовую сетку для увеличения бюста лучше не использовать

Молочная железа груди очень нежна и чувствительна, поэтому рисковать с применением этого метода не стоит, так как можно получить химический ожег, особенно если йод попадет на соски. По мнению специалистов при нанесении на грудь йода увеличивается приток крови к молочным железам, за счет чего и увеличивается бюст. Но это временное явление, и после впитывания йода прилив крови уменьшается и размер груди возвращается.

dugc.ru > Йодовая сетка: как накладывать, что лечит у детей и взрослых

Лечение йодной сеткой: 5 проблем, которые можно решить

Спиртовая настойка йода – одно из самых действенных и доступных антисептических средств. Однако не всем известно, что этот аптечный препарат может использоваться не только для обеззараживания кожи при порезах и царапинах. Простые линии (так называемая сетка), нарисованные на теле раствором йода, помогают облегчить целый ряд недомоганий за счет двойного действия, которое йод оказывает на организм. Во-первых, он производит выраженный разогревающий эффект, поскольку его молекулы усиливают местный кровоток. Во-вторых, проникая через поры в подкожные ткани, йод угнетает жизнедеятельность патогенных микроорганизмов и снижает интенсивность воспаления.

Сегодня мы расскажем о патологиях, при которых показано нанесение йодной сетки.

Заболевания дыхательных путей

Использование раствора йода может существенно облегчить навязчивые симптомы простудных заболеваний и ускорить выздоровление. При насморке сеточку рисуют на крыльях носа и в области переносицы. Чтобы избавиться от сухого кашля, йодную сетку наносят на кожу горла и верхней части груди. Делать это следует осторожно, легкими касаниями. Справиться с любыми простудными явлениями помогает сетка, ежедневно наносимая на икры и ступни ног.

Варикозная болезнь

При варикозном расширении вен йодную сетку рекомендуют наносить на проблемные зоны ног на ночь. Процедуры проводят не чаще двух раз в неделю, курс лечения занимает 60 дней. Терапевтическое воздействие йода в данном случае проявляется уменьшением отечности и улучшением внешнего вида ног. Больные отмечают снижение утомляемости и болевого синдрома.

Ушибы и синяки

Йодная сетка помогает избавляться от гематом. Однако сразу наносить ее на синяк, образовавшийся вследствие ушиба, не стоит. Дело в том, что такие повреждения сопровождаются отеками, а йод может мешать их рассасыванию. Поэтому на пострадавший участок сначала накладывают холодный компресс, а к лечению йодом приступают спустя сутки.

Если синяки появляются на месте инъекций, наносить йодную сетку можно сразу, повторяя процедуру не чаще двух раз в сутки.

Боли в спине и суставах

Многих людей с возрастом начинают беспокоить боли в спине, возникающие после долгой ходьбы или при стоячей работе. Решить проблему помогает йодная сетка. Ее наносят три раза в неделю на середину верхней части спины, располагая вертикальные линии вдоль позвоночника.

Боль в воспаленных суставах тоже можно уменьшить, используя йодную сетку. Ее рисуют каждый вечер перед сном, предварительно распарив пострадавшие участки.

Диагностика и устранение йодной недостаточности

Человек получает необходимое для организма количество йода из пищевых продуктов. В развитых странах, население которых питается полноценно, йододефицит встречается нечасто. Тем не менее он может наблюдаться у людей, страдающих нарушением обмена веществ, а также у беременных женщин.

Определить, испытывает ли организм недостаток йода, очень просто. Для этого нужно нарисовать маленькую йодную сеточку на участке тела с нежной, тонкой кожей (например, на внутренней поверхности бедра). В норме штрихи будут постепенно бледнеть и исчезнут полностью через 24 часа. Если это происходит намного быстрее, вероятно, йода в организме недостаточно.

Йодную сетку иногда применяют и для восполнения дефицита йода. Например, данный способ рекомендуют будущим мамам, которые лишены возможности принимать лекарственные препараты.

Несмотря на доступность и безопасность (в целом), лечение йодной сеткой требует осторожности. Важно соблюдать следующие правила:

сетку наносят на чистую, сухую кожу ватной палочкой, легкими движениями, без нажима. Линии должны образовывать клеточки со стороной не менее 1 см;
недопустимо попадание раствора йода на слизистые оболочки, а также на открытые ранки и трещины;
нельзя наносить сетку на области сердца и щитовидной железы;
не рекомендуется проводить йодные процедуры, если повышена температура тела;
метод не применяется при лечении малышей в возрасте до трех лет, поскольку обменные процессы у них имеют свои особенности. Детям старшего возраста перед первой процедурой нужно провести тест на переносимость йода. Для этого наносят йодную точку или небольшую линию на внутреннюю часть запястья. Если в течение 20-30 минут никаких нежелательных реакций (покраснения, жжения, сыпи и т. д.) нет, можно начинать лечение;
для детей используют 2,5%-ю настойку йода (для взрослых – 5%-ю).

Лечение с помощью йодной сетки имеет только два безусловных противопоказания: патологии щитовидной железы и непереносимость йода.

Видео с YouTube по теме статьи: