4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Когда нужна чистка носовых ходов

Как прочистить нос в домашних условиях?

Дышать через нос нужно и важно. Носовое дыхание представляет собой активный физиологический процесс, направленный не только на поступление воздуха в лёгкие, но и на предварительное его освобождение от механических загрязнений, патогенных микроорганизмов. Благодаря тому, что воздух проходит через полость носа, он достигает нижележащих отделов дыхательных путей очищенным и прогретым – это способствует предупреждению многочисленных заболеваний. Активность мукоцилиарного транспорта как одного из важнейших механизмов защиты дыхательной системы зависит от активности мерцательного эпителия и характеристик назальной слизи, а эти параметры, в свою очередь, определяются состоянием полости носа. Неотъемлемым компонентом лечения и профилактики насморка является правильное очищение, поэтому важно знать, как прочистить нос в домашних условиях и безопасно ли это делать.

Содержание статьи

Чтобы нос дышал

Среди лечебных немедикаментозных мероприятий, направленных на улучшение носового дыхания, наиболее приемлемыми считаются:

  • туалет носа;
  • ирригационная терапия.

Смысл туалета носа состоит в механическом удалении скоплений слизи и корок. Перед тем как снимать корки, их следует размягчить. Определение «туалет носа» тесно соприкасается с определением «ирригационная терапия», или назальная ирригация. Разница между ними состоит в том, что в первом случае могут использоваться различные средства для смягчения корок и ватные палочки непосредственно для удаления. Во втором случае проводится орошение и промывание с помощью лекарственных растворов. Происходит разжижение назального секрета, что облегчает его эвакуацию. Метод также используется с целью подготовки к введению различных препаратов – антибактериальных, антигистаминных, топических деконгестантов и топических стероидов.

Во время промывания удаляется слизь, а также аллергены и патогенные микроорганизмы.

Таким образом, туалет, или чистка носа, предназначается для быстрого устранения мешающих дыханию элементов и скоплений слизи из передних отделов носовой полости, а ирригационная терапия позволяет более глубоко прочистить нос. Иногда туалет носа и методы ирригационной терапии рассматриваются как тождественные понятия, поскольку целью выполнения является очищение носовой полости.

Когда нужна чистка

Любые процедуры, проводимые с целью воздействия на носовую полость, имеют как показания, так и противопоказания. Чистка носа в домашних условиях требует обоснования. Если слизистая оболочка носа не покрыта корками, а в помещении, где находится человек, достаточный уровень влажности, не стоит к ней прибегать. Когда нос самостоятельно дышит без затруднений, активные ирригационные мероприятия способствуют раздражению слизистой оболочки, повышают риск возникновения патологических изменений со стороны слуховой трубы.

Какие состояния обусловливают необходимость почистить нос? Их можно представить в перечне:

  1. ОРИ (острые респираторные инфекции).
  2. Ринит аллергической природы.
  3. Атрофический ринит.
  4. Гипертрофия аденоидов, хронический аденоидит.
  5. Риносинусит, протекающий хронически.
  6. Оперативные вмешательства на придаточных пазухах носа.

В период активной фазы воспалительного процесса, спровоцированного вирусами респираторной группы и различными бактериальными агентами, возникает заложенность носа различной степени выраженности. Ухудшение носового дыхания способствует усилению головой боли, пересыханию слизистой оболочки губ и ротовой полости. Исследования, проводимые в различных возрастных группах, позволили выяснить, что регулярное осуществление ирригационных мероприятий даёт возможность уменьшить объём и частоту применения сосудосуживающих средств. Во время процедуры снижается микробная и вирусная нагрузка на слизистые оболочки, происходит механическое вымывание пылевых частиц и удаление медиаторов воспаления. Значимым плюсом является активация локальных иммунных механизмов, увлажнение слизистых оболочек.

Очищение носовой полости необходимо для удаления аллергенов-провокаторов.

Известно, что наиболее результативным способом борьбы с аллергией является предотвращение и прекращение контакта с веществами, вызывающими реакцию. Поэтому промывание эффективно как способ профилактики и терапии, помогает восстановить работу мукоцилиарного транспорта.

Ещё одним поводом узнать, как очистить нос, является повышение вязкости слизи и пересыхание слизистой оболочки полости носа. Характеристики назального секрета во многом зависят от показателей температуры, влажности и запылённости помещений. При использовании отопительных приборов воздух становится сухим и горячим, а влажность стремительно падает. Пыль усугубляет влияние перечисленных неблагоприятных условий внешней среды.

Проведение назальной ирригации

Как прочистить нос, находясь дома? Существуют различные способы введения промывающего вещества. Среди них наиболее распространены:

  • промывание с помощью груши-спринцовки;
  • промывание с помощью шприца без иглы;
  • промывание с помощью пипетки.

Многое зависит от возраста пациента. Для детей лучше всего использовать ёмкости, вмещающие ограниченное и при этом небольшое количество жидкости – обычную пипетку с резиновой грушей, используемую для введения капель, или флакон для назальных капель. Также подходит одноразовый шприц, рассчитанный на 1,5 мл раствора.

Взрослые пациенты могут использовать резиновую спринцовку. Объём раствора для промывания составляет около 250 мл (для обеих половин носа). Можно использовать также шприц (например, на 20 мл). От того, чем заливается раствор, зависит частота повторов введения.

Растворы для ирригации

Чем прочистить нос в домашних условиях? Могут применяться:

  • средства, приготовленные дома;
  • аптечные средства.

Чтобы почистить нос как можно эффективнее, подходят солевые растворы.

Их можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. Аптечные средства для назальной ирригации выпускаются в каплях, спреях и флаконах. Одним из наиболее доступных и популярных препаратов является физиологический раствор – это изотонический раствор 0,9% хлорида натрия. Также существуют комбинированные средства, показанные не только для механического очищения – им присущи дополнительные терапевтические эффекты (Ринорин, который может включать экстракт ромашки, декспантенол, Квикс на основе воды Атлантического океана и др.). Применять их следует согласно инструкции, прилагаемой к каждому препарату. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Способ приготовления домашнего физиологического раствора достаточно прост. Понадобится чистая (лучше фильтрованная) кипячёная вода в количестве 1 литра и поваренная соль. Чайную ложку соли следует растворить в подготовленной воде. При этом получившаяся жидкость не должна быть холодной или горячей, следует добиться значения 35–40 °C.

Оптимальной температурой раствора является приближенная к температуре тела.

Можно отлить немного раствора в отдельную ёмкость, попробовать температуру пальцем или проверить термометром. Лучше всего готовить каждый раз свежее средство. Физиологический раствор подходит для использования и детям, и взрослым.

Процедура промывания

Как правильно чистить нос? Для взрослых подходит следующий алгоритм:

  1. При выраженной заложенности выполняется очищение носа с помощью платка или салфетки, дозированное введение сосудосуживающих капель или спреев (Оксиметазолин, Ксилометазолин).
  2. После облегчения носового дыхания спустя несколько минут проводится непосредственно промывание. Для этого пациент наклоняется над раковиной, набирает солевой раствор в спринцовку или шприц без иглы. Наконечник вводится неглубоко в ноздрю по направлению кверху и к внутреннему углу глаза.
  3. С помощью аккуратных нажатий раствор поступает в полость носа с одной стороны. Он должен при этом выливаться с другой стороны. Каждую половину полости следует промывать от 2 до 4 раз.

Как чистить нос, если пациент – ребёнок? Для маленьких детей подходят солевые растворы в виде капель, вводить которые можно по 1–2 в каждую ноздрю через каждый час, если инструкция или назначения врача не предусматривают иного. Если речь идёт о физиологическом растворе, можно не опасаться передозировки. Когда используется шприц, из него также капают раствор.

Нельзя вводить наконечник шприца глубоко в нос и резко нажимать на поршень.

Создание высокого давления обусловливает риск попадания промывной жидкости и содержимого носовой полости в слуховую (евстахиеву) трубу. Это становится причиной развития воспалительного процесса непосредственно в слуховой трубе и среднем ухе (евстахиит, тубоотит). Меры предосторожности касательно давления во время процедуры актуальны в любом возрасте.

Комплексный уход за носиком малыша с рождения

В один прекрасный день ваш малыш появляется на свет – такой родной и долгожданный. Кроме воздуха и пищи, он нуждается в любви и заботе. Как любить своего ребенка, никакую маму учить не надо. А вот как ухаживать за крохой, чаще всего приходится. Многие молодые родители, особенно, если это их первый ребенок, в первое время после выписки из роддома стараются лишний раз не тревожить его, боятся напугать или случайно навредить. Когда же дело доходит до гигиенических процедур, и вовсе теряются и не понимают, что и как делать.

Не волнуйтесь! Через это проходят все мамы и папы. Вы – лучшие родители для своего малыша! Что же касается манипуляций – основные вы освоите еще в роддоме. Глазки, ушки, пупок, складочки кожи – со временем уход за ними не будет представлять для вас труда, и вы все сможете делать, как говорится, «закрыв глаза».

Предлагаем остановиться на том, как правильно чистить носик ребенку. Это очень важный момент в уходе за малышом, ведь даже минимальное количество слизи и корочек может негативно повлиять на качество жизни младенца… Но обо всем по порядку.

Как устроены маленькие носики, и как они (не) работают

Все органы дыхательной системы, включая нос, у детей раннего возраста по своему строению и возможностям существенно отличаются от таковых у взрослых. В течение первых лет жизни они будут оставаться незрелыми и продолжать активно расти и совершенствоваться.

Что здесь для нас принципиально важно знать.

3 носовых хода: верхний, средний и нижний.

Нижний носовой ход отсутствует; он формируется только к четырем годам. Верхний и средний носовые ходы – очень узкие, потому что сам носик еще маленький.

4 пары придаточных пазух носа, где вдыхаемый воздух подвергается дополнительному обогреву и увлажнению.

Околоносовые пазухи недоразвиты.

Воздух, попадая в носовые ходы, проходит «обработку»: очищается, согревается, увлажняется.

Ввиду своей незрелости носики неспособны полноценно очищать, увлажнять и согревать воздух.

Слизистая оболочка дыхательных путей полноценно функционирует, выполняя защитные функции.

Слизистая оболочка тонкая, легко повреждается. Сосудов в ней много, а желез, продуцирующих слизь, мало, и те – недоразвиты.

Маленькие дети очень чувствительны к физико-химическим характеристикам воздуха. Его чистота, влажность и температура оказывает непосредственное влияние на самочувствие малыша.

Образующейся слизи в носике недостаточно для полноценного выполнения своих функций. Ее защитные свойства и характеристики (вязкость, эластичность) неполноценны, она может дополнительно препятствовать свободному дыханию. У маленьких детей быстрее и легче, чем у взрослых, развивается воспаление, возникает отек, или слизь становится густой, засыхает, формируются корочки.

Читать еще:  Особенности выбора лекарства для ребенка от 1 года

Из-за того, что носовые проходы узкие, в них скапливается много пыли и слизи, что затрудняет дыхание и является помехой для кормления и сна. Одна малюсенькая ворсинка, например, с одежды может стать причиной засорения носика.

О том, как непросто жить с таким маленьким и несовершенным носиком 1

Все эти анатомические особенности накладывают на жизнь младенца определенные ограничения. То, что для детей старшего возраста и взрослых – обычное дело, для малышей – сложно или вовсе не возможно.

Дети первых 4–6 месяцев жизни не могут дышать через рот.

Малыши не умеют сморкаться, причем, некоторые не могут освоить этот простой, казалось бы, навык до 3-4 лет.

Маленький носик то и дело забивается засохшей слизью, в нем образуются корочки, детям становится трудно дышать. Они начинают сопеть, чихать и тереть нос, пытаясь освободить его от скопившейся слизи и грязи.

У всех детей, когда они плачут (а плач в детстве – практика каждодневная и частая ☺ ), начинают интенсивно течь сопли (у взрослых тоже, но в гораздо меньшей степени). Это происходит потому, что излишки слез по так называемому носослезному протоку стекают в полость носа. Казалось бы, в чем тут опасность? Пошмыгает ребенок, закончатся слезы – и все. Но нет, не все. Носослезный проток имеет клапаны, благодаря которым жидкость движется от глаза к носу. Так вот проток этот у младенцев короткий и широкий, а клапаны недоразвиты. Как следствие: если в слизистой носа присутствует воспалительный процесс, то он легко может перейти на слизистую оболочку глаза.

Совершенно очевидно, что такая процедура, как очищение носика, является важной и обязательной в первые годы жизни малыша. До тех пор, пока он сам не научится хорошо сморкаться и регулировать дыхание через нос и рот, эту манипуляцию следует проводить ежедневно.

Учимся правильно чистить носик малыша 3

Вообще маленькие дети не любят, когда с их носиком совершают какие-либо манипуляции. Вам следует быть готовыми к тому, что они будут всячески мешать, вертеть головкой и капризничать.

Что делать маме? Запастись терпением, быть предельно внимательной и всеми «правдами и неправдами», заручившись поддержкой любимых прибауток и игрушек, добиваться того, чтобы носовые проходы были свободны от грязи, корочек и густой слизи.

Проводить чистку носа надо 1-2 раза в день.

Готовимся к процедуре

Ребенок капризничает, плачет? Отложите процедуру, дождитесь, пока он успокоится.

Позаботьтесь о том, чтобы ваши руки были чистыми и сухими.

Заранее приготовьте все необходимое для того, чтобы хорошо и деликатно почистить носик малыша

Что вам понадобится

Специальный раствор для увлажнения носовых проходов

Хорошо, если это будет средство на основе натуральной морской воды, например, Аквалор® БЕБИ. Оно идеально подойдет для комплексного ухода за детскими носиками. Вы можете выбрать спрей или капли – обе формы подойдут малышам с самого рождения. Здесь уже смотрите, что больше понравится – вам и ребенку. Возможно, для новорожденных в первый месяц жизни больше подойду капельки. Далее смело можно использовать спрей Аквалор® БЕБИ. Он имеет насадку «мягкий душ» эргономичной формы и отличается равномерным мягким распылением. Также у него есть специальное ограничительное кольцо, которое не позволит травмировать носик и слишком глубоко ввести наконечник. Это настоящая «правая рука» мамы: спрей Аквалор БЕБИ комфортно и просто использовать. Посмотрите обучающую видеоинструкцию по технике промывания носа у детей. Спрей не щиплет и не раздражает слизистую носика. Мама может быть спокойна: вся процедура пройдет естественно и безопасно.

НА ЗАМЕТКУ:
Аквалор® БЕБИ – в виде спрея и капель – предназначен для удаления слизи, уменьшения выделений, размягчения и удаления корочек. Способствует восстановлению носового дыхания. Применяется как для ежедневной гигиены и увлажнения полости носа, так и для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ у малышей с рождения

Речь идет о специальном гигиеническом приборе для отсасывания слизи у новорожденных. Попробуйте аспиратор Аквалор ® БЕБИ. У него весьма продуманная система захвата слизи, предотвращающая ее вытекание, и носовая насадка анатомической формы. Использовать этот аспиратор очень удобно, гигиенично и надежно. Набор из запасных фильтров и сменные носовые насадки рекомендуется менять – их можно приобретать отдельно.

Аспиратор Аквалор® БЕБИ помогает очистить полость носа малыша, удаляя слизистые выделения при насморке или остатки промывающей жидкости при ежедневной гигиене. Используется в комплексном уходе за носиком малыша при лечении насморка и ежедневном уходе – с первых дней жизни.

Для удаления небольшого количества соплей и корочек (мамы и дети постарше называют их козявками) вам не обойтись без ватных турундочек. Вы их сделаете сами, это несложно.

Возьмите кусочек длинной ваты, скрутите его в виде жгутика и слегка смочите кончик раствором Аквалор® БЕБИ. Готово!

2 этапа чистки носика

Увлажняем внутреннюю полость носика. Наша цель – максимально размягчить корочки и разжижить слизь. Для этого обрабатываем носик малыша спреем или каплями Аквалор® БЕБИ.

Через 2-3 минуты после закапывания или орошения очищаем носик ребенка с помощью:

аспиратора Аквалор® БЕБИ (если у малыша сопли, скопилось много слизи, и он «хрюкает» или сопит): одну часть трубки аспиратора приложите к ноздре новорожденного, а с другой стороны ртом втягивайте воздух.

ватного жгутика (при наличии корочек и сгустков слизи): медленными вращательными движениями введите жгутик в одну ноздрю грудничка, затем медленно и аккуратно извлеките его; процедуру повторите для другой ноздри – с новым жгутиком.

Чего делать не стоит

Отсасывать слизь из носика новорожденного своим ртом.

Капать в ноздри грудничку грудное молоко: так вы только создадите среду, в которой очень хорошо себя будут чувствовать микробы.

Использовать для очищения ватные палочки или спички с намотанной на них ваткой. Так можно травмировать слизистую носика.

Только чистить недостаточно 1

Для того чтобы носику было комфортно, и он справлялся со своими «обязанностями», недостаточно одних гигиенических процедур. Следует позаботиться и о домашнем микроклимате.

Обязательно контролируйте влажность воздуха (оптимальный показатель – 60-70 %) в помещении, где большую часть времени проводит малыш.

Не забывайте проветривать комнату ребенка, особенно зимой, ведь в эту пору включаются различные обогревательные приборы, и воздух в помещении становится горячим и сухим.

Поставьте на подоконник в комнате крохи несколько живых растений, они благотворно влияют на микроклимат, хорошо увлажняют и очищают воздух.

Если есть возможность, установите в помещении специальный прибор для увлажнения воздуха.

И помните: чистый носик – здоровое дыхание!

1. Е.О. Комаровский. Книга от насморка. О детском насморке для мам и пап. М., 2016.
2. Б. Спок. Ребенок и уход за ним. – М., 2018.
3. Раздел написан на базе источников: А.М. Тимофеева. Беседы детского доктора. М., 2012. Е.О. Комаровский. Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников. М., 2015.

Очистка носа

Очень важно поддерживать чистоту в носу и внутренних камерах прилегающих к нему. Об этом стоит помнить всегда. Ведь промывание носа дома — это не просто гигиеническая процедура, но и лечебная. Она очищает носовые ходы от пыли, грязи, выделений, аллергенов, микробов, которые в них скапливаются.

Индусы, например, с целью очистки регулярно промывают нос теплой водой, которую с ладошки надо втягивать через одну ноздрю и выливать через другую. Потом процедура повторяется наоборот.

Все это, в принципе, может быть с легкостью освоено каждым и принести только пользу. Но на практике оказывается, что для некоторых эта процедура оказывается сложной и не получится с первого раза. Тогда они отказываются от нее навсегда, становясь жертвой постоянных вирусных загрязнений. Кроме того, от этой процедуры часто отказываются и большинство мужчин, пользующихся электробритвой. А при таком бритье огромное число микроосколков от волос, срезанных ножами, попадает в ноздри, оказываясь через некоторое время в легких. Этого нельзя допустить ни в кроем случае! Но не вдыхать всю процедуру бритья не получится, поэтому стоит задуматься над тем, как проводить очистку носа дома.

Есть безотказный и достаточно простой способ. Надо натянуть на гибкую полиэтиленовую бутылочку детскую соску, в которой предварительно прожечь дырочку раскаленным шилом. С помощью такой конструкции легким давлением можно промыть ноздри, наклоняя голову поочередно в разные стороны над раковиной.

Кроме того, в домашних условиях очистку носа можно выполнять тем, что найдется в хозяйстве: чайника, капельницы без иглы или груши небольшого размера с резиновым наконечником. Учитывая то, что процедура промывания носа становится все популярнее, многие компании разрабатывают и выпускают специальные приспособления. Но любой прибор, из подручных средств или покупной, должен быть только индивидуального пользования. Каждый раз после процедуры его надо мыть (можно просто водой).

Вода для такой процедуры должна быть тепловатой, и полезно было бы ее подсолить (половину чайной ложки на пол-литра воды). Не забудьте тщательно растворить соль, чтобы она не повредила слизистую носа. Такая же профилактическая процедура поможет избавиться от многодневного насморка. Для этого во время начавшегося заболевания несколько раз в сутки стоит готовить следующий раствор для очистки: на 200 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды и 1-2 капли йода. Если эту жидкость хорошо перемешать, растворив все ингредиенты, и взболтать до однородного состояния, то она с легкостью выведет наружу (не без вашей помощи, конечно) все, что накопилось в носовых пазухах. Такой раствор отлично подойдет и для очистки глотки, которую им можно также прополоскать.

Читать еще:  Особенности применения препарата пиносол в терапии ринита

Кроме соли, для промывания носа можно использовать растворы ромазулана, малавита, хлорофиллипта, фурацилина, настойку эвкалипта или календулы, настои различных лекарственных трав.

Для фурацилинового раствора 2 таблетки растворяют в 1 стакане воды (теплой!). Для других растворов (например, настойка календулы, малавит, хлорофиллипт) — 1 ч.л. препарата растворяют в полулитре теплой воды.

Но стоит помнить, что постоянное промывание раствором соли, который вы готовите сами дома, нежелательно. Оно удалит носовую слизь, выполняющую защитную функцию. Поэтому специалисты советуют чередовать разные растворы для очистки носа.

Современная медицина советует регулярно промывать нос при его разных заболеваниях: насморке, гайморите, полипах, тонзиллите, аллергии, аденоидите. А йоги советовали чистить нос также при головной боли, усталости, плохом зрении, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, бессоннице, депрессии и переутомлении.

Промывание носа надо начинать с ноздри, которая дышит более свободно. Надо встать над ванной или раковиной, наклонить голову вперед и ввести кончик прибора, который вы используете, в здоровую ноздрю. Дышать при этом можно только ртом. Дальше постепенно наклоняйте голову, поднимая прибор, чтобы вода выливалась из другой ноздри. Вся процедура должна занять 15-20 секунд. Потом осторожно опустите голову и повторите все с другой ноздрей.

Если заложены две ноздри, то перед промыванием надо закапать в носовые ходы сосудосуживающее средство.

Промывание не стоит делать перед тем, как выходить на улицу. Процедуру делают как минимум за 45 минут до этого. Так как в носовых пазухах возможны остатки воды, пребывание на улице вызовет их переохлаждение и воспаление.

В качестве профилактической процедуры промывание рекомендуют проводить — 1 раз в день.

По материалам книги Ю.А. Андреева «Три кита здоровья».

Как почистить нос: способы для детей и взрослых

Способы, как почистить нос, отличаются для детей и взрослых. Для новорожденных при ежедневной гигиене полости носа применяют ватные турунды, смоченные в физрастворе. Их осторожно вкручивающими движениями вводят в каждую ноздрю. Применять ватные палочки не рекомендуется, они могут ранить тонкую слизистую оболочку.

Когда нужна чистка носовых ходов?

Инфекционное поражение слизистой при насморке проходит определенные стадии:

  1. В ответ на проникновение инфекции развивается отек, увеличивается проницаемость сосудов. Наблюдается заложенность носа и период жидких соплей.
  2. Активируются защитные силы, начинается продукция слизи, содержащей активные компоненты.
  3. Воспалительная реакция приводит к притоку лейкоцитов. Они поглощают вирусы и бактерии, но некоторые при этом гибнут сами. Если инфекция бактериального характера, то погибшие лейкоциты и продукты жизнедеятельности бактерий окрашивают сопли в желто-зеленый цвет. Отделяемое носа густое, часто засыхает с образованием корок. Подробнее про желтые сопли у детей →
  4. Уменьшение воспалительной реакции и выздоровление сопровождается осветлением зеленых соплей.

Заложенность носа мешает нормально дышать, некоторые начинают это делать через рот. Особенно это характерно для детей. Слизь может вытекать самостоятельно или выходить при чихании и сморкании, но у маленьких детей не всегда получается чистка носа таким способом. Корки в носу также мешают. Они стягивают кожу, а их механическое отделение болезненно.

В таких ситуациях родители должны владеть знаниями, как чистить нос и у ребенка, и у себя.

Растворы для чистки

Перед тем как прочистить заложенный нос у ребенка или взрослого, нужно подготовить специальный раствор. Он представляет собой растворенную в воде соль. Его можно приобрести в аптеке или приготовить дома. Но при самостоятельной подготовке есть риск неправильно подобрать концентрацию или использовать недостаточно очищенную воду. Поэтому лучше довериться фармацевтическим средствам.

Самое простое из них – раствор натрия хлорида 0,9%, физраствор. Он продается в ампулах, поэтому будет удобно для каждой чистки от соплей использовать новую, стерильную. Неудобство заключается в отсутствии специального приспособления для введения раствора в носовые ходы.

Промывать носовую полость удобно раствором Аквалор. Это атлантическая морская вода, которая выпускается в специальном флаконе. Для детей до 2 лет насадка для введения в нос снабжена ограничительным кольцом, которое не позволяет травмировать слизистую носика.

Флумарин состоит из чистой морской воды. Выпускается во флаконе с тонкой насадкой, удобной для очищения носа. Обладает противоотечным и смягчающим действием.

Салин представляет собой 0,65% раствор натрия хлорида. Способен разжижить густую слизь и размягчать корки в носу, безопасен для детей и взрослых. Флакон при вертикальном использовании работает как спрей, при горизонтальном – как система для закапывания носа.

Аналогичный состав и механизм действия у препаратов Аквамарис, Маример, Физиомер, Мореназал. Отличаются они только производителем и ценой.

Некоторые врачи рекомендуют применять масляные растворы витаминов А, Е. Но в острую фазу воспаления при большом количестве слизи это не принесет пользы, а только ухудшит носовое дыхание.

Безопасные способы

Как очистить нос? При большом количестве слизи у ребенка, который не умеет сморкаться, прочищайте ходы с помощью резиновой груши или аспиратора:

  1. Предварительно полость носа орошают с помощью промывающего раствора. Если там есть корки, то нужно немного подождать, чтобы они размягчились.
  2. Голову ребенка фиксируют.
  3. В одну ноздрю вставляют наконечник груши, из которой предварительно выжат воздух, или аспиратор. Вторую ноздрю при этом нужно прижать пальцем.
  4. Разжимают грушу или медленно втягивают слизь аспиратором.

После использования все приспособления нужно промыть и обдать кипятком.

Если нос заложило у взрослого, то промывание можно выполнять без специальных приспособлений. Перед тем как прочистить нос, нужно пройти в ванную или подготовить полотенце, куда будет стекать жидкость. Удобно пользоваться аптечными препаратами, их флаконы снабжены насадками для промывания носа.

Голову склоняют набок. В верхнюю ноздрю вставляют кончик насадки и несколько секунд промывают носовую полость. Часть жидкости при этом свободно вытекает. Затем нужно высморкаться. Аналогично повторяют для второй ноздри. После процедуры наконечник вытирают насухо.

Если закладывает нос, промывание может оказаться эффективным способом раннего лечения или подготовкой для закапывания носа лекарственными препаратами. Но стоит помнить, что при отитах или неправильном выполнении процедуры инфекция может проникнуть глубже и привести к осложнениям.

Автор: Юлия Шевченко, врач,
специально для lechim-gorlo.ru

Полезное видео о том, как чистить нос новорожденному

Как прочистить пазухи носа: эффективные способы, особенности применения, отзывы

Большинство населения страдает от воспаления в пазухах носа. При этом появляется заложенность, ощущение дискомфорта в области, болезненность и «распирание» в зоне крыльев носа. Наблюдаются выделения желто-зеленого характера. И здесь возникает вопрос: «Как прочистить пазухи носа в домашних условиях?»

Причины развития воспаления

Гайморит (воспаление гайморовых пазух) является осложнением острых респираторных заболеваний. Возможны также и другие причины развития:

  • развитие бактериального очага на фоне аллергического ринита;
  • инфекции ротовой полости (кариес);
  • онкопатология;
  • грипп;
  • воспалительные процессы во внутренних органах;
  • частые простуды;
  • снижение иммунитета;
  • наличие инфекции в органах носоглотки;
  • нарушение дренажной функции придаточных пазух (появляются застойные явления, способствующие скоплению патогенную микрофлору);
  • деформация носовых перегородок.

Симптоматика и проявления

Важным показателем наличия гайморита являются гнойные выделения из носа, наличие заложенности, сильной головной боли (особенно в области глаз, переносицы, может отдавать в ухо) на фоне высокой температуры тела (до 38-39 °C).

Самое неприятное – это заложенность носа, которое усугубляет состояние больного, нарушает качество сна, снижает аппетит и настроение.

Качественное лечение, назначенное после тщательного обследования (клинических анализов, мазков из носа, рентгена пазух носа) способствует полному выздоровлению. Часто воспалительный процесс переходит в хроническую форму, который протекает на фоне вялотекущих симптомов. При этом пациенты не спешат обращаться за своевременной квалифицированной медицинской помощью, что может привести к различным осложнениям.

Лечебные мероприятия

После диагностики и сбора информации врач-отоларинголог скажет, чем прочистить пазухи носа, лекарства назначит соответствующие:

  • антибактериальные препараты («Амоксициллин», «Цефтин»);
  • противогрибковые средства (при их наличии);
  • антигистаминные (противоаллергические – «Цетрин», «L цет», «Лоратодин» (вовнутрь), «Санорин», «Кромогексал»);
  • обезболивающие препараты («Нимесил», «Ибупрофен»);
  • жаропонижающие («Парацитамол»);
  • кортикостероидные средства («Беклометазон», «Гидрокортизон», «Преднидазол»);
  • для снятия отека слизистой – «Комтрекс»;
  • капли сосудосуживающего («Нафтизин») и противовоспалительного характера с антибактериальным эффектом («Ингалипт», «Пиносол», «Протаргол», «Изофра»);
  • антисептические средства («Хлорфиллипт», «Ротокан», «Мирамистин»);
  • травяные сборы лекарственных трав для орошения пазух носа и приема вовнутрь;
  • использования эфирных масел;
  • дренаж пазух носа с помощью солевого раствора («Аквалор», «Акваморис»);
  • общеукрепляющие витаминные комплексы («Алфавит», «Витрум»);
  • ингаляции;
  • компрессы при нормальной температуре тела;
  • физиотерапевтические методы после снятия острого течения заболевания;
  • санация ротовой полости, лечение кариозных зубов после лечения.

Однако использовать средства рекомендуется только после консультации врача.

В вопросе, как прочистить пазухи носа, массаж тоже хорошо помогает, и также рекомендуется как терапевтами, так и педиатрами.

Важно!

Нельзя прогревать область гайморовых пазух, особенно в период острого течения, когда есть высокая температура тела. Это сможет привести к осложнениям (гнойному менингиту). Также не следует заниматься самолечением!

Народные средства: виды

Одним из важных моментов в терапии гайморита является очищение носовых ходов от гнойных выделений: снятие отека и улучшение дренажа. Здесь используют как солевые растворы, так и травяные настои, отвары и смеси, приготовленные дома.

Процедура очищения: преимущества

Важно знать, как прочистить пазухи носа при гайморите. Ведь в комплексное лечение этого недуга обязательно должны входить солевые промывания на основе фармакологических препаратов. В домашних условиях их можно приготовить, используя поваренную или морскую соль. Многие люди игнорируют данную процедуру, не выполняют ее при лечении воспаления гайморовых пазух, так как не понимают всей ее значимости. Хотя в отзывах эта терапия упоминается очень часто. Люди очень хвалят и рекомендуют ее.

Почему же так важны промывания солевым раствором? У них есть свои достоинства:

  • безопасность (экологически чистый продукт);
  • высокая эффективность (может глубоко проникать в носоглотку и придаточные пазухи);
  • раствор содержит минералы и йод, что благоприятно сказывается на слизистой носа;
  • восстанавливает слизистую и сосуды;
  • не травмирует, оказывает щадящее воздействие;
  • снимает отек;
  • способствует размягчению корочек в носу, качественному и быстрому очищению (хорошо «вытягивает» гной из пазух);
  • дешевая стоимость.
Читать еще:  Опасен ли гайморит для жизни

Интересный факт! О полезных свойствах соли знали еще в Древней Индии и активно применяли лечебные процедуры на ее основе. Йоги называют носовые промывания джала-нети.

Как правильно проводить промывание?

К проведению данной процедуре имеются некоторые требования и рекомендации:

  1. Температура воды должна быть 37-42 °С.
  2. Допустимая норма — 1 ч. л. на 1 стак. воды (большее количество соли может вызвать ожог слизистой).
  3. Растворяем соль полностью в воде (ее кристаллики не должны оставаться в готовом растворе).
  4. Очищение проводиться в виде вливаний 3 раза /день (не втягивать жидкость вовнутрь носа).
  5. Процедуры проводить регулярно 3 раза/день.
  6. Орошения проводить после снятия заложенности через 20 минут (отек снимаем сосудосуживающими каплями).
  7. Детям применение рекомендовано с 2-летнего возраста (количество соли на стакан воды должно быть немного меньше, чем для взрослого).

К лечебному раствору можно добавить ½ ч. л. соды и 2-3 капли йода (оказывает антибактериальное действие).

В отзывах часто описывают эффективность «особой ингаляции». Для нее готовим солевой раствор: на 1 стакан воды добавляем 1 ст. л. соли (можно добавить 2 капли йода). В нем необходимо смочить салфетку из ткани, слегка отжать (чтобы вода не текла) и приложить на лицо. Дышать необходимо носом. Перед процедурой снимаем отек слизистой с помощью сосудосуживающих капель (спрея).

Техника проведения процедуры промывания

Перед применением лекарственных препаратов необходимо очистить нос от образовавшейся слизи, корочек и гноя. Только тогда от лечения гайморита можно ожидать быстрый положительный эффект. И для выздоровления понадобиться более короткое время.

Поэтому промывание надо проводить регулярно и качественно. Перед процедурой готовиться солевой раствор согласно рекомендациям по приготовлению: выдерживать необходимую дозировку и температуру воды. Тогда можно избежать травматизации слизистой носа. Предварительно снимаем отек: капаем сосудосуживающие капли.

Сама же очищения процедура включает в себя несколько этапов в зависимости от способа. Первый особенно нахваливают в отзывах. Потому как он позволяет осуществить лечение самостоятельно в домашних условиях и любое время. К тому же, не доставляет дискомфорт.

Способ № 1 (проводится дома):

  • пациент наклоняется над раковиной, голова повернута так, чтобы одна ноздря была повыше другой и меньше заложена;
  • аккуратно вводим спринцовку с готовым раствором в носовой проход не глубоко, чтобы не травмировать слизистую;
  • солевую жидкость вводит под напором в нос, при этом она должна выливаться из другой ноздри;
  • аналогичные действия проводим с другой ноздрей;
  • во время проведения процедуры пациент не должен разговаривать и произносить разные звуки;
  • после окончания очистительной процедуры необходимо хорошо высморкаться (сначала освобождаем от слизи одну ноздрю, вторую в это время зажимаем пальцем, аналогичные действия проводим с другой ноздрей).

После промывания надо побыть дома некоторое время. Рекомендуется в этот момент провести в постели около часа (голова должна лежать на подушке).

Способ№ 2 (выполняет врач-отоларинголог в медицинском учреждении):

  • пациент ложится на кушетку, немного запрокидывает голову назад;
  • в ноздрю аккуратно вводится аспиратор-отсос слизи, через который под давлением подается жидкость;
  • когда наполняются носовые пазухи жидкостью, пациент должен произнести ку-ку (название процедуры «Кукушка»);
  • при сильно запущенной форме заболевания при промывании рекомендуется вторую ноздрю ненадолго зажать пальцем для лучшего орошения носового канала.

При сильном воспалительном процессе с большим количеством гноя врач для очищения гайморовых пазух назначает прокол (пункцию) и с помощью антисептических растворов вымывается гнойное содержимое.

Очищение травами

В вопросе о том, как прочистить нос в домашних условиях, помогут лекарственные травы. Например, огромное количество положительных отзывов заслужила календула. Берем пропорции:

  • сухая календула — 1 ст. л. (без верха);
  • теплая вода – 1 стакан.

Календулу заливаем кипятком, емкость накрывают сверху. После оставляем на 15-20 минут настаиваться. Затем процеживаем, даем остыть немного и можно проводить полоскание носа, которое проводится по принципу очищения солевым раствором. Проводить данную процедуру нужно после очищения солевой жидкостью через 20 минут. Для промывания можно использовать ромашку (рекомендации те же).

Можно использовать для лечения гайморита медово-травяное средство, которое поможет очистить и снять воспаление слизистых. Капли готовят в таких пропорциях:

  • чистотел — 4 г измельченной сухой травы;
  • сок алоэ;
  • жидкий пчелиный мед (равные части с соком).

Все смешиваем. Капаем в нос после промывания лечебными растворами через 18-24 мин. (3 кап. 5 р/д).

Рецепты народных целителей, упоминаемые в отзывах

Очень эффективны при воспалении смеси, которые активно применяли знахари в деревнях. Представленную в этом пункте очень хвалят в отзывах.

Берем по 1 ст. л.:

  • простое мыло;
  • мед;
  • растительное масло;
  • молоко;
  • луковый сок;
  • спирт.
  1. Мыло мелко напираем, нагреваем до полного растворения (используем водяную баню), снимаем с огня.
  2. Добавляем мед, молоко и масло, и еще немного подержать на огне, тщательно перемешивая смесь. Снимаем с водяной бани. Затем ложку спирта и луковый сок.
  3. Смесь в готовом виде переливаем в подготовленную чистую посуду, остужаем.
  4. Храним смесь в прохладном месте.
  • подготовить ватные турунды (скрученная вата);
  • обмакнуть в готовую смесь и вставить в проход носа на 12-15 минут;
  • лечебная процедура должна проводиться после проведения очистительных промываний через 30 минут 2 раза в день;
  • лечебный курс – 21 день;
  • вводить лекарство желательно в теплом виде.

Важно помнить!

Прежде чем проводить лечение, надо учитывать индивидуальную непереносимость к компонентам препаратов. Особенно на лечебные травы. Если появляется аллергия после первого применения, то лекарственное средство нужно отменить. Лучше и вовсе перед процедурой проконсультироваться с врачом.

Очистка носа

Очень важно поддерживать чистоту в носу и внутренних камерах прилегающих к нему. Об этом стоит помнить всегда. Ведь промывание носа дома — это не просто гигиеническая процедура, но и лечебная. Она очищает носовые ходы от пыли, грязи, выделений, аллергенов, микробов, которые в них скапливаются.

Индусы, например, с целью очистки регулярно промывают нос теплой водой, которую с ладошки надо втягивать через одну ноздрю и выливать через другую. Потом процедура повторяется наоборот.

Все это, в принципе, может быть с легкостью освоено каждым и принести только пользу. Но на практике оказывается, что для некоторых эта процедура оказывается сложной и не получится с первого раза. Тогда они отказываются от нее навсегда, становясь жертвой постоянных вирусных загрязнений. Кроме того, от этой процедуры часто отказываются и большинство мужчин, пользующихся электробритвой. А при таком бритье огромное число микроосколков от волос, срезанных ножами, попадает в ноздри, оказываясь через некоторое время в легких. Этого нельзя допустить ни в кроем случае! Но не вдыхать всю процедуру бритья не получится, поэтому стоит задуматься над тем, как проводить очистку носа дома.

Есть безотказный и достаточно простой способ. Надо натянуть на гибкую полиэтиленовую бутылочку детскую соску, в которой предварительно прожечь дырочку раскаленным шилом. С помощью такой конструкции легким давлением можно промыть ноздри, наклоняя голову поочередно в разные стороны над раковиной.

Кроме того, в домашних условиях очистку носа можно выполнять тем, что найдется в хозяйстве: чайника, капельницы без иглы или груши небольшого размера с резиновым наконечником. Учитывая то, что процедура промывания носа становится все популярнее, многие компании разрабатывают и выпускают специальные приспособления. Но любой прибор, из подручных средств или покупной, должен быть только индивидуального пользования. Каждый раз после процедуры его надо мыть (можно просто водой).

Вода для такой процедуры должна быть тепловатой, и полезно было бы ее подсолить (половину чайной ложки на пол-литра воды). Не забудьте тщательно растворить соль, чтобы она не повредила слизистую носа. Такая же профилактическая процедура поможет избавиться от многодневного насморка. Для этого во время начавшегося заболевания несколько раз в сутки стоит готовить следующий раствор для очистки: на 200 мл теплой воды 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды и 1-2 капли йода. Если эту жидкость хорошо перемешать, растворив все ингредиенты, и взболтать до однородного состояния, то она с легкостью выведет наружу (не без вашей помощи, конечно) все, что накопилось в носовых пазухах. Такой раствор отлично подойдет и для очистки глотки, которую им можно также прополоскать.

Кроме соли, для промывания носа можно использовать растворы ромазулана, малавита, хлорофиллипта, фурацилина, настойку эвкалипта или календулы, настои различных лекарственных трав.

Для фурацилинового раствора 2 таблетки растворяют в 1 стакане воды (теплой!). Для других растворов (например, настойка календулы, малавит, хлорофиллипт) — 1 ч.л. препарата растворяют в полулитре теплой воды.

Но стоит помнить, что постоянное промывание раствором соли, который вы готовите сами дома, нежелательно. Оно удалит носовую слизь, выполняющую защитную функцию. Поэтому специалисты советуют чередовать разные растворы для очистки носа.

Современная медицина советует регулярно промывать нос при его разных заболеваниях: насморке, гайморите, полипах, тонзиллите, аллергии, аденоидите. А йоги советовали чистить нос также при головной боли, усталости, плохом зрении, бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, бессоннице, депрессии и переутомлении.

Промывание носа надо начинать с ноздри, которая дышит более свободно. Надо встать над ванной или раковиной, наклонить голову вперед и ввести кончик прибора, который вы используете, в здоровую ноздрю. Дышать при этом можно только ртом. Дальше постепенно наклоняйте голову, поднимая прибор, чтобы вода выливалась из другой ноздри. Вся процедура должна занять 15-20 секунд. Потом осторожно опустите голову и повторите все с другой ноздрей.

Если заложены две ноздри, то перед промыванием надо закапать в носовые ходы сосудосуживающее средство.

Промывание не стоит делать перед тем, как выходить на улицу. Процедуру делают как минимум за 45 минут до этого. Так как в носовых пазухах возможны остатки воды, пребывание на улице вызовет их переохлаждение и воспаление.

В качестве профилактической процедуры промывание рекомендуют проводить — 1 раз в день.

По материалам книги Ю.А. Андреева «Три кита здоровья».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector