1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж при гайморите точечный успокаивающий

Массаж при гайморите: успокаивающий и лечебный массаж

Один из весьма эффективных методов лечения и облегчения симптомов при гайморите – массаж. С его помощью можно целенаправленно влиять на состояние организма в целом. А в сочетании с физиотерапевтическими процедурами массаж действует особенно благотворно.

Лечебный точечный массаж

Массаж носа при гайморите активизирует обменные процессы организма, которые стимулируют восстановление тканей после перенесенной болезни, а также поднимает сопротивляемость человека инфекциям, то есть местный иммунитет. Это является профилактикой возобновления воспаления пазух.

Точечный массаж при гайморите, вызванном вирусными инфекциями можно проводить по 7 зонам:

  • по центру лба. Этот поможет снять напряжение;
  • посередине между бровями — способствует уменьшению заложенности носовых пазух;
  • между бровями в месте схождения бровей и переносицы. Для должного эффекта массировать нужно с обеих сторон;
  • возле ноздрей. Данная зона симметрична, ее стимуляция поможет решить проблему заложенности носа;
  • в районе скул, перпендикулярно зрачку;
  • между грудной клеткой и ключицей. Массаж этой зоны помогает при кашле и болях в горле;
  • в ямке у основания черепа, чтобы облегчить головную боль.

При совершении такого массажа нужно придерживать определенной тактики. Изначально плавными и медленными движениями указательного и среднего пальцев необходимо совершать круговые движения.

Также нужно постепенно усиливать воздействие на массируемую область. Далее необходимо чередовать мягкие надавливания и интенсивное воздействие.

Каждую зону следует массировать в течение примерно 5 минут. Для получения большей эффективности от массажа, проводить его нужно не менее 3 раз в день. Также точечный массаж является отличным профилактическим средством от гайморита в периоды межсезонья.

При таком заболевании как гайморит — массаж , да и любая иная процедура, имеет ограничения. Его с осторожностью применяют при беременности, наличии новообразований, родинок, бородавок, гнойничков на коже в области зон массажа.

Успокаивающий точечный массаж

Массаж от гайморита целесообразно проводить совместно с назначенным курсом терапии. Это способствует более быстрому выздоровлению. Для устранения симптомов гайморита нередко используют успокаивающий массаж определенных биологически активных точек:

  • точка сы-бай, расположенная под нижним краем глаза перпендикулярно центру зрачка. Воздействовать на нее нужно в положении сидя и одновременно с двух сторон;
  • точка фэй-шу, находящаяся между III и IV позвонком грудного отдела. Массировать в этом случае должен другой человек одновременно справа и слева, больного на время процедуры лучше положить на живот;
  • точка фэн-чи, которая расположена на затылке. Самомассаж при гайморите проводится в сидячем положении, при этом голова должна быть наклонена вперед;
  • точка шан-си. Находится она на средней линии головы, немного выше границы роста волос. Массируют ее сидя;
  • точка мэй-чун, расположенная чуть выше внутреннего конца брови. Воздействовать на нее необходимо с обеих сторон одновременно, находясь при этом лежа на спине либо в сидячем положении;
  • точка ле-цюе на запястье. Больной на нее воздействует самостоятельно, при этом сидит с рукой, положенной на стол ладонью вниз.
Читать еще:  Особенности заболевания

Вся процедура такого точечного массажа занимает совсем немного времени. Проводить ее следует успокаивающим методом с применением вращательных поглаживаний. Продолжительность полного курса массажа – 10-12 дней. Причем количество ежедневных процедур нужно постепенно увеличивать с одной до трех.

Вообще массаж показан каждому здоровому человеку. Однако в зависимости от реакции нервной системы и возраста пациента подход должен быть строго с учетом особенностей организма.

Способы массажа при гайморите

Существует несколько способов проведения массажа при гайморите: однопальцевое вонзание, ногтевой укол и пальцевое разминание. Вонзание осуществляется средним пальцем с приложенным слегка согнутым указательным пальцем той же руки. Весь процесс происходит в три приема:

  • средним пальцем нащупать местоположение точки, сначала слегка надавить на нее, а затем увеличить давление. Максимально углубить в ткань палец и зафиксировать его в таком положении;
  • вибрирующими движениями на протяжении минуты усиливать возбуждающее действие на точку;
  • постепенно ослаблять давление и прекращать вибрирующие движения.

В результате воздействия на точку при помощи ногтевого укола у больного должно появиться легкое ощущение тупой боли и онемения в области массирования. При этом ноготь должен быть не длинным. Пальцевое разминание проводится большим пальцем, причем давление сопровождается винтообразными движениями.

Применять массаж можно при любых видах гайморита, но случае при остром и гнойном гайморите проведение точечного массажа необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Нажимая на кнопку «Получать статьи», я даю согласие рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Массаж при гайморите

СОДЕРЖАНИЕ:

Массаж при гайморите способствует лучшему притоку крови к тем частям носовой полости и придаточных пазух, где было воспаление и произошли патологические изменения слизистой. Если у пациента остались болевые симптомы, тогда ему рекомендовано делать точечный массаж, направленный на снятие боли.

Виды массажа от гайморита

В терапии воспалений синусов используют несколько видов массажа:

  • Массаж лица;
  • Точечный;
  • Сегментарно-рефлекторный;
  • Расслабляющий.

В точечный массаж входит процедура укалывания и прижигания. Покалывание кожных покровов по методу Щербака помогает лечить гайморит за счет воздействия покалываний на определенные участки кожи. Оказывается, что некоторые зоны кожи тесно взаимосвязаны с образованиями вегетативной системы. Для лечения гайморита воздействуют на шейную зону кожи, где расположена отличная иннервация, помогающая получать положительную реакцию организма на покалывание.

Точечный массаж можно делать 3 способами:

  • Покалыванием кожи ногтями;
  • Разминанием кожной зоны пальцами;
  • Надавливанием пальцами на участок кожи.

Любой массаж при гайморите помогает улучшить функции слизистой пазух и носовой полости, активизировать работу кровеносных сосудов и восстановить обменные процессы мерцательного эпителия. Массажные движения благотворно влияют и на другие ткани, расположенные возле придаточных пазух, поэтому его части используют в лечении и для профилактики хронической формы гайморита.

Также часто применяют самомассаж рефлекторных точек:

Она находится на тыльной стороне кисти руки. Точка йоти расположена посередине глубокой складки. Для того чтобы воздействовать на точку йоти, пациенту необходимо массировать ее 3 раза примерно по три секунды.

Точки находятся на шее под нижней областью роста волосяного покрова. Эту линию активных зон массируют обеими руками, используя только кончики пальцев. Надавливать на рефлекторную точку необходимо при выдохе на протяжении нескольких секунд. Повторяют точечный массаж 15 раз.

Лечебный массаж

Доказано, что лечебный точечный массаж помогает не только восстановить функцию слизистой придаточных пазух, но и поднимает местный иммунитет, защищая организм от заселения новых инфекций. Массаж становится профилактической мерой, которая предотвращает повторное воспаление гайморовых пазух.

Если гайморит был вызван вирусными возбудителями, тогда рекомендуют делать точечный массаж на основных 6 точках:

  1. Находится в центральной части лба, массирование способствует снятию общего напряжения пациента;
  2. Расположена между бровями, массажное движение снимает заложенность и отек в придаточных пазухах;
  3. Две точки по обеим сторонам от переносицы;
  4. Две точки, которые находятся внизу во впадинах крыльев носа. Массаж симметричных зон помогает снизить заложенность носа;
  5. В зоне гайморовой пазухе, точки располагаются на проекционной линии — под зрачками в области скул;
  6. При головных болях лучше массировать зону на шее у основания черепа. Ее легко найти, потому что она расположена во впадинке над шейными позвонками.

Для того чтобы массаж оказывал положительное воздействие на гайморовы пазухи и носовую полость, необходимо правильно стимулировать выбранные точки. Массаж делают указательным и средним пальцами. Движения плавные, круговые и небыстрые. Затем силу нажатия постепенно увеличивают. Потом чередуют метод массирования: легкое надавливание с интенсивными круговыми движениями.

Каждую точку массируют по 5 минут, не меньше. Чтобы массаж помог быстрее выздороветь от гайморита, повторяют трижды в день.

Успокаивающий массаж

Для устранения симптоматики гайморита рекомендовано делать успокаивающую физпроцедуру одновременно с назначенным курсом лечения. Так можно быстрее избавиться от неприятных ощущений, вызванных воспалением придаточных пазух.

Для массирования необходимо надавливать рефлекторные биологические зоны, расположенные в разных участках тела:

  • На скулах под глазным зрачком. Сразу массируют обе точки, пациент сидит в удобном кресле;
  • Между лопатками, 3 и 4 позвонки грудного отдела. Пациент должен спокойно лежать на животе. В это время другой человек сможет массировать зоны, которые расположены по обе стороны от позвоночника;
  • Под основанием черепа с двух сторон от позвоночника. Больной делает самомассаж, склонив голову вниз. В процессе массажа нужно сидеть;
  • Над внутренним краем брови. Пациент должен лежать на спине и массировать обе надбровные зоны;
  • На запястье с внутренней стороны кисти. Пациент должен сидеть на стуле, опираясь плечом на поверхность стола, ладонь направлена вниз. Точку массируют самостоятельно.

Поскольку успокаивающий массаж должен быть мягким, массирующие надавливания нужно делать плавно, вращательными поглаживаниями зон. Повторять массаж можно до 3 раз в день.

Важно помнить, что массаж лучше делать под руководством специалиста, потому что у некоторых людей могут возникать неадекватные реакции нервной системы на определенные точечные воздействия.

Способы массажа

Как уже упоминалось, есть 3 способа, как можно делать массажные движения:

  1. Надавливание точки одним пальцем

Вонзания в зону производятся средним пальцем. В это время указательный палец должен быть приложен к среднему, но слегка согнутый. Массаж производиться в 3 этапа:

  • Нащупывают пальцем необходимую точку и лишь немного надавливают. Затем надавливание увеличивают и углубляют палец на максимально возможную глубину. Фиксируют его в данном положении.
  • Дальше делают вибрации примерно 60 секунд. Плавно усиливают воздействие на зону.
  • После этого начинают ослаблять давление, прекращать вибрацию.

Если правильно выполнить все этапы точечного надавливания, то нервная система быстро даст положительную реакцию.

У пациента после укола ногтем возникает ощущение онемения точки. Также он должен почувствовать слабую боль. Массаж делают коротким ногтем.

Процесс разминания производится большим пальцем руки. Во время надавливания необходимо делать винтообразные движения.

Противопоказания

Нельзя делать массаж при гайморите, если у пациента отмечается острая форма воспаления с гнойным экссудатом.

Также не рекомендовано делать точечный массаж при беременности, поврежденной коже, новообразованиях, наличии бородавок.

Видео — Как делать массаж при гайморите:

Массаж при гайморите в домашних условиях: как правильно делать, польза

Гайморит – это заболевание, при котором пазухи носа поражает воспалительный процесс. Причиной его появления чаще всего являются патогенные микроорганизмы. Гайморит может возникать и как осложнение простудных заболеваний. Также к его развитию могут привести травмы носа и искривление носовой перегородки.

При гайморите появляется заложенность носа со слизистым или слизисто-гнойным отделяемым. Она сопровождается головной болью, усиливающейся при наклоне головы или в вечерние часы. Другие характерные симптомы: повышение температуры тела и общее недомогание.

Массаж при гайморите в домашних условиях позволяет ускорить выздоровление и облегчить состояние пациента. Методика массажа включает в себя совокупность воздействий и приемов, которые применяются в соответствии с определенными правилами.

Не следует без наличия соответствующих знаний и навыков делать самостоятельно массаж ребенку. При первых признаках заболевания у детей необходимо срочно обратиться за консультацией к отоларингологу или педиатру.

Процедура влияет на организм следующим образом:

  • позволяет устранить заложенность носа;
  • способствует купированию болевых ощущений;
  • улучшает кровообращение в пораженной области;
  • разжижает слизистый секрет и улучшает его отток;
  • улучшает транспортную функцию реснитчатого эпителия.

Также массаж является методом профилактики рецидивов при хронической форме заболевания.

Как правильно делать массаж

Для того чтобы массаж носа при гайморите был эффективным, необходимо придерживаться определенных правил.

Массаж делают сидя или лежа, перед проведением процедуры рекомендуется несколько минут спокойно посидеть и расслабиться. Руки должны быть теплыми.

Надавливать на точки нужно подушечками большого и указательного пальцев, воздействие должно быть плавным. Вначале массажировать точки следует легко, постепенно увеличивая интенсивность. Нажатие на кожу должно быть ощутимым, но при этом не приносить болевых ощущений. Движения при массаже круговые, по часовой стрелке.

Перед началом процедуры нужно очистить кожу лица от косметики и нанести питательный крем. Необходимо следить за дыханием, оно должно быть равномерным и глубоким. На каждую точку нужно воздействовать на протяжении 5–7 минут. Если в месте нажатия появилась резкая боль, или развивается носовое кровотечение, массаж нужно немедленно прекратить.

Сначала процедуру проводят один раз в сутки, затем повторяют утром и вечером, а в дальнейшем кратность увеличивают до трех раз в день. Массаж нужно делать ежедневно на протяжении двух недель.

Перед тем как приступить к проведению процедуры, следует посоветоваться с врачом.

Необходимо помнить, что массаж – это вспомогательное лечение гайморита, и он не заменяет применение лекарственных средств.

Необходимо помнить, что массаж – это вспомогательное лечение гайморита, и он не заменяет применение лекарственных средств. Поскольку возбудителем заболевания в большинстве случаев являются бактерии, врач должен назначить терапию антибиотиками. Препарат, его дозировку и схему применения подбирают индивидуально.

Точки для массажа

Для того чтобы процедура была эффективной, необходимо определить точки воздействия:

  • между бровями: нажатие на эту точку способствует купированию головной боли и уменьшению отека;
  • в центре лба: устраняет мышечное напряжение и уменьшает интенсивность головной боли;
  • в области скулы перпендикулярно зрачку: улучшает отхождение содержимого гайморовых пазух;
  • под глазами в области гайморовых пазух: позволяют улучшить кровообращение в этой области;
  • у крыльев носа: способствует устранению заложенности носа и восстановлению носового дыхания;
  • у основания черепа: уменьшает выраженность головной боли;
  • между грудиной и ключицей: улучшает отток секрета и способствует отхаркиванию.

Для того чтобы улучшить общее состояние, дополнительно можно проводить успокаивающий массаж: следует мягко и осторожно массировать скулы, избегая области поблизости к глазам, процедуру нужно проводить лежа, точки нажимают одновременно; сидя на стуле опереться локтем об стол и опустить руку ладонью вниз, аккуратно массировать расслабленное запястье; легким нажимом массировать бровь со стороны глаза.

Также эффективно воздействие на область между лопатками, между третьим и четвертым грудными позвонками. Массаж должен продолжаться 5–10 минут. Процедуру проводят ежедневно на протяжении недели.

Противопоказания

Точечный массаж при гайморите не рекомендуется проводить в следующих случаях:

  • дерматологические заболевания, наличие на коже сыпи или бородавок;
  • болезни крови;
  • наличие в месте воздействия крупных родинок;
  • инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышенной температурой тела;
  • психические отклонения;
  • эпилепсия;
  • онкологические заболевания;
  • беременность.

Перед началом процедуры нужно очистить кожу лица от косметики и нанести питательный крем.

Не следует без наличия соответствующих знаний и навыков делать самостоятельно массаж ребенку. При первых признаках заболевания у детей необходимо срочно обратиться за консультацией к отоларингологу или педиатру.

Массаж позволяет ускорить выздоровление и облегчить симптомы гайморита. Несмотря на то что он может принести существенную пользу, проводить его нужно только после согласования с врачом.

Видео

Предлагаем к просмотру видео о массаже при гайморите в домашних условиях.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Полиоксидоний относится к иммуномодулирующим препаратам. Он воздействует на определенные звенья иммунитета, благодаря чему способствует повышению устойчивости о.

Массаж при гайморите

При многих болезнях врачи рекомендуют пациентам проходить процедуру массажа. Акупрессура способствует ускорению выздоровления и улучшению общего состояния больного. Не является исключением и верхнечелюстной синусит. Точечный массаж при гайморите назначается как дополнение к традиционной терапии. Он, конечно, не победит саму болезнь, но поможет традиционным лекарствам более эффективно выполнять свои задачи.

Содержание статьи

Преимущества акупрессуры при синусите, ее виды

У точечного массажа при гайморите есть несколько основных функций:

  • улучшение микроциркуляции крови в районе пораженной пазухи;
  • активизация процессов обмена веществ, увеличение потребления тканями кислорода;
  • устранение ощущения заложенности и застойных проявлений в воздухоносных камерах;
  • активизация работы ресничек мерцательного эпителия, благодаря чему слизистые накопления легче отходят из придаточного кармана;
  • разжижение слизи;
  • ослабление болевого синдрома в районе пазух и головных болей;
  • повышение местного иммунитета и работоспособности;
  • повышение тонуса нервной системы;
  • предупреждение рецидивов гайморита.

Наиболее распространенный массаж пазух – лечебный (используется при острой стадии недуга) и успокаивающий (на этапе восстановления). Другие виды применяются гораздо реже.

Сама по себе акупрессура не способна излечить человека от синусита, она выполняет вспомогательную функцию.

Массаж всегда назначается параллельно с приемом медикаментозных средств, физиотерапией (УВЧ, электрофорез, лазер, тубус-кварц), сухим прогреванием и промыванием носа.

Когда можно и когда нельзя делать массаж

Акупрессура при синусите должна назначаться отоларингологом с учетом состояния пациента и особенностей течения болезни. Обычно она применяется в таких случаях:

  • на раннем (катаральном) этапе развития болезни;
  • при хроническом или остром протекании заболевания;
  • в восстановительный период для устранения последствий гайморита.

Однако далеко не всегда воздействие на активные точки, которых в организме более 150, дает положительный результат. Существует ряд состояний, при которых вред от процедуры может превысить пользу от нее:

  • синусит, осложненный высокой температурой и значительными гнойными выделениями;
  • беременность;
  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • нарушения психики;
  • онкологические болезни крови и кожи, злокачественные опухоли;
  • повышенная чувствительность и воспаление кожи лица;
  • наличие в активных точках родинок, бородавок или аллергии;
  • прокол или гайморотомия.

Лечебный массаж

Этот вид акупунктуры помогает восстановить и нормализовать функционирование слизистых покровов придаточных карманов, повышает местный иммунитет, противодействует рецидивированию недуга в его хронической форме. Однако при гнойном гайморите массаж может навредить, поскольку активизация кровообращения и приток крови к тканям пазухи усилит отечность и может полностью заблокировать соустье.

Наиболее важными при лечебной процедуре являются такие точки:

  • На линии бровей, в центре между ними, выше переносицы. Отвечает за ослабление боли и снятие отечности.
  • В самом центре лба. Снимает напряжение в мышцах тела.
  • На кости скулы ниже зрачка. Улучшает отток секрета.
  • По бокам от носовых крыльев (парная). Массаж носа при гайморите нормализует дыхание и снимает заложенность.
  • У самого основания черепа, выше шейных позвонков. Нейтрализует головную боль.
  • Между грудиной и ключицей. Помогает при першении и кашле.
  • На верхней губе под носом.
  • Возле наружных углов глаз.

Все движения при акупрессуре должны быть мягкими и плавными. Каждая точка прорабатывается около 5 минут, при этом пациент может сидеть или лежать. Манипуляции повторяются от 3 до 5 раз в день на протяжении 2 недель.

Для закрепления эффекта можно через полчаса после процедуры провести ингаляцию с использованием лечебных трав.

Успокаивающий массаж

Назначается после окончания острой гнойной стадии. После подавления болезнетворных бактерий, спровоцировавших развитие недуга, начинается этап выздоровления. Его продолжительность зависит от многих факторов, в том числе и от степени ослабления организма. Акупунктура помогает мобилизовать защитные силы организма и быстро убрать остаточные явления.

Области, на которые необходимо воздействовать, чтобы избавиться от гайморита максимально быстро:

  • По обе стороны позвоночника, возле основания черепа, в области затылочных бугров. Разминаются сидя.
  • Над верхнечелюстными камерами, на скулах под нижним веком. Точки массируются одновременно.
  • Надбровные зоны обрабатываются в состоянии «лежа».
  • Между грудными позвонками (3 и 4 позвонки между лопатками) в 1-2 см от позвоночного столба. Массажист производит манипуляции, а пациент лежит на животе.
  • На запястье руки, в 6 см от начала большого пальца, на разгибательной стороне.
  • По центральной части черепа, в 1 см от начала волосяного покрова.

При успокаивающей акупрессуре резких движений делать не рекомендуется. Точки обрабатываются по часовой стрелке круговыми движениями. Весь курс составляет 2 недели, а один сеанс длится не более 10 минут.

Как нужно правильно воздействовать на рефлекторные точки

Существует целая наука, как правильно обрабатывать активные зоны. Каждое движение дает свой особенный эффект, о чем лучше заранее узнать у специалиста по акупунктуре. Воздействовать на рефлекторные области можно таким образом:

  • Разминание винтообразными движениями подушечкой большого пальца.
  • «Укол» или нажим ногтем. Ноготь при этом должен быть коротким, без маникюра. Кожа после такого нажима сначала немеет, а затем немного побаливает.
  • Надавливание производится средним пальцем. Для жесткости согнутый указательный палец прижимается к среднему. Сначала на рефлекторную зону оказывается максимальное давление в течение нескольких секунд. Затем около минуты совершаются вибрирующие движения. После этого нажим постепенно уменьшается.

Если пациент проводит самомассаж, то ему лучше сидеть, оперев локти на крышку стола, чтобы давление на активные точки было равномерным. Парные точки, расположенные симметрично с двух сторон, обрабатываются одновременно и одинаковыми движениями. При этом палец не отрывается от рефлекторной зоны все время воздействия, а человек прислушивается к собственным ощущениям. Для предупреждения раздражения кожи и улучшения общего воздействия на подушечки среднего или указательного пальцев наносят ароматические масла (бергамота, сандала, чайного дерева, кедра, шалфея, лимона и др.)

Чтобы не допустить переохлаждения, особенно в зимнее время, после окончания всех манипуляций больной должен оставаться в теплом помещении не менее часа. Также в период проведения акупрессуры человеку нежелательно перевозбуждаться.

Употребление алкогольных напитков и других веществ, возбуждающих организм, нежелательно. Это относится и к горячей ванне, которую вполне может заменить теплый душ.

Полезные советы, как проводить акупрессуру при гайморите

Как и другие манипуляции, для получения наилучшего результата при массировании рефлекторных точек при синусите нужно знать основные правила и секреты проведения процедуры:

  • массаж проводится ежедневно, при этом человек должен сначала психологически к нему подготовиться: успокоиться и сконцентрироваться на возможном положительном эффекте;
  • после консультации у специалиста пациент проводит один массаж в день и отмечает ощущения своего организма, при положительной динамике количество процедур возрастает до 3-5 в день;
  • все действия проводятся теплыми руками;
  • дышать больной должен равномерно, спокойно и глубоко;
  • движения должны быть плавными и неторопливыми, сила нажатия увеличивается постепенно, любые резкие действия должны быть исключены;
  • возникновение неприятных признаков (боли, кровотечение, повышение температуры, головокружение) – сигнал к тому, чтобы прервать процедуру и обратиться к врачу.

Результаты акупунктуры у каждого человека проявляются по-разному, у одних состояние улучшается уже после 2-3 процедур, у других только через неделю.

Массаж при гайморите: техника активных точек

Гайморит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалением придаточных носовых пазух. Как правило, гайморит является осложнением болезней инфекционного происхождения, поражающих полость носа. Основные мероприятия предполагают использование медикаментозных препаратов. Однако нередко назначается комплексное лечение, включающее в себя массажные процедуры, основной целью которых является устранение воспалительного процесса.

Возможности массажа при гайморите

Применение массажных методик в лечении воспаления гайморовых пазух позволяет достичь мощных положительных результатов.

Массаж при гайморите и его результаты:

  • уменьшение отечности придаточных пазух и носовой полости;
  • разжижение слизи;
  • улучшение транспортировки ресничек мерцательного эпителия;
  • улучшение оттока болезнетворного содержимого из воспаленной пазухи;
  • снятие сильных болей в голове и лицевых мышцах;
  • стимуляция процессов обмена и восстановления;
  • достижение иммуномодулирующего эффекта;
  • повышение работоспособности.

Точечный массаж при гайморите

Точечный массаж или акупрессура берет за основу принцип воздействия посредством пальцев рук или кисти на активные точки организма. Специалистами в данной области используются более 100 точек, благодаря которым становится возможным осуществление контроля за многими процессами жизнедеятельности, а также исцеление от различных недугов.

Точечный массаж оказывает следующее воздействие:

  • стимулирующее;
  • успокаивающее;
  • усиливающее кровяную циркуляцию;
  • тонизирующее нервную систему;
  • болеутоляющее;
  • расслабляющее.

Существует несколько методик точечного массажа, часто применяемых при лечении воспаленных придаточных пазух носа.

Техника лечебного массажа

Лечебные массажные процедуры направлены на активацию процессов обмена, которые оказывают стимулирующее воздействие на восстановление тканей после имевшейся болезни, а также способствуют повышению местного иммунитета. К тому же, достигается профилактическая цель, исключающая очередное возобновление процесса воспаления гайморовых пазух.

Обратите внимание! Точечный массаж лечебной направленности проводится по 7-ми основным зонам лица и головы, что позволяет эффективно бороться с источником воспаления заболевания.

Точки для массажа:

  1. Центр лба. Посредством массирования данной области становится возможным в короткие сроки снятие нервного и физического напряжения.
  2. Середина между бровями. Достигается уменьшение отечности пазух носа.
  3. Место схождения бровей и переносицы. С целью достижения максимально положительного результата массированию подвергаются обе стороны переносицы.
  4. Возле ноздрей. В силу симметричности рассматриваемой области становится возможным избавление от заложенности носовой полости.
  5. Область скул, расположенная перпендикулярно зрачку. Активизируется процесс разжижения мокроты и ее продуктивного отхождения.
  6. Зона между грудиной и ключицей. Способствует уменьшению кашлевых приступов, а также болевых ощущениях в горле.
  7. Ямка, расположенная у основания черепа. Облегчается головная боль.

После ознакомления с важными зонами, подлежащих обязательному массированию, самое время обратиться непосредственно к «философии движений».

Как делать массаж:

  • начинать процедуру необходимо с плавных и неторопливых движений указательным и средним пальцами, посредством которых следует совершать круговые «жестикуляции»;
  • постепенно воздействие на массируемую область должно усиливаться, после чего целесообразно переходить к мягким и интенсивным надавливаниям, равномерно чередуя из между собой;
  • продолжительность массирования каждой зоны должна составлять не менее 5 минут;
  • для достижения стойкого лечебного эффекта прибегать к сеансам массажа рекомендуется 3 раза в день.

Лечебные массажные процедуры являются отличным способом профилактики гайморите в демисезонные периоды.

Техника успокаивающего массажа

Нередко с целью избавления от признаков гайморита используется точечный массаж успокаивающей направленности, суть которого сводится к воздействию на определённые биологически активные точки.

Точки для успокаивающего массажа:

  1. Сы-бай. Располагается под нижними краем глаза, образуя перпендикуляр к центру зрачка. Воздействие на данную точку должно осуществляться одновременно с обеих сторон и исключительно в сидячем положении.
  2. Фэй-шу. Своё местоположение представленная точка находит в пространстве между 3 и 4 позвонком грудного отдела. В данном случае массаж должен осуществлять другой человек, которому необходимо также одновременно воздействовать на точку с правой и левой стороны. Больному следует принять лежачее положение.
  3. Фэн-чи. Локализуется на затылке. Здесь становится возможным самостоятельное проведение массажа, осуществляющееся в положении сидя и с наполненной вперед головой.
  4. Шан-си. Данную точку можно найти на средней линии головы, где обозначается граница роста волос. Массирование проводится в сидячей позиции.
  5. Мэй-чун. Располагается немного выше уровня бровного кончика. Воздействие должно осуществляться синхронно с обеих сторон. Положение может быть сидячим или лежачим на спине.
  6. Ле-цюе. Воздействовать на предоставленную точку можно самостоятельно, поскольку ее местоположение обозначено на запястье. Рука должна располагаться на ровной такой поверхности ладонью вниз.

В процессе массирования необходимо использовать приемы поглаживания, сопровождая их вращательными движениями.

Важно! Несмотря на немалое количество чувствительных точек, вся процедура массажа характеризуется малой продолжительностью. На одну точку нельзя воздействовать слишком долго — не более 1 минуты.

Длительность полного массажного курса составляет 2 недели. Количество процедур, проводимых ежедневно, может постепенно увеличиваться до 3 сеансов.

Противопоказания

В некоторых случаях медицинские специалисты избегают и даже категорически запрещают использовать массажные методики при лечении воспаления гайморовых пазух. Такие случаи переходят в разряд противопоказаний.

Противопоказания при лечении гайморита массажем:

  • гайморит гнойной формы, бактериального происхождения или осложненной степени;
  • болезни инфекционного характера в острой форме, для которых характерно температурное повышение тела до высоких показателей;
  • период вынашивания плода;
  • новообразования злокачественного происхождения, а также системные болезни крови, которые могут быть предъявлены лейкозом;
  • тяжёлые нарушения психического и неврологического характера;
  • воспалительные заболевания кожных покровов лица;
  • наличие родинок в предполагаемых местах проведения массажных манипуляций.

Заключение

Воспалительные процессы при гайморите вызывают сильные боли и намного ухудшают качество жизни больного. При помощи массажа можно снизить уровень болей, а лучше использовать успокаивающие методики для удержания болезни в тихой стадии.

Обратите внимание на картинки и материалы видео формата — они дают дополнительную информацию на наглядном примере.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector