40 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от мокроты в бронхах

Как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях?

В норме в дыхательных путях здорового человека всегда вырабатывается некоторое количество секрета. Это постоянный процесс, направленный на их очищение, предотвращения попадания в них инфекции и обновления клеток внутренней оболочки бронхов.

Обычно никаких существенных проблем с выведением слизи не обнаруживается. Сложности возникают в тех случаях, когда развивается какое-либо заболевание.

При наличии патологических условий мокрота начинает вырабатываться в очень больших количествах, застаивается в бронхах, становится слишком вязкой и, как следствие, с трудом выходит наружу.

Ее скопление часто привлекает инфекцию, часто бронхит, вызывает значительный застой в малом круге кровообращения, провоцирует легочную недостаточность.

В результате у пациента развивается сильное недомогание или даже может возникнуть выраженное болезненное состояние.

Основные правила лечения

Освобождаться от скопления слизи в бронхах необходимо. Для этого желательно обратиться к врачу за консультацией. Он проведет бронхоскопию, клинический и биохимический анализ крови, УЗИ, гистологическое и микроскопическое исследование.

Эти исследования и позволят определить причины повышенного скопления секрета в ваших дыхательных путях.

  • Грипп.
  • ОРВИ.
  • бронхит.
  • ларингит.
  • фарингит.
  • воспаление легких.
  • бронхиальная астма.
  • злокачественные новообразования в легких.
  • туберкулез.
  • аллергические реакции
  • сердечная недостаточность.
  • многолетнее курение.
  • грибковая инфекция.

При этих заболеваниях возникает воспаление дыхательных путей, отек бронхов, изменение структуры их слизистой оболочки, вследствие чего начинает вырабатываться большое количество мокроты. Иногда ее становится слишком много и это вызывает сильнейший кашель.

Секрет подразделяется на серозный, слизистый, гнойный, с вкраплениями крови, стекловидный и т.д. Цвет его бывает различным, в зависимости от возникших заболеваний.

Существуют самые разные способы как избавиться от мокроты, часто применяемые при бронхите. Делать это нужно обязательно, так как ее скопление значительно нарушает работу сердечно-сосудистой, легочной и кровеносной системы. Кроме того, большое количество мокроты сильно раздражает слизистую оболочку.

Когда мокрота выходит наружу, бронхи полностью освобождаются от ее скопления и самочувствие пациента заметно улучшается.

Особенно важно вовремя и оперативно избавиться от скопившегося секрета, если в груди слышатся хрипы, свист, ощущается боль. Это свидетельствует о том, что слизистая оболочка дыхательных путей уже не справляется с резко возросшим его объемом, к тому же содержащем токсические вещества и продукты распада клеток.

Медикаменты

Бороться со скоплением мокроты нужно с одобрения лечащего врача. Он осмотрит пациента, соберет подробный анамнез, проведет лабораторное и инструментальное обследование.

После того, как диагноз будет уточнен, можно будет воздействовать на основную причину повышенной выработки и скопления ее в дыхательных путях.

Сухой кашель является неблагоприятным симптомом, так как слизь не покидает дыхательных путей. Поэтому основным методом лечения является перевод его в мокрый, когда пациент уже сможет самостоятельно выделить мокроту из организма.

Для этого используются медикаментозные и народные методы лечения.

Они действуют по двум основным по двум направлениям, используя:

  • Муколитики (способствуют разжижению слизи, превращая ее в полужидкое состояние и давая возможность легко покинуть дыхательные пути)
  • Отхаркивающие препараты (приводят в активность мышечный слой внутренней оболочки бронхов, помогая удалению скопившейся мокроты)

К основным лекарственным препаратам также относятся:

  • бронхолитики;
  • противовоспалительные вещества;
  • антибиотики;
  • противовирусные медикаменты;
  • антигистаминные средства и т.д.

Они позволяют полностью растворить секрет в дыхательных путях, вывести его наружу, устранить причины усиленного образования мокроты в бронхах. Эти лекарственные вещества помогают бронхам значительно расширить свой просвет, вытолкнуть мокроту наружу, а также уничтожить инфекцию, провоцирующую рецидив заболевания.

Существует немало домашних рецептов того, как избавится от слизи в легких. Испытанным средством в этом случае является мед и его производные продукты. Они приготавливаются самым различным образом и отлично активизируют лимфообращение в легких, полностью разжижают мокроту, обладают значительным отхаркивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. Кроме того, они повышают защитные силы организма.

Растительные средства

  • Ромашка;
  • крапива;
  • лаванда;
  • зверобой;
  • иван-чай;
  • чабрец;
  • солодка;
  • бессмертник;
  • лист плюща;
  • мать-и-мачеха;
  • череда;
  • алоэ;
  • алтей.

Нужно взять одну столовую ложку высушенного сырья, залить его стаканом кипятка. Затем следует настаивать такой раствор около сорока минут. Затем он отфильтровывается и принимается по пятьдесят миллилитров три раза в день. Это эффективное средство отлично позволит снять воспаление, полностью отвести скопление мокроты, смягчить горло.

Рецепты и рекомендации

Для избегания пересыхания горла следует активно увлажнять воздух в помещении. Желательно расставить по комнате емкости с водой, или приобрести увлажнитель воздуха.

  • Хорошо помогает также молоко с добавлением частей сосны . Следует взять 3 стакана горячего молока, добавить в него несколько раскрошенных шишек со смолой. Затем нужно настаивать этот напиток в термосе не менее двух часов, процедить и принимать по двести миллилитров два раза в день.
  • Очистить бронхи от слизи помогают ингаляции . Можно осуществлять их при помощи сухого пара, отвара картофеля, лекарственных трав, эфирных масел. Они обладают спазмолитическим и рефлекторным действием, стимулируют кровообращение и помогают избавится от слизи в легких.
  • Желательно употреблять больше жидкости . Она растворяет секрет, помогает его эвакуации из дыхательных путей, способствует дезинтоксикации организма. Особенно полезны морсы, молоко с медом, содовый раствор, зеленый чай или лимонный сок.
  • Необходимо полностью отказаться от курения и употребления алкоголя . Никотин и спирт стимулируют приток крови к дыхательным путям, вызывают отек бронхов что способствует обезвоживанию организма. Кроме того, они значительно ослабляют иммунитет. При злоупотреблении этими вредными привычками могут развиться серьезные осложнения, требующие длительного и сложного лечения.

Препараты, выводящие мокроту из бронхов

Для эффективного лечения и достижения быстрого эффекта нужно знать основные лекарственные средства, которые помогут избавиться от скопления мокроты в легких. Применять их можно только после одобрения лечащего врача, так как каждое из них имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

При сухом кашле на первое место выходят муколитики. Они переводят сухой кашель во влажный и снимают застойные явления в дыхательных путях.

К ним чаще всего относятся:

Нередко в этих случаях употребляются Амбробене и АЦЦ. Они являются препаратами комплексного действия, полностью устраняющими кашель, значительно облегчающими дыхание и заметно повышающими защитные силы организма.

Отхаркивающие лекарственные средства чаще используются при влажном кашле при бронхите. Они напрямую регулируют отделение мокроты из бронхов во внешнюю среду.

Одни из них действуют на центры головного мозга, другие — на слизистую оболочку дыхательных путей. Для этого применяются такие эффективные фармакологические средства, как:

  • Термопсол
  • Коделак
  • Гербион
  • Пертуссин
  • Бронхикум
  • Амброксол
  • Бромгексин

Сиропы микстуры экстракты

Хороший результат оказывают различные сиропы и экстракты, в которых содержатся растительные вещества рефлекторного действия. К ним относится

  • алтей
  • барбарис
  • термопсис
  • семена укропа
  • солодка
  • мать-и-мачеха
  • чабрец
  • шалфей
  • ромашка

Отличный эффект оказывает также ароматерапия с применением масла эвкалипта, ментола, чайного дерева. Они активно воздействуют прямо на бронхи пациента, оказывая позитивное влияние на них. Обычно они применяются при влажном кашле, когда нужно быстро облегчить выведение уже и так постепенно отходящей мокроты.

Фармакологическая промышленность выпускает специальные сиропы, микстуры и растворы для избавления от кашля и выведения избыточного секрета. К ним относится Геделикс, Доктор Мом и пр.

Все эти препараты оказывают эффективное действие в борьбе со скоплениями мокроты в бронхах. Они различны по своему назначению, дозировке и длительности курса лечения.

Эти средства имеют разную интенсивность воздействия на организм человека и его легочную систему. Также, все они дают возможность откашляться, вывести секрет из бронхов и снять их воспаление.

Дыхательные упражнения для выведения мокроты

Стимулирует вывод скопившейся слизи также специальная гимнастика. Она позволяет:

  • Полностью снять отек слизистой оболочки бронхов;
  • значительно восстановить дыхательные функции;
  • обеспечить активный приток кислорода к клеткам организма;
  • стимулировать кровообращение в тканях;
  • создать необходимую нагрузку на мышечный слой бронхов;
  • помочь вывести наружу мокроту;
  • облегчить кашель.

Эти меры дают возможность сделать работу дыхательной системы, связанных с ней тканей и структур более интенсивной.

Упражнения достаточно просты и выполнять их может даже ребенок. Они активно помогают избавиться от мокроты при бронхите и активизируют деятельность организма.

Приведем самые эффективные примеры

Гимнастика может оказать даже более выраженный эффект, чем прием лекарственных препаратов.

Кроме того, она способна помочь тем, кто лишен возможности принимать фармакологические средства из-за наличия противопоказаний

Пациенту нужно лечь на спину, поверхность при этом должна быть ровной. После этого он склоняется на один бок под углом в срок пять градусов. Глубоко дышит, мокроту выплевывает в специально приготовленный тазик. Затем он поворачивается на другой бок. Необходимо выполнить десять раз.

Встать на колени на постели или коврике и совершать наклоны вперед. Если секрет из бронхов отходит, избавляться от него. Если ничего нет, то после небольшой передышки десять раз повторить упражнение.

Лечь на самый край постели, поверхность должна быть ровной. Свеситься с кровати, насколько возможно. Затем проделать тоже самое с другой стороны. Отходящую слизь выплевывать в приготовленные емкости. Выполнить десять раз.

Лечь на спину. Ноги должны находиться в приподнятом положении, поэтому под них лучше что-нибудь подложить. Оставаться в таком положении полчаса. После этого встать, очистить бронхи от выделившегося секрета и еще три раза повторить упражнение.

Эти движения дают возможность естественной очистки дыхательных путей. Они позволяют очень полно эвакуировать секрет, сделать работу легких более интенсивным, задействовать лимфодренаж. Кроме того, они затрагивают всю систему, включая малейшие альвеолы .

Существует немало способов вывести мокроту и следует использовать их все для того, чтобы избавиться от болезни и вернуть себе утраченное здоровье.

При отделении секрета, наружу выходят бактерии, продукты распада клеток и отмершие при воспалении частицы эпителия. Бронхи и сосуды, омывающие их кровью и лимфой, значительно очищаются и активней выполняют свои функции. Увеличивается объем потребляемого кислорода, в связи с этим улучшается состояние пациента, нормализуется деятельность головного мозга и сердечно-сосудистой системы.

Как быстро очищать бронхи от мокроты и слизи в домашних условиях?

Обычно, в наших дыхательных органах выделяется всегда небольшое количество мокроты. Она необходима для очистки дыхания, а также не дает проникнуть инфекциям в легкие и бронхи. Но если мокрота скапливается в количествах выше нормы, то она остается в бронхах и вяжет их. Соответственно, такое выделение мокроты приводит к различным инфекциям, которые вызывают бронхит, а далее – легочная недостаточность.

Очищение бронхов от мокроты и слизи при простудных, инфекционных и воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей значительно облегчает состояние больного, ускоряет процесс выздоровления. Из статьи узнаете, как очистить бронхи курильщика в домашних условиях, а также как справиться с такой патологией у некурящих взрослых и детей.

Ингаляции

Одним из способов, как очистить бронхи быстро, который способствует отхождению жидкости из данных органов и который можно проводить в домашних условиях, является ингаляция. По сути, ингаляция представляет собой вдыхание пара с добавлением различных лекарственных средств, как аптечных фармакологических препаратов, так и целебных сборов лекарственных растений.

Существует два способа проведения ингаляций:

  • традиционный народный метод, когда больной вдыхает горячий воздух, склонившись над емкостью с лекарственным составом;
  • современный метод при помощи так называемого небулайзера, который позволяет добиться мелкодисперсной формы лечебного состава.

Важно знать, что перед проведением ингаляций в домашних условиях нужно провести тест на наличие аллергической реакции: для этого внутренняя часть руки смазывается раствором для предстоящей ингаляции и в течение получаса проводится наблюдение. Если каких-либо патологический проявлений (зуд, покраснение, сыпь) не отмечено, то можно приступать к процедуре.

Фармакология при ингаляциях

Для ингаляций в домашних условиях применяются различные составы и смеси. Вот как очистить бронхи от мокроты и слизи с их помощью:

  • Ингаляции с использованием лекарственных препаратов, разведенных в физрастворе. Для этого подходят такие отхаркивающие сиропы и таблетки, как «Синупрет», «Амбробене», «Флуимуцил», «Лазолван», «Мукалтин», минеральная вода типа «Боржоми». Ингаляции с указанными препаратами осуществляются при помощи небулайзера и сопровождаются одновременным употреблением аналогичных лекарств обычным способом.
  • Ингаляции на основе лечебных сборов из отхаркивающих лекарственных растений.

Народные рецепты для ингаляций

Такие процедуры не подходят для небулайзера и проводятся традиционным домашним (привычным) способом — над кастрюлей, тазом или чайником. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

  • ингаляция над отваром из сосновых шишек (одна столовая ложка смеси заливается литром кипятка);
  • вдыхание пара из сборов лекарственных трав, таких как чабрец, ромашка, эвкалипт, зверобой, мать-и-мачеха, плющ (на литр кипящей воды берется три столовых ложки измельченной смеси трав, как сухих, так и свежих);
  • ингаляция над картофелем, сваренным в кожуре;
  • вдыхание разведенных в воде эфирных масел кедра, эвкалипта (несколько капель на литр воды).

Следует отметить, что при проведении ингаляций в домашних условиях нужно соблюдать предельную осторожность, чтобы предотвратить ожоги дыхательных путей.

Медикаментозное лечение

В условиях загрязненной окружающей среды, в результате работы в запыленных цехах, курения, у человека появляются застои слизи в легких. Также эту причину вызывают воспалительные заболевания, такие как ОРВИ и ОРЗ.

Для правильного подбора лекарства нужно определить степень вязкости мокроты и процесс ее отхождения из легких. При сухом кашле необходимо разжижающие средства. При влажном кашле мокрота отходит нормально, но не выкашливается, нужны отхаркивающие препараты.

Благодаря эффективному развитию медицины спектр лекарственных средств очень широк, рассмотрим более подробно назначения различных препаратов.

Медикаментозные методы, как очистить бронхи от мокроты и слизи, рассмотрим ниже.

Медпрепараты для лучшего отхаркивания и отделения мокрот

Препараты, которые делают мокроту легко отходящей от легких и улучшают дыхание человека, — это лекарства, созданные на основе амброксола. Их множество: «Амброксол», «Амбробене», «Лазолван», «Флавамед», «Бронхоксол». Эти препараты продаются как в виде сиропов, так и в форме таблеток.

Лекарства, которые улучшают процесс отхождения мокроты и выход ее наружу, — это препараты, изготовленные на основе действующего вещества бромгексин. Названия этих лекарств следующие: «Бромгексин гидлохлорид»,» Бронхостоп», «Флегамин», «Солвин».

Читать еще:  Воспаление лимфоузлов на шее причины и лечение

Существуют медикаменты, которые, кроме улучшения отделения слизи и ее вывода из организма, еще и убирают воспаление в данном органе. Они производятся на основе ацетилцистеина. Имеют следующие названия: «Ацетилцестеин-N», «Мукомист», «АЦЦ», «Ацестин».

Препараты, которые меняют состав слизи

Как очищать бронхи при разных типах мокроты? Для более легкого отхождения слишком густых выделений применяют медицинские препараты, изготовленные для свободного отхождения слизи. Это «Карбоцестеин», «Мукосол», «Бронкатар».

Обеспечивают уменьшение вязкости, выведение мокроты такие препараты, как «Туссин», «Бронхо Колдрекс».

Средства для избавления от слизи на растительной основе

Эти препараты изготовлены в виде сиропов на основе лекарственных трав, «Пертусин», «Мукалтин» (выпускается в основном в таблетках), сиропы на основе солодки и подорожника, «Проспан», «Доктор Мом».

Одни из самых востребованных препаратов

Давно выпускается отечественными фармакологическими компаниями препарат «Мукалтин», который производится на основе компонентов алтея. Из этого растения методом обработки выбраны самые полезные вещества.

Медикамент является хорошо выводящим лишние мокроты из организма человека. Для лечения нужно пить препарат согласно инструкции. Чтобы просто произвести очищение легких, нужно принимать одну таблетку четыре раза в день до еды, сроком не менее пятнадцати дней.

Как очищать бронхи другими медикаментами? Второе средство по частоте покупок и применения — «Лазолван». Очищает легкие от мокроты, при этом густота этих выделений значительно снижается. В целях помощи работе бронхов пить три раза в день до еды, не меньше пятнадцати дней.

И третье часто назначаемое докторами лекарство — это «Геделикс», изготовлено из растительных веществ. Используется растение плющ, из него методом воздействия определенных температур выбраны самые полезные компоненты.

Благодаря применению «Геделикса» легче уходит слизь, она становится реже, кроме того, данное лекарство оказывает противовоспалительное действие. В продаже данный медикамент находится в виде сиропа, пить для профилактики по 29 капель, три раза в день.

Такое лекарство как «АЦЦ» имеет много положительных влияний на организм человека. Кроме отхождения и разжижения мокроты, оказывает и противовоспалительный эффект. Подходит для очистки легких у курящих людей, пить по две таблетки утром, в обед и вечером, курс приема пятнадцать дней.

Для того, чтобы определить, есть ли какие-то нарушения в дыхательных органах, нужно обратиться за профессиональной консультацией к врачу. Если болезней никаких нет, тогда можно начинать профилактический прием препаратов для очищения дыхательных путей.

Медицинские препараты для очищения дыхательных путей

«Амброксол» и «Лазолван» подходят для улучшения деятельности дыхательной системы. В результате применения этих препаратов ускоряется процесс очистки легких от вредных веществ, снимается воспаление.

Ацетилцестеин делает самую густую слизь жидкой. Улучшает работу дыхательных путей, выводит вредные вещества из легких. Но это лекарство нужно пить только после назначения врача. Более легкий его вариант — это «АЦЦ» в виде порошков и больших круглых таблеток.

«Геделикс» идеален для применения курящим людям, маленьким детям и взрослым больным, произведен на основе природных компонентов. Кроме улучшения работы легких, уничтожает все вредные бактерии и вирусы в организме.

Самый распространенный в сложных ситуациях — препарат «Гвайфенезин», он делает жидкой самую густую и неотделяемую мокроту. Производиться в разных странах мира и имеет такие названия, как «Туссин», «Бронхо Колдрекс».

Самостоятельно подбирать дозировку не рекомендуется. То, как очищать бронхи с их помощью, определит врач.

Народное лечение

В наши дни народные средства пользуются большой популярностью. Знания о народной медицине передаются годами. И если вы не хотите принимать лекарства, то есть несколько приемов, как очищать бронхи от слизи народными средствами:

  1. Так, например, мед способствует в выведении мокроты, в нем преобладают вещества, которые оказывают влияния на воспалительные процессы, убивают бактерии, обладают отхаркивающими действиями. Мед повышает иммунную систему. Особенно приятно пить теплое молоко с медом. Такой напиток и вкусный, и полезный для детей. Он избавит от неприятных ощущений в горле, увлажнит слизистую и поможет быстрому отхаркивающему действию.
  2. Существует большое многообразие растительных трав для тех, кто думает, как очистить бронхи народными средствами: ромашка, зверобой, крапива, лаванда, иван-чай, чабрец, бессмертник, мать-и-мачеха, алоэ и многие другие травы. Необходима одна столовая ложка любой из этих трав. Взять стакан, высыпать ложку выбранной травы и залить до верху кипятком. Настоять отвар, накрыть стакан марлей и перелить в другую емкость. Принимать по пятьдесят миллилитров через каждые четыре часа. Такое средство снимает воспаление, выводит слизь и смягчает слизистую горла.
  3. Также можно использовать лук и чеснок. Мелко нарезать лук, выпустить сок чеснока, смешать их с несколькими столовыми ложками сахара. Следующий шаг – положить это все в банку и убрать в теплое место буквально на 4 часа. Принимать по 1 столовой ложке каждые четыре часа. Натереть редьку и собрать получившийся сок, смешать с медом. Принимать 1 столовую ложку 3 раза в день.
  4. Как очистить легкие и бронхи после курения? Неплохо помогает такое средство. Три стакана теплого молока, в которое нужно добавить растертые шишки в смоле. Такой раствор настаивается 2 часа, процеживается и принимается по стакану два раза в день.
  5. Самостоятельно справиться с мокротой помогут ингаляции. Отвар картошки очистит бронхи. Отварить картофель, накрыть полотенцем голову над кастрюлькой и просто подышать.
  6. Клевер, чабрец и зверобой тем, кто ищет способ, как очистить легкие и бронхи от мокроты. Необходимо проварить травы в кипятке 20 минут и также осуществлять ингаляции. Укроп тоже можно заварить.
  7. Творог и сметана. Нагреваете творог, добавляете сметану и половину чайной ложки соды. Эту смесь нужно нанести на грудь и обернуть все пленкой. Укрывайтесь одеялом на 2 часа.
  8. Точно так же отправляйтесь под одеяло, только на 1 час с порезанным капустным листом и медом.
  9. Картошка. Отвариваете картофель, мнете, выливаете 300 грамм водки, накладываете данный состав все туда же, на грудь.
  10. Каждый день пить от двух литров несладких морсов. Или пить по два или три стакана молока с медом. По утрам делайте содовый раствор, так как щелочная среда поможет лучше увлажнить дыхательные органы.
  11. Следующий способ, как очистить бронхи от пыли, — принимать по половине стакана после приема пищи: залить кипятком, укутать в полотенце и настоять около 1 часа 2 столовые ложки почек сосны.
  12. Есть еще один метод лечения: шалфей, солодковый корень, сосновые почки. Смешать их один к одному в столовой ложке, залить двумя стаканами горячей воды, настаивать 3 часа, пропустить через марлю и пить по 2 столовые ложки через три часа.
  13. Взять 1 столовую ложку сахарного песка, залить кипятком (стакан), добавить 2 измельченных банана. Все это ставится на плиту на маленький огонь, как закипит – снять с плиты. Остужаем и пьем.
  14. Мед и сок алоэ в пропорциях один к пяти. Половина столовой ложки три раза в день
  15. Выведет мокроту и правильно сваренная овсяная каша на молоке. Налить в емкость полпакета молока, высыпать стакан овса и варить до тех пор, пока не получится один стакан каши. Такую кашу кушать перед каждым приемом пищи.
  16. Также важны дыхательные упражнения для выведения мокроты из организма. Сделать вдох, втянув живот, и сделать выдох, расслабив живот, поиграть в игры «дую мыльные пузыри». Такие упражнения очень важны для нормализации дыхания.

Плюсы народной медицины

Если вы прибегаете к лечению народными средствами, то, в любом случае, употребляйте проверенные методы. Хотя плюсы у народной медицины огромны: травы не только избавят вас от мокроты, но и помогут повысить иммунитет, нормализуют нервную систему. Большинство народных средств не обладают никакими противопоказаниями и соответственно не несут опасность, а также лечение народными средствами значительно дешевле медикаментозного, это поможет сэкономить денежные средства. Многие лекарственные травы содержатся в медицинских препаратах. Однако перед лечением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дыхательная гимнастика

Выведение мокроты и слизи из бронхов — это комплекс процедур. Об образовании мокроты свидетельствуют хрипы и характерный кашель, когда организм путем отхаркивания самостоятельно пытается избавиться от слизистых выделений. В борьбе с мокротой хороши все средства: сиропы, таблетки, мази, компрессы, ингаляции, а также дыхательная гимнастика. Если кашель сухой, его нельзя подавлять, прежде чем выполнять дыхательную гимнастику, нужно принимать препараты для разжижения мокроты.

Стоит обратить внимание, как именно дышит больной, может ли он дышать носом. Многие вообще не умеют дышать носом. К слову, у женщин часто преобладает грудное дыхание, мужчины дышат животом. Чтобы упражнения были эффективными, нужно следить, чтобы в дыхании участвовали и живот, и грудная клетка. Самое главное в дыхательной гимнастике — это вдох:

  1. Вдохи делаются попеременно. Сначала равномерный, следующий — дробный.
  2. Набрать воздух, втягивая мышцы живота, и резко выдохнуть, выпячивая живот.
  3. Вдохи полной грудью, при этом ключицы опускаются-поднимаются, а мышцы живота остаются в состоянии покоя.
  4. Выдувать мыльные пузыри. Каждое упражнение выполняют не менее семи раз трижды в день.

Как очистить бронхи от мокроты?

Мокрота в бронхах или легких вырабатывается даже в здоровом организме и не всегда является симптомом заболевания. Ее наличие в умеренных количествах способствует очистке органов дыхания от воздействия внешних факторов. Находясь в легких, она представляет собой выделения трахей и бронхов, которыми сопровождаются некоторые заболевания.

У людей, страдающих от бронхита, хронической обструктивной болезни легких и астмы, возникает мокрота в бронхах, как избавиться от данной патологии – частый вопрос, который интересует многих, у кого была такая проблема.

Когда требуется очищение легких

Мокрота в бронхах вырабатывается постоянно, таким образом, легкие и бронхи защищают себя от проникновения микроорганизмов и пыли.

В состав слизи входят антитела; это иммунные клетки, защищающие организм от различных инфекций и болезней. Изнутри бронхи покрыты ресничками, по которым самопроизвольно и незаметно слизь удаляется из дыхательных путей.

Однако, если заболевание все-таки продолжает развиваться, бронхи забиты слизью, ее вырабатывается гораздо больше, она меняет цвет, становится густой и ее трудно откашлять.

Появляющиеся в бронхах хрипы указывают на наличие мокроты: лишняя жидкость в легких или бронхах препятствует естественному выходу воздуха и является причиной «влажного кашля» и «сотрясания воздуха». Перед тем, как вывести мокроту, необходимо различать ее свойства и природу, поскольку от этого зависит методика лечения и эффективность очищения бронхов.

Мокроты бывают:

  • Серозными;
  • Слизисто-гнойными – к примеру, при бронхиальной астме, муковисцидозе, хроническом бронхите;
  • Стеклоподобными – слизь в данном случае тянется и имеет прозрачный цвет;
  • С содержанием крови – она может находиться в мокротах в виде сгустков, пены или прожилок, что является симптомом произошедшего легочного кровотечения.

Вызывать образование и впоследствии выведение мокрот из бронхов могут некоторые заболевания, такие как:

  • ОРВИ, ОРЗ;
  • Бронхит;
  • Бронхиальная астма, а также патологии, сопровождающиеся сильным кашлем.

По цвету мокрот можно достаточно быстро определить причины заболевания и подобрать препараты, выводящие слизь.

Мокроты зеленовато-желтого цвета, нередко с прожилками крови – признак бронхита или гриппа, а наличие слизи ржавого цвета указывает на пневмонию. Если мокроты ярко-желтого цвета, можно предположить бронхиальную астму, если мокроты темные – пневмокониоз.

Основные правила лечения

Чтобы вылечить кашель и почистить бронхи от мокроты, нужно установить, откуда берется заболевание.

Для этого необходимо обратиться на консультацию к специалисту, который назначит комплексное обследование, включающее: флюорографию, бронхоскопию, микроскопическое и гистологическое исследование, УЗИ, биохимический и клинический анализ крови.

Результаты обследования помогут установить причины повышенного скопления секрета в дыхательных путях.

Как правило, ими могут быть:

  • ОРВИ;
  • Грипп;
  • Бронхит;
  • Фарингит;
  • Ларингит;
  • Бронхиальная астма;
  • Воспаление легких;
  • Туберкулез;
  • Различные аллергические реакции;
  • Грибковая инфекция;
  • Злокачественные новообразования в легких;
  • Острая и хроническая сердечная недостаточность;
  • Многолетнее курение.

Эти заболевания характеризуются воспалением дыхательных путей, изменением структуры слизистой оболочки бронхов и их отеком.

Существуют разные способы, как очистить бронхи и избавиться от мокроты, включая народные средства.

Делать это нужно обязательно, поскольку мокрота выводится не только для того, чтобы избавить больного от сильного кашля, но и избежать осложнений в легочной, сердечно-сосудистой и кровеносной системе.

Выведение жидкости из бронхов значительно улучшает состояние пациента. Если пренебрегать их лечением, можно задохнуться от большого количества слизи и связанных с этим осложнений.

Убрать мокроту из легких можно, если ее разжижить. Для этого врач назначает традиционное лекарство, эффективно разжижающее слизь, и только потом можно применять народные средства.

Их использование в домашних условиях по силам каждому и поможет быстро избавиться от мокроты в дыхательных путях как у ребенка, так и у взрослых.

Средства для выведения слизи из натуральных компонентов достаточно эффективные и в совокупности с лекарственными препаратами помогают избавиться от недуга в короткий срок.

Что способствует выведению мокроты

  • Употребление жидкости. Вода разжижает слизь, что помогает ее выведению. Она должна быть теплой и обязательно включать щелочную среду, к примеру, простую минеральную воду, молоко с содой (теплое), различные травяные настойки.
  • Увлажнение воздуха. Увлажнять дыхательные пути необходимо не только посредством употребления препаратов или жидкостей внутрь. Отхождения у взрослых мокрот происходит быстрее в помещении, где влажность воздуха составляет 40-60 %. Это важное условие, помогающее очищению дыхательных путей. Достичь необходимого показателя влажности можно при помощи специального увлажнителя воздуха или простым способом – поставив в помещении емкость с водой или набросив влажное полотенце на батарею.

Все о паровых ингаляциях

Паровые ингаляции – одно их эффективных средств, помогающих выводить мокроты из бронхов. Его применение позволяет устранить не только симптомы заболевания, но и факторы его развития.

Применение ингаляций автономно и позволяет одновременно применять некоторые народные средства и специальные препараты. Пар активирует отток крови и лимфы в дыхательных путях и позволяет удалить имеющиеся мокроты.

Для проведения паровых ингаляций используют средства, которые можно приобрести в каждой аптеке:

  • С добавлением соли и соды (к стакану воды добавить 0.5 ч. ложки соли и 0.25 ч. ложки соды);
  • С разбавленной в кипятке таблеткой валидола – 1 для взрослого, 0.5 для ребенка;
  • С щелочной минеральной водой;
  • С отваром, состоящим из ромашки, эвкалиптовых листьев и сосновых почек.
Читать еще:  Как лечить лающий кашель

Отвар из овса и молока

Вывести лишнюю жидкость из дыхательных путей поможет отвар с добавлением овса и молока. Стакан (200 мл) зерен овса соединить с 0,5 л молока и уваривать, пока не останется один стакан отвара. Полученную кашицу следует употреблять перед едой трижды в день.

Банановая смесь

Смесь банана и сладкой воды также давно известна своими целебными свойствами. 2 банана мелко истолочь и залить сахарной водой (1 ст. ложка сахара-песка на стакан воды), поставить на маленький огонь и довести до кипения. Принимать эту смесь нужно за один прием, немного, остудив.

В приготовление смеси с медом рекомендуется использовать сок алоэ в пропорциях 1:5. Состав принимают 3 раза в день до приема пищи по 0,5 ч. ложки.

Молодой лук

Мед и головку молодого лука смешать в одинаковых пропорциях, пропустив через блендер, лук должен отдать весь сок. Принимать по 1-2 с. ложки 2 раза в сутки в течение 7 дней.

Отвар из бузины

2 ст. ложки ягоды поместить на 5 минут в стакан с кипятком (200 мл воды), после чего прокипятить на среднем огне еще несколько минут. Полученный отвар поместить в бутылку, укрыть, оставить настаиваться на один день в темном месте. Принимать две чашки в сутки в теплом виде до полного исчезновения симптомов. Допускается небольшое количество сахара.

Сок из редьки

Данное средство обладает самым сильным воздействием на бронхи. Черную редьку измельчают в блендере либо соковыжималке. В полученный сок нужно добавить 100 г меда и сутки настоять в темном месте. Принимать смесь по 1ст. л. три раза в день.

Отхаркивающие травы

Когда начинается влажный кашель, рекомендуется использовать лекарства, содержащие натуральные отхаркивающие компоненты. К таким веществам относятся мать-и-мачеха, чабрец, корень алтея, зверобой, плющ, трава термопсиса.

Отличного результата можно достичь, принимая смеси мать-и-мачехи, фиалковой травы и солодкового корня. Данные ингредиенты смешивают и заливают крутым кипятком в пропорции: 1 ст. ложка состава на стакан(200 мл). Настоять 30 мин., процедить.

Принимать отвар несколько раз в день в течение одной недели.

Еще один эффективный способ, который может вызвать очищение бронхов, – смесь их почек сосны, солодкового корня и шалфея в равных пропорциях. Сбор заваривают кипятком в соотношении два стакана воды на 1 ст. ложку травы. Настоять три часа, процедить и принимать через каждые три часа на протяжении дня по 2 ст. ложки.

Эту смесь можно применять не только внутрь, но и для проведения ингаляции.

Физические упражнения, способствующие выведению мокроты

Чтобы убрать застойные симптомы в дыхательной системе, рекомендуется выполнять специальный комплекс упражнений, состоящий из интенсивного чередования вдохов, выдохов и задержки дыхания.

Специалисты предлагают самые простые, которые по силам и взрослым и детям:

  • Набрав много воздуха сильно втянуть мышцы живота, затем резко выдохнуть, выпятив живот;
  • Попеременно делать равномерный длительный вдох, затем – длительный дробный выдох;
  • Данное упражнение выполнять, представив, что надуваете большие мыльные пузыри.

Каждое упражнение для дыхания нужно проделывать 5-7 раз, три раза в день.

Также существует эффективный метод – постуральный дренаж, помогающий вызвать выведение слизи в дыхательной системе. Выполнять его поможет специально обученный массажист.

Примерные шаги с применением комплекса средств, избавляющих от мокроты и дыхательных упражнений:

  • Принимаются разжижающие слизистые препараты, выводящие мокроты либо различные народные средства;
  • Специалистом выполняется массаж с постукиванием, звуковыми упражнениями и вибрацией;
  • Ингаляция или дыхание через специальный дыхательный прибор;
  • Откашливание толчками, выводящее мокроты.

Употребление специальных препаратов и выполнение дыхательной гимнастики в комплексе значительно усиливают лечебный эффект. Если вывести всю мокроту, бронхиальная область достаточно легко очищается и можно с уверенностью говорить о полном выздоровлении.

Видео

Как избавиться от бронхиальных выделений – причины и способы лечения

Появление бронхиальной мокроты связано с воспалительным процессом в бронхах, что стимулирует выделение слизи и её свертывание в мокроту. Это типичная проблема холодного времени года, которая может иметь много причин, но проявляется типичными симптомами, такими как кашель с мокротой и затрудненное дыхание.

Что такое бронхиальная мокрота

Бронхиальную мокроту, строго говоря, нельзя назвать болезнью, – это клинический признак воспаления дыхательных путей и, в частности, бронхиального дерева. Однако, в обыденном языке термин часто используется как синоним воспалительного процесса.

В некоторых случаях воспалительных процесс определяется болезнью, в других, напротив, он является следствием вдыхания различных раздражающих веществ, в том числе курение.

Несмотря на разнообразие причин, которые могут определить воспаление бронхов, оно всегда характеризуется чрезмерным производством и накоплением густой слизи или мокроты.

Как развивается воспаление бронхов

Чтобы понять, как развивается воспаление, необходимо понять, что такое слизь и каковы её функции.

Слизь представляет собой коллоидную смесь вязкой консистенции и имеет двойную задачу:

  • Поддерживать постоянную влажность слизистых оболочек, предотвращая их высыхание.
  • Фильтрация воздуха, который проходит через дыхательные пути. Частицы и микроорганизмы, которым удаётся пройти через полости носа, вязнут в слизи.

В физиологических условиях количество слизи, которое вырабатывается железами, невелико (не превышает 200 миллилитров), но этого достаточно, чтобы покрыть всю поверхность слизистых оболочек тонкой пленкой, обеспечивающей защиту и увлажнение всего дыхательного дерева.

Утилизация накопленной слизи и налипших частиц обеспечивается защитным механизмом, известным как «мукоцилиарный клиренс». Слизистые оболочки покрыты миллионами невидимых ресничек, которые производят согласованные движения и, одновременно, выталкивают слизь к голосовой щели, где она заглатывается в желудок.

Однако, если дыхательные пути охватывает воспалительный процесс, то движения ресничек замедляются, а количество выделяемой слизи увеличивается, которая становится более плотной из-за насыщения такими клетками крови, как лейкоциты. Всё это обуславливает застой и накопление слизи, которая в таких условиях принимает характер бронхиальной мокроты.

В этот момент запускается дополнительный механизм безопасности – кашель. Кашель является защитным рефлексом и происходит путём сильного выдоха с закрытой голосовой щелью и последующим её резким раскрытием. Повышение давления в дыхательных путях и, как следствие, скорости выхода воздуха наружу, позволяет вывести избыток мокроты и инородные тела.

Причины воспаления бронхов

Причины, которые могут вызвать воспаление нижних дыхательных путей, что приводит к образованию бронхиальной мокроты, как уже упоминалось, разнообразны, но можно выделить самые основные и наиболее распространенные.

Патологические. Основными заболеваниями, которые могут привести к появлению бронхиальный мокроты, являются:

  • Бронхит. Воспаление бронхов, вызванное вирусной или бактериальной инфекцией.
  • Хроническая обструктивная болезнь легких. Которая ограничивает прохождение воздуха, в результате хронического воспаления. Причиной, как правило, является курение сигарет.
  • Туберкулёз. Заражение легких и нижних дыхательных путей микобактерией Mycobacterium tuberculosis.
  • Коклюш. Заражение бактерией Bordetella pertussis.
  • Астма.
  • Новообразования нижних дыхательных путей.

Непатологические. То есть вдыхание в течение продолжительного во времени раздражителей. Среди наиболее распространенных, конечно, сигаретный дым. Другими раздражителями могут быть пыль и пары, присутствующие на рабочем месте, такие как пыль, текстильный ворс, зерновая пыль и др.

Симптомы, сопровождающие бронхиальную мокроту

Все симптомы, которые сопровождают образования бронхиальной мокроты, зависят от характера воспалительного процесса.

Кашель. Более или менее обильный.

Мокрота, которая может быть различного цвета и текстуры, что указывает на характер воспаления:

  • Жидкая, перламутровая, почти прозрачная мокрота. Признак воспаления без патогенов и, следовательно, вызванного астмой или раздражением бронхиального дерева, например, от курения сигарет.
  • Густая, липкая, от желтого до зеленого цвета мокрота. Это признак бактериальной инфекции. Окраска обуславливается следами гноя, выбрасываемого вместе с мокротой.
  • Густая, липкая, темно-зеленая и зловонная мокрота. Признак воспаления, вызванный гангреной с последующей бактериальной инфекцией.
  • Мокроты с прожилками крови. Появляется когда слизистые оболочки изъязвлены и возникают кровотечения, следовательно, связана с опасными заболеваниями, такими как рак или туберкулёз.
  • Серозная мокрота, чуть густая, пенистая и беловатого цвета. Может быть признаком рака бронхиол / альвеол.
  • Серозная мокрота, немного густая, пенистая и розового цвета. Может быть признаком отёка легких (накопление жидкости в легочной ткани в пространстве дополнительных сосудов).

Затрудненное дыхание, связано с засорением дыхательных путей мокротой.

Боль в груди или в спине в области между лопатками.

Появление лихорадки с температурой, которая, в случае бактериальных инфекций, может достигать больших значений.

Диагностика причин бронхиальной мокроты

Первичная диагностика осуществляется на основе наблюдение клинической картины и, следовательно, симптомов, которые сопровождают образование бронхиальной мокроты.

Для подтверждения диагноза могут потребоваться дополнительные клинические и лабораторные исследования:

  • Рентгенография органов грудной клетки, чтобы исключить пневмонию.
  • Спирометрия. Тест, который измеряет дыхательную способность, чтобы исключить астму.
  • Посев мокроты для определения возможного возбудителя инфекции.

Средств удаления бронхиальной мокроты

Правильное лечение бронхиальной мокроты обеспечивается выявлением причин, которые привели к воспалению и их устранением. Так как избыточное образование бронхиальной мокроты может быть связано со множеством заболеваний, не существует единого протокола лечения, и каждый случай оценивается в индивидуальном порядке.

Лечение непатологического воспаления бронхов обеспечивается удалением раздражающих факторов и приёмом симптомологических средств, чтобы сократить образование и удалить мокроту.

Для этого используются две различные категории лекарственных препаратов:

  • Отхаркивающие средства. Стимулируют механизмы выброса мокрота.
  • Муколитики. Разжижают мокроту, чтобы она легко отделялась от слизистой оболочки.

Природные средства лечения, как правило, направлены на лечение симптомов и, следовательно, способствуют отхождению мокроты.

Наиболее распространенными являются:

Вдыхание горячих паров. Самый простой метод – вдыхание паров непосредственно над кастрюлей с кипящей водой, в которую добавлены эфирные масла, такие как масло эвкалипта.

Питьё теплой жидкости способствует разжижению слизи и, следовательно, её отделению.

Мёд. Употребление с чаем помогает успокоить раздраженные слизистые оболочки, умерить боли в горле и разжижить мокроту.

Тимьян. Травяные чаи на основе сухого экстракта способствуют выходу мокроты.

Средства, помогающие быстро очистить бронхи от слизи

В бронхах здорового человека жидкая слизь образуется постоянно в умеренных количествах и без проблем выводится самостоятельно. С развитием воспалительного процесса в органах дыхания, особенно у людей, злоупотребляющих курением и нездоровым питанием, он может давать сбои.


Тогда слизь становится гуще и вырабатывается в больших объемах, выводится не полностью, начинает скапливаться и застаиваться. Ее концентрация в бронхах вызывает дискомфортное ощущение, мешающего дыханию, неблагоприятно сказывается на здоровье. Ведь в секрете задерживаются микробы и токсины, отравляющие организм.

Способы выведения слизи из бронхов

Полноценное лечение бронхита требует очистки органов дыхания от мокроты. Образующаяся слизь в зависимости от тяжести заболевания, его стадии может быть:

  • серозной, водянистой;
  • слизистой, умеренно вязкой;
  • гнойной, еще более густой, зеленоватой или желтой;
  • слизисто-гнойной, иногда с кровянистыми вкраплениями.

Чем гуще бронхиальный секрет, тем сложнее от него избавиться. Его налипание вызывает мучительный кашель, не приносящий облегчения, поскольку не выполняет свою функцию: выкашлять мокроту. Основная роль в выведении слизи принадлежит ресничкам эпителия бронхов, действующие подобно метле. Также выталкивающие движения совершает гладкая мускулатура этих органов. Борьба со скапливающейся слизью должна вестись в двух основных направлениях:

  1. Разжижение бронхиальной слизи, снижение густоты и вязкости (муколитические препараты).
  2. Стимуляция активности эпителия и мускулатуры, способствующих выводу мокроты из органов дыхания (отхаркивающие препараты).

На практике большинство аптечных препаратов, например, амброксол и его аналоги, оказывают одновременно муколитическое и отхаркивающее воздействие.

Чтоб очистить бронхиальное дерево от мокроты, особенно густой, трудноотделимой, лучше комбинировать разные подходы:

  • принимать внутрь отхаркивающие, разжижающие слизь препараты, аптечные и самодельные, приготовленные по народным рецептам;
  • проводить разнообразные ингаляции (паровые и с применением небулайзеров), используя составы с аналогичным действием для отделения мокроты;
  • заниматься дыхательной гимнастикой, по возможности проходить процедуры постурального дренажа;
  • сочетать лечение для очистки бронхов от слизи с вспомогательными мерами: обильное питье (преимущественно щелочное), отказ от вызывающих обезвоживание напитков (кофе, алкоголь), регулярное увлажнение воздуха, насыщение его фитонцидами (можно использовать аромалампу или просто разложить в доме разрезанный лук, чеснок, пряные травы).

  • Одним из эффективных и в то же время безопасных способов борьбы со слизью в бронхах является прием травяных сборов, способствующих отхаркиванию мокроты и укреплению мышц органов дыхания.
  • К числу таких сборов относится монастырский сбор отца Георгия, в состав которого входят такие хорошо знакомые большинству людей травы, как крапива, шалфей, бессмертник, шиповник, череда, толокнянка, тысячелистник, полынь, чабрец, березовые почки, крушина, цветы липы, сушеница топяная, пустырник, ромашка и сухоцвет.

Секрет эффективности препарата – в правильном соотношении компонентов. Именно соблюдение пропорций и оптимальная сочетаемость ингредиентов позволяет максимально усилить эффективность каждой из используемых лекарственных трав.

Этот сбор не только способствует механическому выведению слизи, но и общему укреплению иммунитета, что крайне важно для ускорения процесса выздоровления. Сбор может использоваться как в качестве вспомогательного, так и в качестве основного лечебного средства.

Традиционное и народное лечение

В аптеках представлен широкий выбор препаратов, помогающих вывести слизистую и гнойную мокроту, подавить активность микроорганизмов, снять воспаление. Это растительные сиропы для лечения влажного кашля, препараты амброксола, АЦЦ и аналоги, таблетки с экстрактами алтея, термопсиса, несколько видов грудных сборов лекарственных трав.

Лучше предоставить назначение препаратов врачу. Выбирая их самостоятельно, нужно помнить: нельзя при активной выработке мокроты использовать противокашлевые препараты, предназначенные для облегчения сухого кашля.

Следует учитывать возможность аллергии, побочных эффектов: мед, многие травы являются потенциальными аллергенами, сок редьки противопоказан при язвенной болезни, проблемах с сердцем.

Народные средства для приема внутрь

Очистке бронхов от слизи, облегчению кашля, уменьшению воспаления способствуют такие народные средства:

  • сироп из сока хрена, лука или редьки с медом;
  • свежий сок алоэ с добавлением меда (5:1);
  • молочный отвар с овса;

  • сосновое молоко для отделения мокроты. Для приготовления нужно в полулитре молока прокипятить 3 мелко нарезанных зеленых сосновых шишки и комочек смолы. Перед процеживанием настаивать в термосе около 4 часов, пить дважды в день по стакану;
  • сироп на отваре зеленых шишек. Варить 8 часов, чтоб вода их полностью покрывала, затем процедить, вместо шишек добавить столько же (по весу) сахара и варить еще час;
  • овсяный напиток. Цельные зерна овса залить молоком (пол-литра на стакан зерна) и уваривать, пока не останется стакан массы, протереть. Свежеприготовленную жидкую кашицу пить трижды в день перед едой;
  • монастырский сбор отца Георгия. Сбор измельчить и залить 1 столовую ложку смеси 0,5 литра кипятка, настоять в течение получаса и принимать 3-4 раза в день по 100-150 мл. Курс лечения – 1-3 месяца.
Читать еще:  Как полоскать горло фурацилином как правильно развести инструкция и отзывы

Это некоторые рецепты, помогающие наряду с медикаментозными препаратами избавиться от слизи в бронхах, активно вырабатываемой при бронхите. Многие из них эффективны также для облегчения последствий пневмонии.

Ингаляции

Эффективно лечение бронхита с помощью ингаляций. Они оказывают разностороннее влияние на организм, помогают вывести застоявшуюся мокроту. Лучше воздействует на очаг воспаления в бронхах мелкодисперсная взвесь лекарственного вещества, создаваемая небулайзером. Но для этого прибора подходят не все составы. Ультразвуковые ингаляции можно проводить с растворами таких препаратов:

  • амброксол — Амбробене, Лазолван;
  • фитопрепараты — Синупрет, Геделикс в каплях, Мукалтин в таблетках.

Эти средства для ингаляции разводятся физраствором в соответствии с инструкцией. Способствует очистке бронхов от мокроты щелочная минеральная вода типа Боржоми. Ингаляционное лечение отхаркивающими препаратами будет эффективнее, если его предварять ингаляциями с использованием бронхорасширяющих средств, тогда действующее вещество проникнет глубже в бронхи. Травяные настои не подходят для небулайзера. Их успешно применяют посредством паровых ингаляций, проводимых даже без ингалятора, над кастрюлей, чайником.

Паровые ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела!

Помогают избавиться от слизистой вязкой мокроты такие составы для ингаляций:

  • смесь липового цвета, травы шалфея и ромашки;
  • отвар сосновых почек или листьев эвкалипта;

  • содово-соляной раствор (на 0,5 л воды взять чайную ложку соли, пол-ложечки соды;
  • раствор соды;
  • при отсутствии аллергии рекомендовано делать паровые ингаляции с эфирными маслами (эвкалиптовым, хвойных пород), медом. Ими можно обогащать травяные отвары.

Дыхательная гимнастика и постуральный дренаж

Отличный дренаж бронхов обеспечивает дыхательная гимнастика. Регулярные упражнения будут полезны и желающим очистить легкие после перенесенного воспаления, частично нейтрализовать последствия курения. Их нужно выполнять в проветренном помещении с увлажненным чистым воздухом. Рекомендуемые упражнения:

  1. Глубокие равномерные вдохи чередовать с интенсивными дробными выдохами.
  2. Втягивать и выпячивать живот в такт дыханию.
  3. Зафиксировав живот в неподвижном положении, дышать грудью, поднимать-опускать ключицы.
  4. Надувать воздушные шарики.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 5-7 раз трижды в день. Постуральный дренаж — более сложный комплекс процедур, в ходе которого вывести из бронхов слизь пациенту помогает инструктор-массажист. Рекомендации:

  1. На предварительном этапе с помощью приема отхаркивающих средств и ингаляции разжижается мокрота.
  2. После массажа с приемами постукивания и вибрации пациент должен выполнить звуковые упражнения, подышать через специальный дыхательный вибратор.
  3. Затем выполняются дренажная гимнастика и дыхательные упражнения, сначала больным самостоятельно, а потом с дополнительным внешним воздействием инструктора.
  4. На заключительном этапе пациент должен откашляться толчками, изгоняя мокроту.

В первые дни выполнения процедур возможно обострение кашля.

Избавиться от бронхиальной слизи можно, сочетая медикаментозные препараты и нетрадиционное лечение, применение отхаркивающих препаратов внутрь и в форме ингаляций с массажными процедурами и специальными упражнениями. Правильное питание, питьевой режим и поддержание оптимального микроклимата в помещении тоже имеют большое значение.

Автор: врач-инфекционист, Мемешев Шабан Юсуфович

Какими способами можно вывести мокроту из легких?

Одним из неприятных симптомов простуды и гриппа является влажный кашель. Мокрота при этом не всегда хорошо отходит и человек может страдать от недуга длительное время. В некоторых случаях застой слизи в легких вызывает серьезные осложнения. Рассмотрим, как быстро вывести патологический секрет из легких.

Что такое мокрота?

Эпителий бронхов постоянно вырабатывает секрет, он необходим для увлажнения дыхательных путей, выведения патогенной микрофлоры и пыли. Реснички клеток двигают жидкость вверх к трахее, и она незаметно для человека проглатывается за сутки может образоваться до 100 мл секрета.

Воспалительные процессы, вызванные вирусами и бактериями, становятся причиной выделения слизи в большем объеме. Она скапливается в бронхах, уменьшая их просвет, затрудняя дыхание. Именно эту избыточную слизь и принято назвать мокротой. Густая жидкость – подходящая среда для размножения вирусов и бактерий. Застой жидкости становится причиной осложнений.

Причины появления мокроты

Выделяют целый ряд причин появления избыточной слизи, среди которых:

  • бронхиальная астма;
  • онкология;
  • отек легких;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • коклюш;
  • заболевание сердца;
  • курение.

Мокрота – распространенный симптом многих заболеваний. Обычно врач назначает лабораторные исследования, чтобы установить природу мокрого кашля. В обычной жизни наиболее распространенными причинами являются ОРЗ, ОРВИ, грипп. В этом случае мокрое откашливание сопровождается другими симптомами:

  • повышенной температурой;
  • головной болью;
  • ринитом;
  • воспалительными процессами верхних дыхательных путей, трахеитом, ларингитом;

Разновидности кашля

При образовании больших объемов жидкости в органах дыхания возникает защитная реакция организма – кашель. Он помогает очистить дыхательные проходы и вывести мокроту. Выделяют следующие виды этого рефлекса:

  • сухой, обычно возникает при воспалении верхних дыхательных путей;
  • влажный, свидетельствует о наличии избыточной жидкости в легких.

Отличить два вида несложно. В первом случае, кашель звонкий, без хрипов. Мокрый кашель обычно более низкий, раскатистый, с выделениями.

Однако мокрый кашель не всегда приносит облегчение. Если слизь хорошо отходит, то говорят о продуктивном откашливании. Если же секрет дыхательных путей густой, он плохо выводится. Начинается непродуктивный кашель. В этом случае необходимо направить усилия на разжижение слизи. Для этого используют отхаркивающие средства для выведения мокроты, советы народной медицины, ингаляции, массаж и упражнения.

Характер выделения

При развитии патологических процессов прозрачная слизь меняет свой внешний вид. Становится более густой. Характер изменения зависит от заболевания:

  1. Прозрачный и вязкий секрет без запаха характерен для обострения бронхиальной астмы.
  2. Серозная – достаточно жидкая с пеной, без окраски или с элементами крови, обычно связана с нарушением работы левого желудочка сердца.
  3. Слизисто-гнойная и гнойная – густая, желтая или белая с неприятным запахом может означать несколько заболевания в том числе бронхит, абсцесс легкого, пневмонию.

Наличие крови в выделении говорит о повреждении капилляров в дыхательных путях. При кровотечении из крупных сосудов развивается кровохарканье. Чаще всего этот симптом характерен для туберкулеза.

Наиболее опасна избыточная легочная жидкость для детей до года. Этому способствует постоянное лежачее положение, слабая мускулатура, неумение откашляться. В этом случае важно соблюдать все рекомендации врача. Самолечение в этом случае опасно. Для более старших детей применяют такие методы как массаж, лекарственные средства, ингаляции, физические упражнения.

Методы выведения мокроты

Во время простуды необходимо пить достаточное количество жидкости, это будет способствовать естественному разжижению слизи. На процесс выздоровления влияют окружающие условия. Необходимо регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и пользоваться увлажнителями воздуха. Отделению секрета способствует массаж с постукивающими движениями и физические упражнения.

Медикаментозное лечение

Для лечения непродуктивного покашливания используют средства, которые разжижают выделения и способствуют выведению их из дыхательных путей. Такие лекарства называют муколитиками или отхаркивающими. Не стоит самостоятельно использовать медикаментозные средства все они имеют противопоказания. Лекарства можно разделить на два вида:

  • на растительной основе;
  • на основе химических веществ.

Перечислим лекарства на основе лечебных растений:

  1. Мукалтин, широко известный и доступный препарат, сделан на основе корня алтея.
  2. Гербион на основе подорожника и плюща.
  3. Геделикс на основе экстракта плюща.
  4. Пертуссин, его основным действующим веществом является чабрец.
  5. Доктор МОМ, произведенный из 10 трав.

К эффективным муколитическим средствам относятся:

  1. Амброксол, который выпускается отдельным препаратом с соответствующим названием. Также это вещество используется в производстве Лазалвана. Амброксол не только разжижает и выводит мокроту, но и защищает бронхи от инфекции.
  2. Карбоцистеин, на его основе изготавливают Лангес, Муколван, Карбоцистеин.
  3. Бромгексин, увеличивает объем легочных выделений и способствует их разжижению.
  4. Ацетилцистеин, основа популярного АЦЦ, уменьшает вязкость слизи и способствует ее выведению.
  5. Комбинированные лекарства, например, Коделак Бронхо.

При мокром кашле нельзя принимать лекарства, блокирующие этот рефлекс. Это приведет к застою слизи в бронхах. Такие препараты не влияют на состояние бронхов, они действуют на нервную систему, воспалительный процесс будет усугубляться.

Ингаляции

Этот способ лечения является одним из самых действенных – лекарство попадает непосредственно в очаг воспаления и воздействует на слизь. Процедура может быть следующих видов:

  1. Паровая ингаляция. Этот способ лечения, знакомый многим с детства, может проводится в домашних условиях. Для проведения процедуры необходима емкость, например, кастрюля или чайник. Отвар для ингаляции может быть как картофельным, так и заваренным на лечебных травах. Важно следить, чтобы температура пара была приемлемой для дыхания, иначе возможны ожоги лица и дыхательных путей. Этот вид лечения больше подходит для выведения слизи у взрослого. Для детей процедура опасна.
  2. Аэрозольные ингаляции применяются как в домашних условиях, так и во время амбулаторного лечения. Для процедуры необходим небулайзер – прибор, который потоком воздуха превращает жидкое лекарство в пар. Мельчайшие капельки попадают в дыхательные пути вплоть до бронхов.

В качестве лекарства для аэрозольных ингаляций используют физраствор, к которому могут добавлять препараты. Врач назначает рецепт, указывая в каких пропорциях смешивать жидкости, без рекомендации специалиста стоит остановиться на применении физраствора. В небулайзер нельзя добавлять эфирные или растительные масла и отвары трав. Мельчайшие масляные частицы и твердый осадок трав засорят дыхательные пути и усугубят ситуацию.

Ингаляции имеют несколько противопоказаний:

  1. Повышенная температура.
  2. Патологии сердечно-сосудистой системы.
  3. Неврологические расстройства.
  4. Легочные кровотечения.
  5. Плеврит.

Соляные ингаляции

Все популярнее становят галокурсы в соляных пещерах. Лечение представляет собой посещение специального помещения, воздух которого насыщен солями. Такие процедуры показаны как детям, так и взрослым. Для явного эффекта необходимо проходить курс. Ионы натрия, магния, кальция благотворно влияют на дыхательную систему, способствуют разжижению и выведению мокроты.

Соляные пещеры помогут при обострении аллергического кашля, укрепят иммунитет, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Противопоказанием является повышенная температура тела.

Народные средства для очищения легких

Народные средства могут сопровождать основное лечение мокрого кашля. Чаще всего для выведения мокроты из легких используют отвары трав с отхаркивающим эффектом, мед, овощи, лук, чеснок, молоко.

Для приготовления отваров можно использовать травы-муколитики. Перечислим некоторые из них

  • чабрец;
  • корень солодки;
  • подорожник;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • алтей;
  • календула;
  • богульник;
  • мята;
  • липовый цвет;
  • молодые побеги малины;
  • зверобой.

Перед употреблением любого растительного средства необходимо проконсультироваться с врачом. Каждое растение имеет противопоказания. Врач может назначить один из аптечных грудных сборов, которые состоят из грамотно подобранных компонентов.

Примеры рецептов с лекарственными травами и другими вспомогательными веществами:

  1. Столовую ложку шалфея залить стаканом молока, довести до кипения, процедить. Остудить до теплого, добавить столовую ложку меда и чайную – размягченного сливочного масла. Выпить до остывания.
  2. На стакан кипятка добавить столовую ложку шалфея. Оставить в термосе на час. Настой выпить в течение дня.
  3. В стакан воды добавить столовую ложку корня алтея. Варить на медленном огне пять минут. Процедить. Употреблять по столовой ложке перед едой.
  4. 2 – 3 чайные ложки подорожника залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут. Процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
  5. 100 гр. меда смешать с зубчиком тертого чеснока. Добавлять по чайной ложке на стакан теплого молока.

В народной медицине применяют паровые ингаляции. Рецепты действенных отваров для проведения процедуры:

  1. Столовую ложку сосновых почек залить литром кипятка. Дышать паром трижды в день. Отвар можно использовать несколько раз, предварительно подогревать его.
  2. Отвар сбора трав с отхаркивающим эффектом, например, подорожника, ромашки, липы.
  3. На литр кипятка добавить по две столовые ложки соды и соли, по 3-5 капель эфирного масла эвкалипта или пихты.

Ускорить оздоровление помогут компрессы. Для теплого компресса можно использовать такие средства:

  1. Мятый отварной картофель.
  2. Теплое тесто. На стакан муки добавить 3-5 чайных ложек кипятка, замесить массу.
  3. Мятый капустный лист.

Главный компонент компресса обматывается марлей и прикладывается к спине или груди. Подобные процедуры можно проводить для лечения ринита. Противопоказанием к проведению процедуры является повышенная температура.

Дренажный массаж и упражнения

Дренажные упражнения и массаж помогут вывести мокроту из легких и бронхов. Такое лечение допустимо в восстановительный период, когда прошла острая стадия и температура тела стала нормальной.

Для проведения массажа можно использовать растирки, например, Доктор Мом или барсучий жир. Порядок массажа:

  1. Больной лежит на спине. Круговыми движениями растереть верхнюю часть спины до покраснения.
  2. Пощипывать и постукивать. При постукиваниях одна ладонь находиться на спине или чуть приподнята. Пальцами другой руки стучать по тыльной стороне ладони. Пациент не должен испытывать боли.

После массажа необходимо откашляться. Во время процедуры важно избегать зоны позвоночника. Такую же процедуру можно делать на грудной клетке, не затрагивая зону сердца.

Дренажные упражнения предполагают использовать силу тяжести для выведения мокроты. Примеры элементов оздоравливающей гимнастики:

  1. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч. Наклонится вперед, выпрямиться, прогнуться назад, выпрямиться.
  2. Исходное положение – то же. Руки складываем в замок, вытягиваем перед собой. Наклониться вперед, коснуться пола, выпрямиться, руки поднять вверх и максимально отвести назад.
  3. Исходное положение – стоя, ноги шире плеч. Наклониться вперед, руки развести, потом свести, обняв корпус.

Существуют и дренажные позы, которые способствуют движению жидкости в легких:

  1. Лечь на бок без подушки, через десять минут сесть, откашляться.
  2. Лечь свесив с кровати корпус. Можно положить на пол подушку. Через пять минут подняться, откашляться.

Своевременное лечение позволит быстро избавиться от мокрого кашля и очистить органы дыхания. Не стоит заниматься самолечением, особенно если болеет ребенок. Квалифицированная помощь в купе с рецептами народной медицины и лечебной гимнастикой эффективно справятся с болезнью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector