1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Болит ухо после орви что делать

Чем лечить больные уши при простуде

Боль в ушах может вызываться различными факторами, среди которых множество патологий. Наиболее распространёнными среди них являются:

Развитие асептического воспаления или простуды, как привыкли называть подобное состояние пациенты. Отит развивается в результате того, что снижаются защитные силы организма. При этом часто развитие отита может быть спровоцировано предрасполагающими факторами, такими как:

  1. Развитие местного переохлаждения. При длительном пребывании в обстановке с низкими температурами или воздействии ветра.
  2. Нанесение травмы после удаления инородных тел, неаккуратной механической обработки уха.
  3. Переход воспалительного процесса с других отделов организма. При этом часто подобное состояние является следствием насморка, болезни ротовой полости и т.д.
  4. Присоединение или случайное попадание патогенной флоры в слуховой проход. Вызывать ее может попадание воды из бассейна или открытого водоема, наличие насморка или гнойного процесса в ротовой полости, гематогенное попадание из удаленных очагов.

Развитие заложенности в ухе при простуде

Почти каждый пациент, который столкнулся с развитием отита, предъявляет жалобы не только на то, что болят уши при простуде, но и то, что после насморка заложило ухо. Порой справиться с данной проблемой без помощи специалиста бывает невозможно.

Причиной, по которой идет формирование заложенности, является нарушение циркуляторных процессов воздушных масс в евстахиевой трубе. В данном отделе происходит регулировка давления на отделы среднего уха, именно поэтому развитие заложенности чаще является причиной сильного насморка.

Поскольку ушная полость, нос и рот тесно связаны между собой анатомически и имеют сообщение, то развитие заболевания в одном из отделов провоцирует воспаление соседнего. Закладывает уши чаще после воспаления в носовой полости, но не реже может случаться переход и из ротовой полости.

В результате насморка человек испытывает трудности с носовым дыханием, возникает необходимость в высмаркивании, в результате чего давление в среднем ухе повышается. Человек ощущает свой голос в голове, но у него возникает реакция, что ухо оглохло. Процесс носит чаще всего двусторонний характер. Редко заболевание проходит самостоятельно без развития осложнений, поэтому при первых симптомах необходимо начать лечение.

Лечение

В каждом случае лечение воспаления в ухе должно проводиться под контролем специалиста. Подбор лекарственных средств должен осуществляться на основании патологической формы процесса, степени тяжести и возможной причины, которая вызвала заболевание.

ВАЖНО! Если воспалительный процесс в ухе развивается в результате осложнения другого заболевания и перехода воспаления с рядом лежащих органов, то первоначально необходимо лечить предшествующий очаг.
Среди основных медикаментозных средств, которые назначаются специалистом, выделяют:

  1. Применение сосудосуживающих препаратов. В тех случаях, когда пациента беспокоит заложенность в ухе или у него имеется насморк, необходимо применять средства, направленные на снижение отечности и улучшение прохождения воздуха. В результате сужения сосудов уменьшается приток крови к очагу воспаления и снижается выраженность отека. При начальных стадиях отита данных препаратов может быть достаточно. Из-за возможного развития атрофии слизистой оболочки рекомендовано применять сосудосуживающие средства с частотой не более, чем двух- или трехкратное использование. К подобной группе относят не только средства для ушей, но и назальные спреи с сосудосуживающим эффектом, такие как Тизин, Ринонорм, Називин, Галазолин.
  2. Средства с противовоспалительным действием. При наличии выраженного отита необходимо использовать местные средства, такие как ушные капли. Они направлены на устранение воспалительной реакции, снятие болезненных ощущений и уменьшение заложенности, которая устраняется в данном случае из-за уменьшения выраженности воспаления на тканях. Применяются данные средства только после точного подтверждения диагноза. К ним следует отнести комбинированные препараты группы Отипакса.
  3. Антибактериальные препараты. Применяются в тех случаях, когда доказано осложнение воспаления присоединением патогенных микроорганизмов. При этом пациента может беспокоить не только на боль, но и на появление выделений из полости уха, имеющих гнойный характер. Антибиотики назначаются не только в местной форме, но и перорально. Системное воздействие антибактериальных средств помогает добиться устранения очагов хронической инфекции или первичного очага. Пациент, который плохо слышит, может отметить улучшение состояния уже после первых дозировок препарата. Но в тех случаях, когда ухо полностью оглохло, использование антибиотиков направлено на предотвращение перехода воспаления на другие участки.

ВАЖНО! Начинать терапию предпочтительно с антибактериальных средств широкого спектра действия. Лишь в случае точного определения возбудителя начинают лечение с точного воздействия на микроорганизм.

  1. Использование промываний. При обнаружении серной пробки назначаются процедуры промывания ушной полости. Проводится данная методика на начальных этапах с обычной тёплой водой. Предпочтительно проводится процедура специалистом. После удаления серной пробки начинается лечение лекарственными препаратами.

Для предупреждения осложнений врачом должны быть четко установлены причины и лечение.

Народные средства

Несмотря на высокую эффективность народных методов, терапия ушной боли с помощью данного способа должна проводиться только в сочетании с лекарственными препаратами. Перед применением народных методов следует обязательно проконсультироваться со специалистом для того, чтобы исключить возможные осложнения. Среди основных способов выделяют:

  1. Наложение ушного разогревающего компресса. Его следует применять только в тех случаях, когда воспаление протекает без повышения температуры. Предпочтительным методом является использование борного спирта. Для предотвращения ожога ушной раковины на марлевой салфетке делается отверстие небольшого размера. Ушная раковина смазывается при помощи вазелина, марлевые салфетки пропитываются спиртовым раствором, который заранее подогревают на водяной бане. Повязка накладывается таким образом, что слуховой проход остаётся открытым, а голова с целью фиксации салфетки перебинтовывается. Компресс удаляется после того, как спирт на ней остывает. Длительность применения данных компрессов составляет 7-10 дней.
  2. При отсутствии гнойного процесса, способного вызвать расплавление барабанной перепонки, может применяться сухое прогревание. Для этого необходимо делать прикладывания вареным яйцом, которое достаточно остыло. Из-за возможного развития ожога следует внимательно проверять его температуру. Поэтому данный метод реже используется у детей.
  3. Для удобства некоторым пациентам, особенно юного возраста, предпочтительным является прикладывание мешочка с разогретым песком или солью. Данные вещества медленно отдают температуру, и риск получения ожога минимальный, притом, что они эффективно устраняют не только боль, но и другие симптомы болезни.
  4. Также в домашних условиях можно использовать промывание настоем ромашки. Для этого заранее готовится тёплый раствор, который впоследствии вводится небольшой струей в полость уха. Процедура повторяется дважды в день, и она направлена не только на снятие воспалительного процесса, но и, возможно, на устранение причины заложенности уха путём растворения серных пробок. Допустимо также и промывать нос, из-за чего возникает заложенность.
  5. В качестве дополнительного метода может применяться раствор, в котором смешивается глицерин и перекись водорода в равных пропорциях. Это помогает устранить заложенность уха после простуды и снять серный налёт с полостей и барабанной перепонки.

Осложнения

Несвоевременно начатое лечение может приводить к развитию осложнений, среди самых распространённых выделяют:

  1. Переход отита в хроническую форму течения. Несвоевременное лечение или неправильно подобранная терапия с коротким курсом может приводить к хронизации процесса. В результате чего на стенках образуется фиброзная ткань, и после этого ухо плохо слышит.
  2. Развитие воспаления в лицевом нерве. Воспалительный процесс, особенно в запущенном течении, ведёт к его переходу на соседние отделы, в том числе и на лицевой нерв. Это ведёт не только к болевому синдрому в ухе и мышцах лица. Нарушается двигательная активность мышц, в результате чего появляется асимметрия лица. Пациент испытывает постоянный дискомфорт, что мешает ему нормально работать и отдыхать.
  3. Развитие гайморита. Воспаление гайморовых пазух может возникать не только из-за наличия насморка, но и при воспалении в ушах. Переход отека со слизистых оболочек носовой полости в евстахиевы трубы быстро перетекает на воспаление гайморовых пазух. Сопровождается данное состояние усилением отека, появлением боли в носу, щеках и лобных отделах. Часто это сопровождается развитием гнойных выделений из носовой полости.
  4. Снижение слуха. Неправильное лечение приводит к тому, что функция слуха ухудшается. Это может приводить к необратимым последствиям после того, как воспаление проходит. Некоторые пациенты сталкиваются с тем, что ухо полностью оглохло.
  5. Перформативный процесс в барабанных перепонках. Воспалительный процесс, сопровождающийся появлением гнойных выделений, носит затяжное течение, что приводит к расплавлению тканей. Кроме того, с перфорацией могут сталкиваться люди, которые пробуют неудачно прочистить ушную полость или промыть ее от серной пробки.
    Сопровождается перфорация развитием шума в ушах, болевым синдромом, снижением слуха и появлением гнойных выделений. Тяжелое воспаление приводит к развитию менингита или других внутренних структур.

При подобных осложнениях не возникает сомнений, почему надо своевременно обращаться за медицинской помощью, когда закладывает ухо или появляется боль в нем.

Что делать, если после простуды ухо не слышит

Небольшая часть пациентов сталкивается с тем, что после простуды заложило ухо. Как лечить данное состояние и к кому обращаться? В некоторых случаях сразу после простуды ухо полностью перестаёт слышать. И подобный случай уже не терпит отложения времени и лечения в домашних условиях, так как на начальных этапах есть шанс восстановления слуха. Для этого не стоит пытаться лечить его самостоятельно, необходимо обратиться к врачу, который назначит правильное лечение и даст рекомендации по уходу и образу жизни.

После ОРВИ заложило и болит ухо

Каждый из нас знаком с таким диагнозом, как ОРВИ. Расшифровывается эта аббревиатура, как острая респираторная вирусная инфекция. Обычно люди называют ее проще, простудой. Заложенность носа, боль в горле, повышение температура тела — это все те симптомы, которые несколько дней сопровождают нас в случае заболевания. При должном лечении наступает улучшение и человек выздоравливает. Но не всегда все происходит так гладко. В ряде случаев банальное, казалось бы, ОРВИ может дать серьезные осложнения.

ОРВИ требует своевременного и полноценного лечения во избежании развития осложнений.

Причины

В нашем организме все взаимосвязано не только структурно, но и анатомически. В область носоглотки открывается отверстие слуховой трубы. Обычно оно сомкнуто и раскрывается при жевании и глотании. В период заболевания острой респираторной инфекцией появляется отек слизистой оболочки как горла, так и носа. Помимо того, продуцируется избыточное количество слизи, отток которой затрудняется. В результате, инфицированная слизь может попасть в область слуховой трубы и вызвать там воспаление. В результате чего формируется острый средний отит, который проявляет себя болью в ухе.

Существуют некоторые инфекции, которые относятся к респираторным, но имеют тропность к нервной ткани. К таким относится, например, грипп. Вирус гриппа способен поражать слуховой нерв, вызывая снижение слуха и дискомфорт в ухе.

Внимание! Не пытайтесь лечить грипп самостоятельно, он может вызвать серьезные осложнения. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Симптомы

Начинается заболевания обычно остро. Если человек уже начинал выздоравливать и чувствовал себя значительно лучше, клинические проявления снова усугубляются. Повышается температура тела, появляется стреляющая боль и дискомфорт в ухе, ухудшается общее состояние. Боль может носить очень выраженный характер, некоторые люди сравнивают ее по интенсивности с зубной болью.

Помимо того, в слуховой трубе на фоне воспаления развивается отек. Это приводит к ощущению заложенности в ушах. Может появляться шум. Иногда снижается слух на пораженной стороне. Чаще всего, при ОРВИ отит бывает двусторонним.

Если должное лечение не было назначено вовремя, то процесс из катарального переходит в гнойный. Могут появиться выделения из уха, они свидетельствуют о прорыве барабанной перепонки. В такой ситуации ни в коем случае нельзя применять ушные капли на спиртовой основе. Они могут привести к повреждению слухового анализатора и полной потере слуха.

Диагностика

Диагностировать отит достаточно просто. На нужные размышления врача натолкнет анамнез, то есть предшествующее ОРВИ, а также характерная симптоматика:

  • стреляющая боль;
  • заложенность;
  • высокая температура;
  • шум в ушах.
Читать еще:  Болит горло и температура 38 что делать и как лечить

Помимо того, верифицировать диагноз позволяет отоскопия. Это осмотр наружного слухового прохода и барабанной перепонки при помощи специального зеркала — лобного рефлектора, который есть у каждого оториноларинголога. С помощью этого исследования можно увидеть отечную барабанную перепонку. При гнойном отите она будет прогибаться в сторону наружного слухового прохода, а также перепонка может быть перфорирована.

Этих методов достаточно для того, чтобы установить диагноз отита и назначить необходимое лечение.

Лечение

Ребенку первым делом следует подать обезболивающее.

Итак, болит ухо после ОРВИ. Что делать? Во-первых, терапия будет зависеть от возраста заболевшего. Дети, взрослые и пожилые люди имеют свои особенности, которые нужно учитывать при назначении лечения.

Что делать ребенку?

Если отитом заболел ребенок, то его нужно как можно скорее показать ЛОР-врачу. Дети склонны к воспалительным заболеваниям ушей, так как у них более короткая и широкая слуховая труба и туда легко проникнуть инфекции. Но для того, чтобы облегчить состояние ребенка можно использовать некоторые меры.

В нос ребенку следует закапать любые детские сосудосуживающие капли. Это позволит снять отек, улучшит отток жидкости и уменьшит неприятные ощущения. Также ребенку следует дать любое средство, обладающее жаропонижающим и противовоспалительным эффектом. Это может быть детский «Нурофен» или обычный парацетамол в дозировках, разрешенных к приему у детей. Можно дать антигистаминное средство, например, «Фенистил», если ребенок уже принимал его ранее. Этот препарат также хорошо устраняет отечный компонент. После этого нужно как можно скорее доставить малыша на осмотр к врачу.

Как лечить взрослого?

Хоть взрослые и страдают отитами реже, они все-таки встречаются. В этом случае также стоит выпить противовоспалительное средство, например, «Ибупрофен» и закапать в нос сосудосуживающие капли. В ухо можно закапывать раствор борной кислоты только в том случае, если из уха нет гнойных выделений и барабанная перепонка не была перфорирована раньше. Антибактериальные препараты не стоит начинать без назначения врача. В качестве местного лечения применяют ушные капли «Отипакс».

В домашних условиях

Средством, которое применяют чаще всего при отсутствии медикаментов, является согревающий компресс. Его накладывают не на само ухо, а как бы вокруг него, оставляя ушную раковину открытой. Для компресса обычно используют полуспиртовой раствор или водку. Сложенную марлю смачивают в растворе, сверху накрывают клеенкой, затем ватой, и сверху все это прикрывают тканью.

Но следует помнить, что накладывать такой компресс категорически запрещено при повышенной температуре и выделениях из уха, так как гнойное воспаление греть категорически запрещено.

Возможные осложнения

В качестве осложнений отита обычно выступает распространение процесса вглубь. Возникают лабиринтиты — то есть поражение внутреннего уха, мастоидиты — воспаление сосцевидного отростка. Если процесс был гнойным, то при прорыве его в область мозговых оболочек, может начаться менингит и энцефалит. А это чревато летальным исходом и стойкой инвалидизации.

Но такие осложнения встречаются редко, а вот переход процесса в хроническую форму при неправильно проведенном лечении, бывает гораздо чаще. В этом случае формируются спайки, удерживающие барабанную перепонку в одном положении. Она уже не может двигаться как раньше и возникает нарушение слуха и ощущение постоянной заложенности в ушах. Формируется прогрессирующее снижение слуха вплоть до полной его потери.

Профилактика

Так как отиту часто предшествует ОРВИ, то именно его и нужно избегать. Для этого следует укреплять свою иммунную систему. Летом проводить достаточное количество времени на солнце и свежем воздухе, употреблять в пищу овощи и фрукты. Весной и осенью принимать поливитамины. На протяжении всего года следует заниматься физической культурой, правильно питаться, больше гулять.

В сезон простудных заболеваний следует избегать людных мест, надевать маску, если болеет кто-то в семье. Также следует ежегодно прививаться от гриппа, это поможет снизить риск заболевания и уменьшить вероятность возможных осложнений. А также необходимо вовремя обращаться к врачу в случае заболевания и следовать всем его рекомендациям.

Хоть ОРВИ и кажется нам обычным заболеванием, оно может приводить к серьезным осложнениям. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью. Лечите простуду вовремя согласно рекомендациям специалиста. При появлении дискомфорта в ухе не занимайтесь самолечением, а сразу обратитесь к оториноларингологу. Он установит точный диагноз и не даст процессу перейти в хроническую форму. И помните, что любое заболевание проще предупредить, чем лечить.

Ухо заложило и болит – чем лечить отит после ОРВИ

Боль в ухе – это одна из самых распространённых неприятностей, вызванная сезонной простудой или вирусной инфекцией. Как правило, первопричиной такой неприятности становится насморк, осложнением которого становится острая боль в ушах. Ещё одни распространённый симптом, сопровождающий ОРВИ – это чувство заложенности в ушах. Что делать, если закладывает уши после ОРВИ? В любом случае, это явный повод проконсультироваться с ЛОР-врачом. Это поможет избежать в будущем таких нежелательных проблем, как снижение слуха или острый отит.

Почему закладывает уши и может “шуметь” – определение симптома

Боль в ушах при простуде – это частое осложнение вирусного или бактериального воспаления носоглотки. Она свидетельствует о том, что воспаление уже распространилось на ушной канал. Такая проблема часто возникает из-за вирусного или бактериального насморка. Заложенность ушей, постоянный шум и выделение жидкости из ушного канала – это всё причины немедленно обратиться за помощью.

Установить точную причину болей в ухе может только ЛОР-врач после тщательного осмотра.

Если боль в ушах вызвана сезонным ОРВИ или хроническим насморком, к ней могут добавляться такие характерные симптомы:

  • чувство заложенности в ушах;
  • зуд в ушах;
  • временное снижение слуха;
  • выделение прозрачной жидкости из наружного уха;
  • выделения желтого, коричневого или зеленоватого оттенков;
  • головокружение;
  • раздражительность;
  • усиление боли при глотании;
  • отёчность и покраснение слухового прохода;
  • лихорадка;
  • снижение аппетита;
  • нарушение сна.

У детей до 3 лет переход отита в хроническую форму может привести к проблемам с правильным произношением звуков. Это связано с тем, что из-за снижения слуха малыш не может правильно повторить сложные для него звуки и слова. Симптому отита у грудничков описаны тут.

Непрекращающаяся боль в ушах и лихорадка дольше 2 дней – это повод срочно обратиться за медицинской помощью.

Боль в ушах, как правило, появляется не сразу, а через 2 – 3 дня после начала болезни. Это связано с постепенным распространением инфекции по носоглотке. При появлении одного или нескольких из этих симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу. Это позволит избежать опасных осложнений, таких как потеря слуха или менингит.

Причины боли в ушах при простуде

Самой частой причиной боли в ушах во время болезни становится переход вирусной или бактериальной инфекции из носоглотки в ушной канал. Часто острый отит бывает вызван хроническим насморком, а точнее слишком сильным сморканием во время него. Это может вызвать быстрый переход воспалительного процесса в слуховой канал, а затем на евстахиеву трубу. Как лечить отит у взрослых описано в статье.

Большинство болезней, вызывающих боль в ухе отлично поддаются лечению в домашних условиях. При этом нужно строго выполнять рекомендации лечащего врача.

Основными причинами боли в ухе могут быть такие проблемы, как:

  • хронический насморк;
  • гнойный отит;
  • катаральный отит;
  • воспалительный процесс в среднем ухе;
  • ангина различных форм;
  • гайморит;
  • лимфаденит.

При вовремя начатом и правильном лечении боль и другие неприятные ощущения в ушах бесследно проходят сразу после выздоровления. Это позволяет избежать долгого, неприятного и дорогостоящего лечения в будущем. Скорость полного избавления от неприятных симптомов в этом случае зависит от состояния иммунитета и общего состояния организма. Лучшие средства от насморка взрослым представлены в данном материале.

Острая боль в ухе чаще всего бывает вызвана скоплением жидкости в среднем или внутреннем ухе. Это приводит к давлению на барабанную перепонку, что может привести к её разрыву.

Возможные заболевания

Воспалительный процесс в ухе – это серьёзная проблема, без адекватного лечения приводящая к опасным осложнениям. Самым распространенным из них является хронический отит. Это довольно серьёзное заболевание, приводящее к возобновлению проблем во время каждого ОРВИ. Названия вакцин против гриппа собраны по ссылке.

Особо опасны осложнения гнойного отита, поскольку это может привести к проникновения гноя в мозг, создавая реальную угрозу для жизни.

Самыми распространёнными последствиями попадания вирусной или бактериальной инфекции в среднее ухо являются:

  • мастоидит (воспаление сосцевидного отростка височной кости);
  • средний отит (или острое воспаление среднего уха);
  • перфорация барабанной перепонки из-за скопившейся жидкости;
  • рубцевание барабанной перепонки;
  • евстахиит (острое воспаление евстахиевой трубы);
  • нейропатия, или полный паралич лицевого нерва (больше известный как паралич Белла);
  • частичная или полная потеря слуха;
  • лимфаденит (воспаление подчелюстных лимфоузлов).

У детей до 3 лет переход отита в хроническую форму может привести к проблемам с правильным произношением звуков. Это связано с тем, что из-за снижения слуха малыш не может правильно повторить сложные для него звуки и слова.

Диагностика и методы лечения в домашних условиях

Непрекращающаяся боль в ухе во время ОРВИ, гайморита или бактериального насморка – это повод срочно обратиться за консультацией к отоларингологу. Чем раньше будет поставлен точный диагноз, тем лучше. Он ставится на основе осмотра ушного канала и сбора анамнеза.

Современные методы диагностики болезней уха абсолютно безопасны и безболезненны, что делает возможным их применение даже у младенцев.

Дополнительно врач может назначить такие виды исследования, как:

  • тимпаноскопия;
  • тимпанометрия;
  • анализ выделений из уха.

В большинстве случаев для определения причины проблемы врач проводит обычный осмотр с помощью специального прибора – оптического отоскопа. Он позволяет оценить состояния наружного ушного канала и барабанной перепонки, количество выделений и наличие серных пробок.

Ни в коем случае не стоит «назначать» себе лечение самостоятельно, а также без рекомендации врача промывать или греть воспалённое ухо. Это может привести к ухудшению состояния и затрудняет постановку диагноза.

После этого назначается лечение боли при простуде, направленное на снятие неприятных симптомов и устранение их причины. В первую очередь, врач назначит специальные обезболивающие препараты. В зависимости от тяжести заболевания, все методы лечения подразделяются на 2 основные группы:

  • консервативные (медикаментозные, а также физиотерапевтические);
  • хирургические (удаление гноя из среднего и внутреннего уха путём прокола).

Чаще всего удаётся справиться с проблемой консервативными методами, поэтому к хирургическому лечению прибегают крайне редко. Для этого врач под местной анестезией прокалывает тонкой иглой барабанную перепонку для того, чтобы выпустить гной. После этого назначается медикаментозное лечение, позволяющее уничтожить инфекцию, а также быстро снять отёк и воспаление.

Категорически делать такой прокол самостоятельно! Это может привести к полной потере слуха.

Если заложенность ушей вызвана вирусным насморком, часто достаточно устранить заложенность носа, и она пройдёт сама собой. Для этого часто используют промывание специальными солевыми растворами и сосудосуживающие капли. Также существуют простые и безопасные ушные капли, способные быстро снять боль и воспаление. Чаще всего применяются 3 препарата, такие как:

  1. Отипакс. Обладает выраженным противовоспалительным, обезболивающим и антисептическим действием. Эффективны при отите наружного и среднего уха.
  2. Отинум. Эффективное средство при отитах, вызванных гриппом. Обладает сильным обезболивающим, противоотёчным и противовоспалительным эффектом, за счёт чего позволяет быстро снять неприятные симптомы.
  3. Софрадекс. Ушные капли с антибиотиком, применяемые при бактериальной инфекции среднего и внутреннего уха.

Можно ли принимать Парацетамол при простуде без температуры

Как лечить хронический тонзиллит у взрослых читайте здесь.

Все эти препараты можно применять только по назначению врача, строго соблюдая дозировку и длительность лечения. При правильном лечении улучшение наступает уже через 3 дня, а полное выздоровление – через неделю.

Категорически нельзя промывать уши растворами соли или соды, а также закапывать в них борный спирт. Это приводит к сильному раздражению слухового канала, и ещё большему воспалению.

Видео

Выводы

Боль в ухе во время простуды – это часто случающаяся неприятность, легко поддающаяся лечению. Самой частой причиной становится банальная заложенность во время вирусного насморка и необходимо банальное лечение насморка. При вовремя начатом лечении неприятные ощущения в ушах пройдут вместе с простудой и не закончатся серьёзными осложнениями. Особо важно это учитывать при лечении ОРВИ у маленького ребёнка, поскольку в этом возрасте воспаление носоглотки быстро переходит на уши. Но если заложило после простуды, это повод проконсультировать с ЛОР-врачом.

Читать еще:  Как быстро вылечить кашель взрослому и ребенку

Боль в ушах при простуде: возможные причины и методы лечения

Простуда – состояние, сопровождающееся многочисленными симптомами, одним из них являются болевые ощущения в области ушей. Они могут иметь различную природу и быть резкими, пульсирующими, нарастающими, тупыми.

Почему болят уши при простуде, и чем их нужно лечить? На самом деле симптомы и лечение тесно связаны между собой, и существует большое количество лечебных тактик.

Боль в ухе при простуде

Боль в ушах при простуде не редкость. Среднее ухо и евстахиева труба выстланы слизистой оболочкой, которая в случае воспаления отекает. При сильном насморке здесь происходит скопление слизи, закупоривающей евстахиеву трубу.

В итоге давление на барабанную перепонку извне и изнутри отличается, в результате этого возникают боли. Цель терапии состоит в приведении этих показателей к норме и устранении неприятных ощущений.

Определить начало осложнений достаточно просто: нажмите на ухо, и если почувствуете боль, это говорит о патологическом состоянии. В таком случае необходимо обратиться к отоларингологу, который установит вид болезни и степень поражения путем проведения ряда диагностических процедур. При среднем отите, протекающем в запущенной форме, могут появляться следующие симптомы:

  • гнойные выделения из ушного прохода;
  • повышение температуры;
  • общая слабость.

Фактором, усугубляющим общее состояние, может стать резкое переохлаждение. Поэтому необходимо принимать меры предосторожности. Дело в том, что с воспалениями уха связаны более тяжелые состояния, сопровождающиеся нестерпимой болью, хроническими болезнями, ухудшением самочувствия в целом.

Причины и возможные заболевания

Боль в ушах при классической простуде – явление привычное. Она может дать о себе знать при воздействии провоцирующих факторов:

  • продолжительное пребывание на холоде;
  • воздействие вирусной инфекции;
  • воспалительный процесс в среднем ухе;
  • попадание в ушные проходы холодной воды;
  • воспаление в евстахиевой трубе;
  • инфекционное поражение сосцевидного отростка;
  • отит на фоне тонзиллита, ринита;
  • при развитии воспалительного процесса в околоушных лимфоузлах;
  • болезни слюнных желез.

Усугубляется состояние под влиянием:

  • сезонности;
  • неблагоприятных экологических условий;
  • пребывания в коллективах в период эпидемий;
  • возрастных особенностей;
  • искусственного вскармливания.

Причинами боли в ухе может быть ряд заболеваний, вот перечень основных:

  1. Отит в катаральной или гнойной форме. При поражении отитом болезненность возникает резко и напоминает прострел, распространяясь на область виска или верхнюю челюсть. Нередко заболевание поражает детей и пожилых лиц ввиду ослабления у них иммунной функции. Катаральная разновидность заболевания может сопровождаться снижением слуха или ощущением заложенности ушей. В запущенной стадии болезнь переходит в гнойную форму и сопровождается лихорадкой, жаром, невыносимыми болями, выделениями гноя.
  2. Ангина. При данной патологии поражается горло. Заболевание может протекать в разных формах, а отраженная боль иногда настолько выраженная, что напоминает самостоятельное заболевание.
  3. Воспалительный процесс в носовых пазухах. Простудные патологии зачастую провоцируют развитие синуситов, которые, в свою очередь, сопровождаются шумом в ушах, дискомфортом, болезненностью, снижением слуха или искажением звука. Если основное заболевание – инфицирование носовых пазух, требуется обратиться к специалисту для диагностики и дальнейшей терапии.

Помимо этого, боль может возникнуть при гайморите, отите, фарингите и прочих заболеваниях ЛОР-органов.

Диагностика

Специалисту для постановки диагноза потребуется провести несколько мероприятий. Выявить заболевание можно с помощью отоскопа – специального прибора, оснащенного фонариком, позволяющего оценить состояние барабанной перепонки, осмотреть ушной проход.

Также проводится МРТ, КТ, тимпанометрия, рефлексометрия, тимпаноцентез. Диагностика должна осуществляться только компетентным медиком, ознакомленным с клинической картиной и анамнезом.

Лечение

Если болят уши при простуде, необходимо срочно принять меры во избежание развития воспалительного процесса и дальнейших осложнений. Для уменьшения неприятных ощущений можно воспользоваться специальным упражнением: глубоко вдохнуть и резко выдохнуть с закрытым ртом. В целях снижения давления в евстахиевой трубе нужно подвигать челюстью так, как при пережевывании пищи или зевке.

Побороть заложенность ушей помогут не лекарства, а надувание шариков. Разумеется, все эти меры лишь ослабят проявления симптоматики, но не вылечат заболевание ни у ребенка, ни у взрослого. Подобрать адекватные способы терапии может только врач.

Медикаментозное лечение

Если простуда сопровождается болями в ухе, это может свидетельствовать о наличии в органе слуха воспаления, вызванного инфекцией. Эффективные средства лечения подбираются с учетом особенностей заболевания. Лекарства могут быть в виде капель для снятия боли и заложенности, таблеток для системной терапии, а также спреев, растворов для промывания и препаратов для инъекций.

Часто медики назначают капли на основе холина салицилата, препараты из группы фторхинолонов, глюкокортикоиды. Для предупреждения развития воспалений уха рекомендуется промывание носа с помощью морской воды и препаратов на ее основе. Немаловажную роль играет применение антибиотиков, если простуда сопровождается присоединением бактериальной инфекции. Препарат, с помощью которого будет проводиться лечение, вправе назначить только лечащий врач.

Народная медицина

В домашних условиях снять неприятную боль в ухе и заложенность можно следующими средствами:

  • борная кислота в форме спиртового раствора;
  • масло туи;
  • настойка календулы (необходимо 1 к 1 развести водой);
  • камфорный спирт.

Все средства по очереди закапываются в ушные проходы с промежутком в 2 часа. Можно закладывать в уши ватные турунды, смоченные в лечебном растворе. Для прогревания и снятия болевых ощущений используют такие средства от боли в ухе, как компрессы.

Их нужно аккуратно наложить на область уха и держать несколько часов, в зависимости от используемого вещества (в качестве основы могут спирт, масло, травяной отвар).

Важно знать! Ни одно лекарство нельзя использовать без предварительной консультации с врачом.

Обратившись к народным рецептам, вы сможете победить недуг.

Если болит ухо при простуде у ребенка

У детей в связи с несовершенством органов слуха заболевание протекает сложнее и диагностируется чаще. Что делать, если у ребенка сильно болит ухо при простуде? Необходимо обратиться к врачу за консультацией. После выявления причины он подскажет, что нужно делать.

Если болит ухо у малыша, чаще всего врачи назначают проверенные лекарства в виде борного спирта, масел, настоев. Часто рекомендуются компрессы на больное ухо, они доступны по цене и эффективны в любом возрасте.

Когда болит в ухе, нужно использовать специальные капли для устранения неприятных ощущений, заложенности, прочих симптомов. Если болезнь протекает с осложнениями, следует принимать препараты системного действия.

Профилактика

Следует помнить, что вместо длительного и упорного лечения лучше предотвратить болезнь. Для этого необходимо соблюдать ряд простейших правил:

  • своевременно лечить заболевания ЛОР-органов, руководствуясь рекомендациями медиков;
  • тепло одеваться, особенно при сильном ветре и морозе;
  • вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься спортом и повышать иммунную защиту организма);
  • при возникновении простуды соблюдать постельный режим и принимать необходимые меры для лечения.

Таким образом, при соблюдении приведенных выше рекомендаций ваши органы слуха будут в порядке, а общее самочувствие значительно улучшится.

Болят уши при простуде: чем лечить в домашних условиях

Часто бывает, что пациенты, обратившиеся к врачу по поводу простуды, предъявляют жалобу на боль в ушах. И без этого неприятного симптома простуда осложняет жизнь насморком, кашлем, головной болью и температурой. А если в добавок к этому букету симптомов возникает болевой синдром в ухе, пациент подвергается ещё большим страданиям

Поэтому так важно иметь представление о том, чем опасна боль в ушах при простуде, и какие лечебные мероприятия можно проводить в домашних условиях.

Причины боли в ушах

Если при простуде появилось ощущение того, что заложило одно ухо или сразу два, слышен гул и шум, ощущается болезненность в глубине ушной раковины,— эти признаки свидетельствуют о том, что вирус, который спровоцировал основное заболевание, повлиял на слизистые оболочки носоглотки и пазух и проявляет себя болью в органах слуха.

Именно поэтому больной жалуется на заложенность и шум в ушах, что является признаком отёка евстахиевой трубы, соединяющей среднее ухо и носоглотку. Возможно ухудшение слуха, появляются гнойные выделения из носа, начинает першить и болеть горло, отмечается покраснение глаз. Если врач подтверждает, что боль в ушах возникла по причине простудного заболевания или гриппа, то пройдя соответствующее лечение, человек избавляется от этого симптома.

Если вовремя не обратиться за квалифицированной медицинской помощью, то воспалительная реакция начнёт распространяться по всей области евстахиевой трубы, затронув среднее ухо, что неизбежно вызовет нагноение. Помимо этого, больной начнёт испытывать сильные приступы колющей и стреляющей боли. Грипп при таком раскладе может обернуться острым отитом, гайморитом, ринитом или менингитом.

Заниматься лечением этих заболеваний куда сложней, к тому же это отнимет массу времени и денежных средств, при этом нет стопроцентной гарантии, что терапия увенчается успехом, и человек вовсе не потеряет способность слышать. Когда гной попадает во внутреннее ухо и через него достигает головного мозга, это вызывает головокружение, тошноту, человек может потерять сознание. Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к смертельному исходу.

Симптомы простуды в ухе

Отит, как осложнение простуды, проявляется целым рядом неприятных симптомов. Выделяют две формы отита:

  • Острую катаральную. При такой форме воспалительный процесс не сопровождается гноем. Это начальная стадия развития болезни. Воспалительная реакция полностью охватывает среднее ухо. Слизистая становится воспалённой и набухшей. По этой причине происходит сужение просвета, что способствует дальнейшему распространению инфекционного агента.
  • Острую гнойную. Характерно выделение гноя из ушей. Развивается при проникновении в слуховой аппарат различных болезнетворных бактерий. Воспалением охвачено всё среднее ухо. Бывает как лёгкая форма, так и тяжёлая хроническая.

Если причиной боли в органах слуха послужила простуда, то больной может наблюдать у себя следующую симптоматическую картину:

  • острая или тупая боль в ушной области;
  • нарушение слуха;
  • зуд и заложенность в ушах;
  • образование слизи жёлто-зелёного оттенка;
  • Периодические выделения жидкости из ушей;
  • плохой аппетит;
  • нервозность;
  • лихорадочное состояние;
  • беспокойный сон.

Через некоторое время к болевому синдрому в слуховом органе происходит присоединение вторичной бактериальной инфекции. Жидкое содержимое, скапливающееся в ушах, может быть различным: коричневым, жёлтым, зелёным, белым. Скопление жидкости мешает нормальному функционированию барабанной перепонки, из-за чего существенно снижается восприимчивость к звукам окружающей среды. Происходит сбой в механизме передачи звука от костей среднего уха к височным долям головного мозга. Выделившаяся наружу жидкость говорит о разрыве барабанной перепонки.

Симптомы простуды в ухе не развиваются молниеносно. При обнаружении первых признаков болезни необходимо срочно посетить кабинет отоларинголога.

Какие меры необходимо принимать, если простудил ухо?

Часто ушная боль при простуде настолько сильна, что затмевает прочие проявления недуга и отодвигает их на задний план. Для такой боли характерны ритмичные и схваткообразные приступы. Как купировать болевой синдром, учитывая его происхождение и локализацию?

  • Ушные компрессы. Необходимо заметить, что разогревающий компресс противопоказан при повышенной температуре тела. Для компресса можно использовать борный спирт. Это проверенный и хорошо зарекомендовавший себя метод. Для процедуры понадобится марлевая салфетка, в которой прорезают небольшое отверстие для уха. Чтобы не обжечь околоушную область её смазывают жирным кремом или вазелином. Марлю пропитывают борным спиртом, предварительно подогретым при помощи водяной бани. Накладывают повязку на ушную раковину таким образом, чтобы слуховой проход не был перекрыт. Для укрепления повязки голову обматывают бинтом. После того, как компресс остыл, его снимают. Делают компрессы на протяжении 7–10 дней.
  • Для устранения ушной боли подойдут компрессы на основе масла, но они проигрывают спиртовым аналогам в плане практичности и удобства. Их изготавливают по похожему алгоритму, однако марлю, пропитывают камфорным или растительным маслом. Масляный компресс можно не снимать в течение пяти часов. Существенным плюсом такого компресса является то, что он способен длительное время сохранять тепло, чего нельзя сказать про спиртовой.
Читать еще:  Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях

Рецепты народной медицины в лечении ушной боли

Используя аптечные капли, можно параллельно подключить к лечению методы народной медицины:

  1. Для промывания ушей используется перекись водорода. Десять капель трёхпроцентной перекиси водорода с помощью пипетки заливают в ушные раковины. После этого нужно лежать на боку в течение 15 минут. Как только уши очистились перекисью водорода, разогревают борный спирт, и закапывают в оба слуховых органа по 5 капель. Проводить лечебные манипуляции можно с помощью ватного тампона, который смачивают в спирте и помещают в слуховое отверстие. Детям вместо спирта можно закапывать настойку календулы, разбавленную тёплой водой, или отвар ромашки. В сочетании с компрессами такое лечение даст быстрый положительный результат.
  2. С лучшей стороны в лечении отита зарекомендовала себя смесь прополиса с растительными маслами. Настойку прополиса смешивают с миндальным или льняным маслом в соотношении 1:2 и тщательно взбалтывают. Сворачивают марлевую трубочку, пропитанную полученной эмульсией, и вводят в ушной проход на четыре часа. Продолжительность лечебного курса составляет две недели. В целях профилактики рекомендовано повторить курс через месяц.
  3. Боль в ушах при простуде поможет снять закапывание в них эфирного масла туи.
  4. Знакомые всем с детства мешочки с солью тоже способны снять болезненные ощущения. Каменная или морская соль подогревается на сковороде и высыпается на прочную ткань, из которой формируют мешочек, перевязанный шнурком. Вместо ткани, можно использовать плотный носок. Соль прикладывают к воспалённому слуховому органу каждые два часа, до тех пор, пока боль не отступит.

Что делать, если болит ухо при простуде: медикаментозное лечение

Любое средство для лечения боли в ухе должно согласовываться с лечащим врачом. Только он может составить грамотную терапевтическую стратегию. Но если боль невыносима, и нет возможности попасть на приём, в аптеке можно купить следующие препараты:

  • Капли Отинум. Препарат выписывают пациентам для устранения осложнений после перенесённого гриппа, ангины, отита или мирингита. Основным действующим веществом капель является салицилат холина. Он обладает выраженным болеутоляющим и противовоспалительным действием. Закапывают по три капли каждые 6 часов. Если боль не стихает после семи дней использования, следует выбрать другой препарат.
  • Капли Отипакс. Препаратом можно лечить любую форму отита. Он обладает антибактериальным и противовирусным действием, снимает воспаление и уменьшает боль. Капли практически не имеют противопоказаний и разрешены для любых возрастных категорий. Закапывать нужно Отипакс два раза в день по пять капель.
  • Софродекс. Средство широкого спектра действия. Выпускают в виде капель и мази. Препарат имеет ряд противопоказаний, среди которых: грибковая и герпесная инфекция, беременность и период лактации, туберкулёз.

Тяжёлая форма заболевания предполагает использование антибиотиков, например, Цифран или Флемоклав. Чтобы не столкнуться с таким неприятным последствием простуды, как боль в ухе, необходимо выполнять профилактические меры: отказаться от вредных привычек, заниматься физкультурой, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, лечить имеющиеся заболевания, не простуживать голову и ноги.

Что делать, если после простуды заложило ухо, как и чем лечить в домашних условиях

Если заложило ухо после простуды, то такое состояние доставляет человеку сильный дискомфорт. Нельзя игнорировать эту проблему, потому что без терапии через некоторое время развивается хронический отит и евстахиит. Возможна и полная потеря слуха. Если врач вовремя назначит лечение, то это позволит быстро избавиться от заложенности в ушах и восстановить слух.

Какие заболевания провоцируют данную патологию

Когда человек часто простужается и заболевает, то нередко это связано с переохлаждением организма. При простудных и инфекционных болезнях может закладывать уши, что объясняется особенностями анатомического строения среднего уха, соединенного с носоглоткой при помощи евстахиевой трубы. Если заболело горло и появился насморк, то эта труба отекает и ее просвет становится уже. Непроходимость органа создает ощущение вакуума и неприятного чувства заложенности.

Насморк

Насморк является основным фактором, провоцирующим заложенность в слуховом проходе. Если человек не высмаркивает сопли, а глубоко втягивает их, то слизь попадает из полости носа в евстахиеву трубу, вызывая неприятные ощущения в ушах.

При насморке наблюдается сильный отек слизистой носа, который распространяется и на слизистую евстахиевой трубы. Это приводит к сужению слухового прохода и возникновению заложенности уха. Кроме того, в слуховую трубу может попасть и инфекция из носа, способствующая развитию воспаления. В результате скапливается гной, давящий на барабанную перепонку. Человек начинает плохо слышать.

Грипп

Такое заболевание, как грипп, часто провоцирует заложенность ушей. При этой патологии возникает насморк, кашель, головная боль, боль в суставах. Во время чихания или кашля в евстахиевой трубе сильно повышается давление и возникает ощущение заложенности в органах слуха.

ОРВИ и ОРЗ имеют много похожих симптомов, таких как насморк, повышение температуры, боль в горле. Вирусные инфекции также способствуют заложенности, потому что человек все время сморкается, из-за этого повышается давление в слуховой трубе и возникает ощутимый дискомфорт в органах слуха.

Сопутствующая симптоматика

Неприятные ощущения в слуховом проходе после простуды с насморком могут сопровождаться различными симптомами. У человека болят уши, шум и звон отдает в область виска. Повышается температура, возникает головная боль. Во время жевания или глотания в органах слуха появляется ощущение покалывания.

Человек плохо слышит и испытывает сильный дискомфорт от пульсирующей боли в виске или щеке. Наблюдается онемение кожного покрова на лице, а вокруг ушей кожа приобретает багровый оттенок. Ушная раковина болит, если к ней прикоснуться.

В результате проникновения инфекции в среднее ухо развивается отит. При таком заболевании возникает сильная боль и гнойные выделения.

Лечение заболевания

Если человек вылечился от простудного заболевания, а заложенность осталась, то связано это с тем, что воспаление прошло не полностью. В этом случае можно попробовать следующие эффективные методы:

  1. Носовые проходы промывают солевым раствором. Для этого 0,5 ч. л. морской соли растворяют в полстакана воды. После этого в нос закапывают капли, сужающие сосуды. Такой способ позволяет устранить воспалительный процесс.
  2. Выполняют массаж ушных раковин.
  3. Продувают евстахиеву трубу. Для этого глубоко вдыхают, зажимают крылья носа и выдыхают несколько раз через нос. При этом происходит хлопок в заложенном ухе. Это указывает на то, что в наружном слуховом проходе и в евстахиевой трубе нормализовалось давление.

При сильной заложенности в органах слуха необходимо обратиться к врачу-отоларингологу, который назначит грамотное лечение.

Прием медикаментов

Чтобы устранить заложенность в слуховых проходах, которая появилась после простуды, врач прописывает следующие лекарственные препараты:

  1. Сосудосуживающие капли в нос: «Нафазолин», «Ксилометазолин». Помогают избавиться от недолеченного воспалительного процесса в носоглотке после гриппа или простуды.
  2. Растворы для промывания носоглотки — «Фурацилин». Снимают отечность в полости носа.
  3. Обезболивающие и антибактериальные средства для закапывания в слуховые проходы: «Софрадекс», «Отинум».
  4. Фитосвечи для ушей: «Реамед», «Тенториум». Помогают в том случае, если после простуды появилась серная пробка.
  5. Антибиотики: «Ципрофлоксацин», «Ампициллин», «Амоксициллин». Применяют их при остром отите, который возник как осложнение простудного или инфекционного заболевания.

Народные рецепты

В домашних условиях избавиться от заложенности в органах слуха помогают народные средства. Наиболее безопасный способ — промывание слухового прохода перекисью водорода. Это средство избавляет от гнойного воспалительного процесса. Перед процедурой перекись разводят в кипяченой воде в соотношении 1:3 и при помощи пипетки закапывают в ухо 5-6 капель.

Необходимо 15-20 минут полежать, затем перевернуться на другой бок и закапать раствор в другой слуховой проход.

Лечить в домашних условиях дискомфорт в органах слуха можно компрессами. Благодаря прогревающему эффекту уменьшается воспаление и устраняется болевой синдром. Чтобы приготовить спиртовой компресс, небольшой отрезок марли сворачивают несколько раз и делают в нем отверстие для уха. Спирт разбавляют водой до 20°, смачивают в нем марлю, отжимают ее и прикладывают на ухо. Сверху накрывают полиэтиленом, в котором также должно быть отверстие для уха. Затем кладут вату и фиксируют компресс шарфом или платком. Держат его около 4 часов.

Избавиться от дискомфорта в органах слуха можно с помощью тепловых процедур. Воздействие сухим теплом помогает устранить отек тканей и нормализовать внутреннее давление. Для процедуры берут соль, нагревают на сковороде до комфортной температуры, высыпают в хлопчатобумажный мешок и прикладывают к больному уху. Держать следует 20 минут, после чего слуховой канал закрывают ватным тампоном.

Массаж и дыхательная гимнастика

Избавиться от неприятного ощущения в ушах помогает массаж ушных раковин. Процедура выполняется следующим образом:

  • ухо сжимают в ладонях и массируют круговыми движениями;
  • разогретые ушные раковины растягивают в разные стороны, вниз и вверх;
  • кончики указательного и среднего пальца кладут на середину уха и тянут сверху вниз и наоборот;
  • массируют мочки ушной раковины.

Чтобы добиться результата, такой массаж рекомендуется делать каждое утро в течение 1-1,5 недель.

Эффективна при заложенности органа слуха дыхательная гимнастика. Наиболее результативны следующие упражнения:

  1. Носовые пазухи зажимают пальцами и выдувают через нос воздух. Сделать это не получится, но при этом сильно закладывает ушные раковины, в результате чего в области среднего уха стабилизируется давление.
  2. Закрывают нос рукой и начинают выдувать воздух до появления хлопка в ушах. После этого делают 5 вдохов.

Чтобы добиться эффекта, упражнения необходимо повторять несколько раз.

Возможные осложнения

Если после простуды оглохло ухо, то нужно обязательно избавляться от этой проблемы. Иначе могут развиться следующие осложнения:

  1. Серная пробка в ухе. После простудного заболевания происходит ослабление иммунитета. Организм, пытаясь защитить слуховые каналы от проникновения в них инфекции, вырабатывает большое количество серы. В результате на мембрану перепонки оказывается давление, провоцируя развитие заложенности уха и появление головной боли.
  2. Отит. Такое заболевание воспалительного характера способно привести к частичной потере слуха, в результате чего человек начинает плохо слышать.
  3. Евстахиит. При насморке воспаляется евстахиева труба, она отекает, смыкается, нарушая в среднем ухе нормальную циркуляцию воздуха.

Если ничего не предпринимать, то снижение слуха может через некоторое время привести к его полной потере.

Профилактика

Профилактика заложенности уха и возможных осложнений заключается в соблюдении следующих рекомендаций:

  • во время эпидемий простудных заболеваний необходимо как можно меньше появляться в общественных местах, а перед выходом на улицу смазывать нос оксолиновой мазью;
  • если погода ветреная и холодная, то обязательно надевать шапку, закрывающую уши;
  • важно проводить в помещении влажную уборку и проветривать комнаты, но без сквозняков;
  • при первых симптомах инфекционной болезни нужно оставаться дома, придерживаться постельного режима и своевременно начинать лечение;
  • нельзя переносить простуду «на ногах», потому что можно усугубить болезнь и спровоцировать развитие тяжелых осложнений;
  • зимой и весной нужно питаться продуктами, богатыми витаминами.

При соблюдении этих правил можно избежать простудных заболеваний и дальнейшего осложнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector